oppussingstråd av hytta, plattingen....

Fant ut her at jeg ikke har lagt ut bilder av plattingen på hytta:) Nå er også rekkverket ferdig malt, mangler bare å tette det helt........Her følger bildeserien...Begynnelsen er nederst i bildeserien...

.........

http://www.tv2nyhetene.no/innenriks/helse/unge-sier-nei-til-svineinfluensavaksine-3026143.html

http://www.nettavisen.no/nyheter/article2765318.ece

Helga over..

Ja da har jeg vært på jobb i helga, jobba 2 netter....Jeg er utrolig glad i jobben min, og gleder meg allerede til jeg skal på jobb igjen på tirsdag...Det er veldig givende å jobbe sammen med gode kollegaer, og det har jeg veldig mange av..

Uka som gikk har jeg jobba litt, vært sammen med venner, trent og kost meg masse med familien min...

Har egentlig hatt en sånn hodepine uke, der jeg har vært detektiv og til slutt funnet ut hva som var årsaken til min hodepine....Pleier ikke å ha vondt i hodet, annet enn når det er selvforskyldt med avgiftning eller noe annet jeg putter i meg som sukker, mat jeg ikke tåler. Men fant da ut etter noen dager at det var pga at jeg er dønn stiv i ryggen...Korsryggen og mellom skulderbladene. Det kommer ikke av trening, men bare sånn jeg får en gang i året etter stress og alt som hverdagen finner på..... Geir begynte da å massere meg og jeg fant ut at jeg var stokk, stein, stiv.....Bestilte meg kiropraktor time torsdagskveld som jeg fikk fredag. Var hos han, knekte litt opp her og der, skal igjen i morgen. Det blir nok også siste gang. Trenger bare 2 - 3 ganger, så er jeg "fit for fight" 1 år til.... Geir har massert meg hver kveld, og det hjelper veldig, så all honør til han... Jeg har også funnet ut hvordan jeg skal sove bedre etter nattevakt, med å ikke tette til vinduet/døra for å få det mørkt, men rett og slett ha på øyebind med en liten sokk i hver for at det skal bli helt tett;) da sover jeg som ett lite barn.....og jeg har begynt å drikke maaaaaaaaaaaaasse vann rett etter jeg står opp for å slippe å få den lette hodepinen etter nattevakt. Ikke rart en kan få litt vondt i hodet etter å ha jobbet en hel natt, 9,5 timer, uten nesten å spise og drikke, så legger en seg for å sove i 6-7 timer for deretter å stå opp....Kroppen trenger væske....men det fungerer:) stått opp i dag kl 14.00 pga at jeg ikke skal på natt igjen, drakk masse vann, og har ikke hatt lett hodepine i dag selv om jeg bare sov 5 timer etter natt..

Therese skulle egentlig i skrivende stund slutte med smokken, men Geir har funnet ut at hun ikke er klar etter å ha prøvd i 10 min, så da overlater jeg ansvaret til han med å finne ut av når hun er klar for å slutte med smokken. Greit med alt en ikke trenger å bry seg med:) Jeg mener da at hun ikke blir klar for det, og at en alder av 4,5 år er mer enn godt nok til å tenke at hun burde være klar. Men jeg skal ikke bestemme alt her i huset, så dette er avgjort nuuuuu...;)

Jeg har akkurat snakket med henne om alt vi skal gjøre i morgen, kjøpe sjokolade der hun skal få peke på den hun vil ha, kjøpe flere perler, og reise på besøk til Jorun om hun klarer å sovne uten smokk i natt....men da gikk det rett i vasken...derfor har jeg overlatt alt til Geir, som mener hun blir klar og at det blir enklere siden...Det skal ikke brukes imot han om det blir vanskelig senere, men da er det han som tar det, og kjenner jeg han rett da blir hun ikke klar før hun er 6 år hehe....

Nå er da 2 av 3 lagt, begge badene vaska jeg mens de 2 eldste badet. Timeplanen i morgen er stram, så hadde ikke tid til noe vasking av bad da. Deilig at det er gjort.

I morgen består dagen av trening fra morgenen av, kiropraktor i Oslo, Bjølsen kl 13.00, handling av mat for hele uka, henting av bare Therese for så å reise på besøk til Jorun med Therese. Kvelden er nesten hellig for meg, sofakos med min mann om han ikke skal jobbe. Men jobber fra hjemme uansett, så ser han nå. Men klarer meg veldig fint i sofaen alene jeg. 2 barn i seng kl 19.00, siste i seng kl 20.30. Så da blir det leksehjelping, høre på han lese leksa si...begynt med boka "min første geografibok", som han syntes bare var kjempespennende.. Mor, altså meg, elsker sånne bøker, så jeg ymter frempå litt nå og da..og nå ville han lese den...Kjøpte den for 1 år siden..

Nå har jeg kommet meg gjennom 2 blader, siste nr av mat og helse, som skriver masse om proteinintoleranse, gluten og melkefri mat hjelper mot Shcizofreni, som vi visste her fra før.. :) Kommet meg gjennom siste tidskriftet av Jordmødre, og kommet meg gjennom ROM 1-2-3..Da er det bare et gratis KK igjen til bunken er borte:)

Synker godt ned i sofaen, finner frem strikkingen min, og ser om det er noe interessant på TV. Om ikke ser jeg på noe jeg har tatt opp på Get boksen, eller finner en film...skal visst få massasje av Geir i kveld også:)

Tjohooooooooo

Elsker alle blogger jeg kommer over:)

http://luminia.wordpress.com/2009/11/20/nytt-virkemiddel-for-a-øke-vaksineomsetning/

Bildet er lånt fra bloggen http://rodamalmo.blogspot.com/2009/11/ingen-anledning-till-ny-panik.html

Irritasjonens irrrrrrr............. Nå kjenner jeg at det tipper litt over...alle anbefalninger om denne vaksinen. Jaaaaaaa noen tåler det kvikksølvet som blir sprøytet inn i de, og mange skriver her og der, at det er like ille å spise fisk....ok....første jeg skal klippe og lime fra noamalgam.org...

http://noamalgam.org/index.php?page=vaksiner her forklares det fint hvordan dette er farligere å få injisert i kroppen enn å spise fisk, for de som ikke forstår det, javel men da har dere lest det......hva dere ikke forstår er opp til dere selv...

og ja jeg skjønner også at vi ikke ønsker så mange syke mennesker osv osv fordi da stopper hele Norges land, og vi smitter alle i risikogruppene osv osv, ja men er det virkelig ikke mange som tenker på at det er tillsetningene som er farlige i vaksinen???? ikke selve svineinfluensaviruset som er svekket som skal gi antistoffer, som de også er skeptiske til faktisk gjør................... få nå bøtter og spann med svineinfluensavirus i meg, bare jeg ikke får kvikksølv og skvalen i meg, som fakisk kan gjøre en syk.....men syk av svineinfluensa er liksom ikkkkkke greit???? svineinfluensa har du maks 2 uker, men om du blir syk av kvikksølv vet du faktisk ikke når du blir frisk igjen??

og ja det er visst fortsatt lov med kvikksølv i vaksiner i Norge....trodde faktisk de hadde sagt nei til det og, men det var visst bare i tannfyllingsmateriell og noe mer, ikke vet jeg hva det noe mer er....

http://www.legemiddelverket.no/templates/InterPage____80890.aspx

og ja det var kvikksølv i influensavaksinen som ble satt i hele fjor, så for dere som får mer og mer allergier, mat allergier, dårlige i magen, ja for all del ta vaksinen og bli enda værre.....

Er det ingen som ser en sammenheng i det som skjer med matallergier og all dritten av forskjellig som puttes i kroppen, ja også da vaksiner med kvikksølv....Henviser til innlegget jeg skrev for lenge siden i bloggen min, uthevet med rødt, scroll nedover for de som ikke ønsker å lese hele......

Kampen om kvikksølv.

Helsemyndigheter over hele verden og mange av deres rådgivende faginstanser har i tiår unnlatt å fortelle offentligheten om de helsemessige konsekvensene kvikksølvforbindelser i blant annet tannfyllinger og vaksiner kan ha. Først i senere år ar enkelte land begynt å innskrenke eller forby bruken av kvikksølv, og FNs miljøprogram(UNEP) arbeider med å få til ett internasjonalt forbud.

Dette arbeidet haster, for kvikksølv ser ti til å være forbundet med en rekke sykdommer eller plager, ikke minst nevrologiske lidelser som Alzheimers sykdom og utviklingsforstyrrelser som autisme, hvis vi kan tro den amerikanske forskeren dr. philos. Boyd E. Haley (f.1940), professor i kjemi ved Universitetet i Kentucky. Haley og medarbeidere har blant annet forsket på hvordan ulike vev og organer påvirkes når de utsettes for kvikksølvforbindelser, og han var en av de første som mente at tiomersal, et kvikksølvholdig konserveringsmiddel blant annet brukt i vaksiner, kunne være involvert i autisme og golf krigssyndromet (Gulf War Syndrome).

Haley nøyer seg ikke med å være forsker. I flere år har han aktivt støttet kampen mot kvikksølv og vært blant de fremste kritikerne til myndighetenes manglende handlekraft når det gjelder å begrense eller forby bruken av dette giftstoffet. Den frittalende forskeren holdt flere tankevekkende foredrag om kvikksølvs skadevirkninger og det politiske spillet i kulissene da han besøkte Oslo i oktober i fjor, hvor han deltok på konferansen "Autisme kan behandles" (se Mat & Helse nr. 3/2009) Mat & Helse utsendte møtte der den amerikanske professoren, som regnes for å være kontroversiell blant en del fagfolk og byråkrater på grunn av sitt klare standpunkt mot kvikksølv. - En viktig oppgave er å beskytte folk og særlig våre barn mot denne helseskadelige miljøgiften, sier han til Mat & Helse. På konferansen rettet han harde skyts mot leger, tannleger, forskere og byråkrater som fortsatt støtter bruker av kvikksølv innen medisinen. I dette intervjuet forteller han mer om hvorfor folk blir syke av kvikksølv og hvordan amerikanske myndigheter har forholdt seg til forskningen som viser sammenhenger mellom kvikksølv og helse. Situasjonen i USA har i varierende grad påvirket holdninger og politikken i andre land, inkludert Norge.

Akkumuleres i organer
Enkelte fagmiljøer hevder at nivået av kvikksølv i kroppen normalt ikke er høyt nok til å utløse alvorlige sykdom, men Haley framhever at tungmetallet kan oppkonsentreres i spesielle vev eller organer og forårsake alvorlige lidelser selv om nivået i blodet er innenfor eller langt under "normalområdet". Han understreker at selv små mengder kvikksølv kan bidra til en rekke symptomer ulike steder i kroppen-

http://www.adressa.no/nyheter/trondheim/article1412677.ece Håper inderlig at dette ikke var en gutt som var vaksinert, og at det var vaksinen som utløste det....... scroll lenger ned for det andre jeg henviser til...

-Tungmetallet kan akkumuleres i blant annet hjernen og hjertemuskulaturen. Det siste kan muligens forklare at flere unge idrettsutøvere plutselig har dødd av hjertesvikt uten at legene fant noen åpenbar årsak, forteller han. Denne formen for hjertesvikt kalles på engelsk "idiopathic dilated cardiomyopathy" eller IDCM. Dette er en sekkediagnose på primær hjertemuskelsykdom med forstørret hjerte uten kjent årsak.

Hos personer med IDCM har man funnet flere tusen ganger høyere nivåer av kvikksølv i hjertet enn hos dem som for eksempel har hatt hjerteinfarkt, opplyser han. Haley forteller videre at personer med Alzheimers sykdom har påvist betydelig høyere nivåer av kvikksølv enn friske kontroller.

-Bare kvikksølv kan forårsake de biokjemiske og strukturelle endringene som man observerer i hjernen til personer med Alzheimers sykdom, hevder professoren, og refererer blant annet til egen forskning på området. Hvorfor har man ikke stoppet bruken av kvikksølv for lenge siden hvis tungmetallet er så skadelig? - På grunn av økonomiske hensyn, svarer Haley kontant. -Blant annet har farmasøytisk industri stor makt og påvirker både fagfolk og politikere. Jeg kan for eksempel nevne at det nå finnes rundt 70 medikamenter bare mot demens.

Medvirker til autisme..
Boyd Haley er tilknyttet "DAN!Think Tank", en gruppe forskere og leger som i regi av Autism Research Institute i San Diego utdanner og sertifiserer leger med autisme som spesialfelt. DAN! står for "defeat autism now!" (bekjemp autisme nå!).

Diagnosen autisme er egentlig ulike symptomer på kvikksølvforgiftning, hevder Haley. Han mener at ingen annen enkelt miljøfaktor like godt kan forklare den sterkt økende utbredelsen av autisme i USA og andre land. -Rapporter fra USAs miljøbyrå EPA(Environmental Protection Agency) og Det nasjonale vitenskapsakademiet(National academy of scineces, NAS) viser at rundt 10 prosent av amerikanske kvinner har så mye kvikksølv i kroppen at deres barn har økt risiko for å utvikle nevrologiske forstyrrelser, forteller han. Samtidig har barn som får diagnosen autisme, manglende evne til å skille ut kvikksølv både før fødsel og som spedbarn, og kvikksølvpåvirkning hemmer over tid avgiftningsevnen ytterligere. ¨

Gutter rammes hardere
Kroppens evne til å kvitte seg med kvikksølv avhenger av mange forhold, blant annet alder og kjønn. Haley fortalte på konferansen i Oslo at gutter i stor grad mister evnen til å avgifte kvikksølv når de nærmer seg puberteten på grunn av økt testosteronnivå. Trolig er dette den viktigste grunnen til at langt flere gutter enn jenter utvikler AD/HD eller autisme. Forskeren kjenner ingen andre miljøgifter som påvirker gutter mer enn jenter på denne måten. Dette forholdet bør være et lite varsko til dem som i ung alder tar tilskudd av testosteron for å bli sterkere. Ifølge Haley er det også slik at tilskudd eller medikamenter med testosteron ofte konserveres med forbindelser som inneholder kvikksølv! På den annen side ser det ut til at kjønns-hormonet østrogen har beskyttende effekt. Studier viser at jenters evne til å skille ut kvikksølv endres ikke nevneverdig når de kommer i puberteten. -I forsøk har man tvert imot målt at tilførsel av østrogen senker nivået av kvikksølv i hjernen, blant annet i hypofysen og hypotalamus, forteller han.

Hvorfor har det seg sånn at menn rammes hardere av MS enn kvinner?? Dette var det en mann med MS, som selv fortalte meg..Kan det være kvikksølv som kan ha en medvirkende eller være årsaken til MS?? da en ser at østrogen hos kvinner senker nivået av kvikksølv i hjernen, Bare noen tanker fra min side...er jo ingen lege eller forsker så kan bare tro og annta uten at jeg kan si noe sikkert....Kjenner selv 2 kvinner som fikk diagnosen MS for flere år siden, som ikke har blitt noe værre....Ene går på gluten og melkefri diett, og har effekt av det, andre fikk beskjed om å fjerne amalgamfyllingene sine før diett...Scroll lenger ned for siste henvisning..

Fra tannfyllinger og vaksiner

Den viktigste kilden til kvikksølveksponering for folk flest har vært tannfyllingsmaterialet amalgam og konserveringsmidlet tiomersal(også kalt thimerosal)i vaksiner. -Kvikksølvforbindelsene fra disse kildene er reaktive og giftige, slår Haley fast.

Amalgamfyllinger består av ca. halvparten flytende, metallisk kvikksølv og resten en blanding av andre metaller(sølv, tinn, kopper og sink)i pulverform. En del fagfolk mener at amalgamfyllinger lekker så lite at dette ikke kan forårsake alvorlig sykdom, men på konferansen i Oslo viste Boyd Haley et spesialbilde av en tann som ga et helt annet inntrykk. Tanna ble trukket for mer enn 15 år siden og hadde en fylling som var ca 50 år gammel. Bildet viste en sky av kvikksølvdamp fra amalgamfyllinga.

-Talsmenn i den amerikanske tannlegeforeningen (ADA) som støtter bruken av amalgam, har beregnet at ca 0.03 mikrogram kvikksølv lekker fra en gjennomsnittlig amalgamfylling hver dag. På bakgrunn av dette hevder de at en person må ha flere hundre fyllinger for å bli eksponert for en målbar giftig dose kvikksølv. Dette estimatet er feil, hevder Haley. Hans egen forskning viser at det normalt lekker mye mer kvikksølv fra amalgamfyllinger, ofte flere hundre gnager mer, og at opptil 80 prosent av dette kan tas opp i kroppen.

Lekker til hjernen
Flere og flere land vurderer nå å innføre forbud mot bruk av amalgam, slik Norge gjorde i 2008, men ikke USA, hvor brorparten av den voksne befolkningen ikke har gjennomført amalgamsanering. Der hvor mødre fremdeles har amalgam i tennene, kan det også medføre skade på barna. -Kvikksølv som lekker fra mødres amalgamfyllinger, konsentreres i navlestrengblodet og overføres til fosteret, forteller Haley. Morkaka er ingen barriere mot denne transporten, og studier viser at metallisk kvikksølv lett krysser blod-hjernebarrieren. -Amalgamfyllinger lekker kvikksølv hele tida, og dette materialet ligger bare noen får centimeter fra hjernen og andre fettrike vev. Til tross for dette åpenbare faktum har USAs Mat- og legemiddeltilsyn FDA, som har ansvar for å regulere tannfyllingsmaterialer i USA, gang på gang nektet å teste hvor giftig amalgam egentlig er, noe de ble pålagt å gjøre allerede på 1970-tallet. Uten tilstrekkelig grunnlag har FDA og ADA lenge påstått at kvikksølvdampen som akkumuleres i hjernen og andre organer, ikke er skadelig, konstaterer professoren, som ikke er imponert over myndighetens holdning og handlekraft.

Situasjonen i Norge
Forholdene i USA og Norge er ikke direkte sammenlignbare. Norge faset ut kvikksølv i spedbarnsvaksiner før USA, og norske barn har normalt ikke fått så mange vaksiner som amerikanske barn. Antall anbefalte vaksinasjoner i USA økte dramatisk i den samme tidsperioden da utbredelsen av autisme også eksploderte i USA. Dessuten begynte Norge å fase ut amalgamfyllinger for barn lenge før USA. Dermed er det nærliggende å hevde at generasjonen av norske kvinner som føder i dag, ikke har så mange amalgamfyllinger selv, men kan ha fått kvikksølv i seg fra sine mødre som tilhørte "tungmetallgenerasjonen". Antall amalgamfyllinger blant mødre i USA er trolig betydelig høyere enn Norge, i hvert fall i store deler av befolkningen. Både Norge og Sverige har vært foregangsland når det gjelder utfasing av amalgamfyllinger og for internasjonalt arbeid mot kvikksølv i miljøet. Det norske Miljøverndepartementet og Statens forurensingstilsyn (SFT) har gjort en viktig innsats her. For eksempel har amalgamutskillere som fanger opp tannfyllingsmateriale med kvikksølv, vært pålagt i norske tannklinikker siden 1995. I USA er dette ikke pålagt enda. En amerikansk lobbyist som opererer internasjonalt på høyt nivå, har sagt til Maryanne Rygg at hans mål er "å få resten av verden på samme nivå som Norge og Sverige når det gjelder å bekjempe kvikksølv". Maryanne Rygg er en amerikansk statsborger som har bodd i Norge siden 1976, Hun har kjempet mot bruken av amalgam siden 1993 og fulgt nøye med på utviklingen i Norge og utlandet, spesielt i USA. På frivillig basis har hun formidlet informasjon om amalgam -og kvikksølvsaken fra Norge til USA og omvendt. Hun har bygd opp et stort internasjonalt nettverk siden internett kom på banen i 1990-årene. Tidligere har hun hatt verv i Forbundet Tenner og Helse, og i 2000 satt hun i en arbeidsgruppe dannet av Helsetilsynet/Helsedirektoratet.

Myndighetene benekter problemet
I mer enn 30 år har altså FDA unnlatt å revurdere og på nytt klassifisere amalgam i forhold til helsemessige konsekvenser, og ADA har stått dem bi. I dag tilhører kvikksølvet i amalgam klasse l sammen med andre stoffer som man mener utgjør en minimal risiko for miljø og helse. Imidlertid publiserte FDA i februar 2002 et dokument hvor de tok til orde for å endre dette og plassere ferdigblandet amalgam i klasse ll, noe som innebærer flere restriksjoner og strengere kontroll med bruken. Fram til 2008 skjedde det lite i saken, før flere pressgrupper saksøkte FDA for manglende oppfølging av sine forpliktelser. Da begynte tilsynet så smått å endre noen av sine råd. Organisasjonen Consumers for Dental Choice(toxicteeth.org) har vært blant pådriverne i arbeidet med å forby kvikksølvholdig tannfyllingsmateriale. Professor Haley forteller at advokatene til denne organisasjonen har saksøkt FDA og visse navngitte byråkrater for å få fortgang i saken om amalgam. Haley selv har deltatt aktivt i arbeidet og vært sakkyndig i flere høringer og rettssaker, ikke bare i USA, men blant annet også i Sverige.

Forbud i Norden
I Norge ble det fra 1.januar 2008 forbudt å importere og bruke kvikksølv i ulike produkter, blant annet tannfylllingsmaterialer. Den svenske regjeringa har vedtatt et lignende forbud som trer i kraft i 1.juni 2009. Danmark har hatt forbud mot salg av kvikksølv siden 1994, men med unntak for amalgam. Danske myndigheter har ennå ikke innført totalforbud, selv om mange trodde det skulle skje 1.april 2008. Foreløpig er det bare snakk om en gradvis utfasing av amalgam i tannpleien. Internasjonalt har FNs miljøprogram(UNEP) arbeidet med å få til et globalt forbud mot bruk av kvikksølv. Etter FNs toppmøte i Nairobi i februar 2009 ser det nå ut til å gå mot en bindende internasjonal avtale. Norge og Sverige har vært foregangsland og pådrivere i dette arbeidet.

Autisme av kvikksølv fra vaksiner
Tiomersal(eller thimerosal) er den andre kvikksølvholdige forbindelsen som har vært i søkelyset. USA, EU og enkelte andre land har nå faste ut bruken av dette i de fleste vaksiner som gis rutinemessig til barn. Likevel finner ofte spor av tiomersal i disse, blant annet på grunn av forurensinger fra produksjonsprosessen. Stoffet har også vært benyttet i for eksempel konserveringsmiddel til kontaktlinser. I tiomersal inngår blant annet etylkvikksølv og thiosalisylat. Etylkvikksølv er fettløselig og meget giftig, og sentralnervesystemet og nyrene er typiske målorganer. Kvikksølv kan hemme aktiviteten til mange enzymer og bryte ned viktige byggesteiner i nervecellene, slik at de degenerer og fortstyrrer hjernefunksjonen, noe som er typisk ved Alzheimers sykdom. Hos barn ser vaksiner ut til å øke risikoen for blant annet astma, allergier og utviklingsforstyrrelser som autisme. Dette er imidlertid omdiskutert, ikke minst om tiomersal spiller en rolle. Professor Boyd Haley tviler ikke på en slik sammenheng. Mine allergier, og alle dere andre med mageproblemer, allergier fra mat...vet dere egentlig hvorfor dere har fått det?? Jeg tror selv det er pga kvikksølv jeg da, og da hjelper det da vel ikke å sprøyte kroppen med enda mer???

Økning på 6600 prosent
USA og flere andre land har opplevd en økning i antallet barn med utviklingsforstyrrelser og autisme. -Dette har ikke primært genetiske årsaker, sier Haley. Mange er genetisk sårbare for miljøgifter, men hovedårsaken er barnas eksponering for tiomersal fra vaksiner og mødrenes amalgamfyllinger. Hvis man sammenlikner bruken av tiomersal i vaksiner med utbredelsen av autisme hos barn i USA, er man en klar samvariasjon, påpeker han. Ikke lenge etter at thimerosal første gang ble introdusert i 1928, begynte man å bruke det i vaksiner og annet biologisk materiale. Få år etter ble de første tilfellene av autisme beskrevet i barnepsykiatrien.
-I 1988 innførte man et obligatorisk vaksineprogram i samtlige av USAs delstater. Da fikk alle nyfødte og småbarn fram til seksmånedersalder minst en håndfull vaksiner som inneholdt tiomersal, forteller Haley. Han viser til at fra 1928 til 1988 økte autismeraten hos barn i USA med rundt 400 prosent. Tallene springer ut av statistikken fra det amerikanske senteret for sykdomskontroll(Center for Disease Control, CDC) I perioden 1088 til 2007 økte raten med 1240 prosent, og økningen siden 1928 var hele 6600 prosent.
Fra 1999 begynte CDC å fase ut bruken av tiomersal i en del vaksiner. Dette året inneholdt 13 av 28 vaksiner for barn tiomersal, mens det i 2003 bare var tilfellet for 2 av 29 barnevaksiner, og da var det snakk om influensavaksine for barn eldre enn to år. Imidlertid kunne man finne vaksiner med tiomersal i hyllene til barneleger lenge etter 2003, hevder Haley. Etter utfasingen av tiomersal forventer man at antallet med autisme vil falle i årene som kommer, og kurven er allerede i ferd med å flate ut.

Giftigere kvikksølv i vaksiner
Ifølge Boyd Haley og andre kilder inneholder de fleste vaksiner fremdeles spor av tiomersal selv om det ikke tilsettes om et konserveringsmiddel, og det skal bare ørsmå mengder til for å hemme aktiviteten til en rekke enzymer i kroppen. Sammen med andre miljøgifter er spor av tiomersal nok til å utløse sykdom hos følsomme barn. Hvilket nivå av kvikksølv som er giftig for en person, avhenger for øvrig ikke bare av genetisk sårbarhet. Eksponering for andre tungmetaller og bruk av medikamenter som antibiotika spiller en viktig rolle. Forsøk viser at tiomersal i vaksiner ser ut til å være mer giftig enn ren tiomersal, forteller Haley. Trolig skyldes dette samspillet med andre tilsetninger i vaksinene, slik som aluminium. Synergieffekter mellom ulike tungmetaller er komplekse og kan i betydelig grad øke kvikksølvets giftighet, forklarer han, og påpeker at vi fra ulike kilder får i oss en del tungmetaller, slik som aluminium, kadmium og bly. I dag er for eksempel pappvin en viktig kilde til bly i USA, ifølge andre eksperter innen miljømedisin.

Myndighetene underslår fakta
Ifølge Haley blir slike synergieffekter sjelden nevnt at dem som støtter bruken av kvikksølv i tannfyllinger og vaksiner. De refererer i stedet til rapporter som tilsynetalende viser at tiomersal beskytter mot autisme! sier han oppgitt. Institutt for medisin(The Institute of Medicine, IOM), som er en del av USAs nasjonale vitenskapsakademi (NAS), utgir årlig en rekke rapporter, blant annet om vaksinasjon. I 2004 kom den åttende og siste rapporten om sikkerheten ved å bruke ulike vaksiner (Immunization Safety Review). Denne gangen omhandlet det vaksiner og autisme. Haley forteller at komiteen som har skrevet disse rapportene, ble finansiert av CDC. I rapporten konkluderes at eksisterende befolkningsstudier ikke indikerer noen årsakssammenheng mellom tiomersal i vaksiner og utvikling av autisme. Mulige biologiske mekanismer som forskere fram til da hadde beskrevet, betraktet komiteen som utelukkende av teoretisk karakter. I rapporten anbefales at man i framtida ikke forsker med på slike sammenhenger, men heller bruker ressursene på "mer lovende områder", for eksempel genetikk, sier Haley, som mener dette er en besynderlig prioritering, sett i lys av at man hittil ikke har funnet en åpenbar genetisk komponent hos autister. Han er meget kritisk til rapportens grunnlagsmateriale, konklusjoner og anbefalinger. Den avviser fullstendig all grunnforskning som dokumenterer hvilke skadelige effekter tiomersal kan ha, og baserer seg på bare noen få befolkningsstudier av tvilsom kvalitet, hvorav ingen ble ledet av amerikanske forskere, sier han. Den belgiske forskeren dr. Thomas Verstraeten og hans medarbeidere gjennomgikk blant annet opplysninger fra databasen over rapporterte effekter av vaksiner (Vaccine Safety datalink), som CDC opprettet i 1990. Da deres resultater ble framlagt i 1999, indikerte de at tiomersal var en klar årsaksfaktor for autisme. Tall fra den samme databasen ble senere analysert og publisert i flere påfølgende studier. For hver gang ble tallene "systematisk utvannet", slik at koblinga mellom tiomersal og autisme statistisk sett ble svakere og svakere. Da Verstraetens gruppe la fram sine resultater i 2005, var det ikke lenger noen sammenheng. Tiomersal hadde tilsynelatende ingen effekt på utviklingen av autisme, sier Haley. Han forteller at disse dataene, som CDC hadde i sine arkiver, ble mistet eller ødelagt etter at de siste resultatene var publisert i 2005, og at Verstraten nå arbeider hos en stor vaksineprodusent i EU.

Påstår at tiomersal beskytter mot autisme
To av studiene i grunnlagsmaterialet ble ledet av danske forskere, hvorav flere har vært tilknyttet Statens Serum Institut (SSI) i København. Kreesten M. Madsen og Anders Hviid står som førsteforfattere i hver sin publikasjon. SSI har lagt vaksiner med tiomersal for eksport. Danske myndigheter forbød dette i 1992. Disse studiene viste at forekomsten av autisme økte med en faktor på 20-25 etter at man fjernet tiomersal fra vaksinene. Eller sagt med andre ord: Eksponering for en potent nervegift forebygger autisme. Hvor dum går det an å bli? Spør Haley. Anders Hviid fikk i 2008 det danske Videnskabsministeriets pris "Ung eliteforsker", blant annet fordi han har oppnådd internasjonal anerkjennelse for sin forskning på vaksiner.
-CDC, AAP (American Academy of Pediatrics) og andre som støtter bruken av tiomersal, henviser til de danske studiene når de skal begrunne at autisme ikke forårsakes av denne nervegiften, men disse studiene er helt upålitelige, mener han.
En britisk studie indikerte også at tiomersal hadde en beskyttende effekt. Etter at disse resultatene ble kjent på et komitemøte under IOM, ble likevel tiomersal fjernet fra vaksiner i Storbritannia.
-Et betimelig spørsmål til CDC og AAP er hvorfor danske, svenske, norske og britiske myndigheter ikke har gjeninnført tiomersal i sine vaksiner hvis dette giftstoffet faktisk forebygger autisme. Kanskje er de mer opptatt av barnas helse enn våre egne myndigheter?
-IOM og CDC lever i en tilstand av benektelser, mener Haley, og viser til at en komité under det nasjonale helseinstituttet (NIH) senere har sett på rapporten fra 2004 og ga den en meget dårlig evaluering.

Flere interessante funn
Den amerikanske forskeren nevner flere interessante funn for å understreke myndighetenes feilslåtte politikk. -Mellom 1970 og 1980 ble rundt 15 prosent av barna i England ikke vaksinert. Et nettverk av foreldre med autistiske barn rapporterte på internett om bare to kjente tilfeller av autisme hos barn som ikke var vaksinert, da de søkte etter autister som var født i dette tidsrommet, sier Haley. Han forteller videre om Amish-folket, en etnisk eller religiøs gruppe i USA som holder til i 21 delstater. I sin tid oppstod de fra en sveitsisk og sørtysk gruppe av Mennonittkirken som senere immigrerte til blant annet Pennsylvania, Ohio og Indiana, hvor de fleste av gruppens vel 200.000 personer bor i dag. -Svært få tilfeller av autisme og astma er påvist hos Amish-folket, og de vaksinererer ikke sine barn, sier Haley. De få som har fått slike sykdommer, skal angivelig alle ha vært vaksinert før de ble integrerte i Amishsamfunnet. Haley mener det er kriminelt av CDC å ignorere dette faktum. Han viser også til Healthfirst-klinikken i Chicago, hvor barn ikke vaksineres før de er minst ett år gamle. Siden 1985 har de ikke rapportert om ett eneste tilfelle av autisme blant 35000 barn. Et annet slående eksempel er Kisa. Der har utbredelsen av autisme økt dramatisk etter at den kalde krigen tok slutt og de begynte å importere vaksiner fra Vesten, forteller professoren.

Beskytt barna
Haley mener at CDC har fokusert på mer forskning innen genetikk for å unngå at man skulle finne negative effekter av det obligatoriske vaksinasjonsprogrammet de selv innførte. -Men rundt 25 milliarder dollar er inntil nylig brukt for å finne en genetisk årsak til autisme - uten suksess. Genetikken påvirker vår sårbarhet, men den skaper ikke en epidemi! slår han fast. Autisme er et sett av symptomer framkalt av miljøbetingelser. Hvis man skal gjøre noe med årsakene, må man blant annet beskytte barna mot tungmetaller og andre miljøgifter, sier forskeren. Den beste beskyttelsen mot kvikksølv har mennesket utviklet i mage - og tarmkanalen. Denne barrieren forbigår når man puster inn kvikksølvdamp fra amalgamfyllinger eller får injisert vaksiner med tiomersal, forklarer han. Første bud for å beskytte barna mot dette høyst potente giftstoffet som kan ødelegge hjernen deres, er å begrense eksponeringa. Haley tilrår vordende mødre å fjerne sine fyllinger i god tid før ett planlagt svangerskap og gjennomføre tiltak som fremmer kroppens evne til avgiftning og eventuelt kelatering. Det siste vil si at man bruker spesielle stoffer(kelatorer) som binder kvikksølv og andre tungmetaller og fjerner det fra vev eller blodsirkulasjon og skiller komplekset ut i urinen. Dessuten advarer han mot å følge slavisk dagens vaksineprogram. Normalt gir vaksiner for tidlig og for ofte. Jeg mener ikke at man skal unnlate å vaksinere, men vente til barnet er minst ett år gammelt før dette skjer. Vaksinering etter ettårsalderen gir færre autister, avslutter professor Boyd E.Haley, som foreløpig ikke har tenkt å gi seg i kampen mot myndigheter og fagfolk som støtter bruken av kvikksølv...

Puster lettet ut....måtte bare få ut litt irritasjon........Jeg har prøvd å få ut info om dette lenge nå, så da tenker jeg at alle som har vaksinert seg og får en eller annen reaksjon senere visste om at dette kunne skje.......

Skal vi ikke tro på de som forsker på kvikksølv og skadevirkningene?? Eller skal en bare tro på de som synser om at dette er ufarlig??

Tiden flyr....

Ja jeg kan ikke si noe annet enn at tiden flyr....I går var vi hos min søster på bursdag til min svoger..Der var også min andre søster med familie og min far, så det var hyggelig å være sammen med de. Vi kom hjem i halv elleve tiden, la alle sovende barna rett i seng, satt litt oppe selv før vi gikk og la oss...I dag søndag, har jeg og Geir vært på Brattkort kurs. Det er ett kurs der du lærer å sikre den som klatrer. Var veldig moro. Jeg har klatret for flere år siden, så det var moro å prøve det igjen. Sitter nå på nattevakt, er ikke helt i form, men hva gjør nå det:) litt sår i halsen, vondt i hodet....men men....går nok over snart...Fikk også mail om at det er påvist svineinfluensa i barnehagen til Sander og Therese, på Sander sin avdeling...men hvor er det ikke svineinfluensa hen da...Jeg innbiller meg at jeg har hatt det, for 1 ukes tid siden da jeg hadde vondt i hals, osv osv,...så tenker at jeg blir ikke syk:)
Nå skal jeg snart hjem for å sove, opp å spise middag i fire-fem tiden, trening i åtte tiden så på jobb igjen:)

Dressen til Sander ferdig...

Da er dressen til Sander ferdig...Therese slutta med smokk i går, og klarte seg faktisk uten smokk i natt.. Da måtte hun få en stor gave, så jeg og Therese var på lekebutikken i dag... Kjøpte da knapper til dressen til Sander +litt mer garn....Knappene er sydd på, og lilla garn er kjøpt inn til å strikke litt diverse julegaver....

Har også funnet det jeg trenger fra stoff og stil til å sy de bokstavene også....så nå er det bare å vente på stoffet og mønsteret.....

Nå snart kommer Emma på besøk til Therese. Emma er søsteren til Eirik i barselgruppen til Sander....I morgen kommer det en annen 4 åring som skal leke med Therese. Hun bor rett borti gata her...Therese etterlyser flere lekekamerater, så da må a mor finne noen rundt her:) Jentene i barnehagen bor litt lenger unna, men det finnes mange her...

Strikka sokker...

Min kjære pappa har strikket sokker til meg og barna....Disse strikka han til meg, Markus fikk også sånne.

Ja det er ikke alle pappaer som strikker, hehe...men pappaen min er en skikkelig altmuligmann.....også når det gjelder strikking....begynte for 1 år siden, da han har litt vanskelig for å sitte helt stille han også, uten å gjøre noe...

Helloween....

Markus var en skummel vampyr:)

Ikke svineinfluensa....:)

Da har jeg ikke fått krøll på halen, og skal på nattevakt i natt....juhu....Vondt i hodet som jeg har, er jeg vandt til å ha da jeg også får det av den avgiftninga med DMSA og ALA....så er ikke akkurat krise i heimen om en har litt hodevondt....

Sjakk.....matt....

Sitter her inne med min sønn, han har også fått litt vondt i hodet, sår hals....og føler seg ikke helt i form når han løper rundt her...men når han sitter i ro har han det helt greit:)

Han har lært meg å spille sjakk i dag, jeg vant:) men det var kun fordi han gjorde meg oppmerksom på det hehe.....flink læremester det.....

Snakka med min søster på tlf, fått litt mette påfyll, det er bestandig koselig........

Sitter her og strikker en dress til Sander...har igjen litt av ene armen, ferdig med den andre og dressen opp til ermene(bolen, beina)..Dressen er off white, og tenkte jeg skulle hekle på noen brune kanter her og der for å sprite opp litt fargene på dressen. Begynt også med ett strikke sjal til Therese. Hun skulle absolutt ha rosa...Skal også strikke ett til en venninne i bursdagsgave, +holder på med ett til en annen venninne...Jeg har strikket meg 2 selv, ett i grønt, og ett i brunt...

Svineinfluensa...

Ja nå sitter jeg her mulig med krøll på halen....var på jobb i helga, jobba 2 netter, og kjente allerede fredags morgen at jeg fikk lett hodepine, sår hals, frysninger, men ikke noe mer.... Tenkte at ja ja jeg skal nå gå på jobb, så får nå de avgjøre om jeg skal være der eller ikke, for jeg er nemlig ikke syk....så jobba nå 2 netter da..Men i går så gikk det liksom ikke over, jeg vaska begge badene våre, og fikk skikkelig svetteanfall etterpå +at jeg ble svimmel...Da tenkte jeg at nå er jeg syk...satte meg i sofaen, og det gikk bort 5 min etter....men ringte nå jobb for å høre om jeg kunne teste meg i går, slik at jeg evnt fikk svaret til i dag, da jeg skal egentlig på senvakt i dag. Men de klarte ikke å få svaret til i dag, pga mange prøver som skulle analyseres. Så her sitter jeg etter å ha vært på ahus for å teste meg i dag tidlig...Reiste til akuttmottaket, fikk munnbind, spritet hendene mine, så på med munnbind og inn ambulanse inngangen der jeg skulle stå i kø for å komme inn til en dame med fullt beskyttelsesutstyr....Da følte jeg meg virkelig som en som spredde rundt seg med eder og galle:) tok testen 15cm langt ned i min nese, og så damen komme opp med klomper med gult snørr.....vet ikke om det var positivt eller negativt, men opp kom mye med den pinnen....

så her sitter jeg spent på svaret:)

Strikker en dress til Sander nå, en hvit ull dress....med raglafelling...kommet opp til bolen, strikket nesten 1 arm, og skal vel klare å få denne ferdig mens jeg skal sitte inne her med dette svineriet:) Kanskje jeg også får en litt krøllete hale:)

Sander har hatt veldig mye diare i det siste, og reagerer så fort vi putter i han melk....og ja Geir, jeg kom på det i går kveld at han fikk pannekaker til kveldsmat som de to andre fikk.....derfor han var så urolig i går kveld...Så nå skal vi be de ta cøliakiblod prøver av han, og utrede han allerede nå....om de ikke vil det, lar jeg han bare spise glutenfri mat, til han klarer å si fra at han får vondt i magen av det senere...gidder ikke en survete unge om jeg kan gjøre noe for å slippe det....

Sakset ut fra linken..... www.arcoiris.no

Dette kommer jeg til å gjøre i tillegg til mine daglige inntak med 1 gr c-vit, TeGreen, probiotika,
e-vit, zink, masse oljer....så kan kroppen min fikse opp i dette selv:) Barna mine skal også få home0pati medisin....

INFLUENSA - Hvordan forberede deg?

Immunforsvaret er vår viktigste allierte når infeksjonssykdommer kommer. Da gjelder det å ha bygget seg opp litt på forhånd - så langt man greier! Både akupunktur og homeopati er gode redskaper både for å forebygge og behandle dersom du er blitt syk.

Vi har noen tips som alle friske kan følge og som uansett vil virke positivt på deg!
Dersom du er svekket eller syk fra før, kan helt sikkert noen av rådene følges - men ta gjerne kontakt med oss om du ønsker hjelp til dette.



Grundig vask og hygiene er uansett viktig for å begrense spredningen!

I tillegg kan du:

1) Holde deg i form! Gå turer, tren og mosjoner slik at kroppen er i "god form"
2) Drikk mye RENT VANN. Vann er kroppens beste venn, det skyller ut avfallsstoffer og sørger for at cellene kan fungere best mulig. Begrens bruk av juice (sukker), brus, kaffe og andre drikkevarer som inneholder skadelige stoffer. "Drikke" er ikke det samme som RENT VANN.
3) Ta ekstra C-vitaminer, Zink og Selen og gjerne en multivitamin i bunnen. Her gjelder det å proppe seg full av det som hjelper kroppen av med virus! Velg preparater fra anerkjente leverandører av organisk produserte tilskudd.
4) Rød Solhatt (fra Dr. Vogel) er et godt tilskudd å velge i høst
5) Hvitløk, basilikum og persille i store mengder virker hemmende på vekst av bakterier og virus. Det samme gjør kolloidalt sølv (som tilskudd mest effektivt - eller finn frem SØLVBESTIKKET allerede nå og spis med det i høst!)
6) Hold deg basisk! For lav pH skaper vekstgrunnlag for uønskede "gjester". Fråtse i grønnsaker og begrens inntak av sukker, rødt kjøtt, fine melslag og melk (som også er slimdannende i kroppen). Spe eventuelt på med hvetegress tilskudd eller andre base-dannende tilskudd.

Forebygg gjerne med homeopati! INFLUENZINUM kan gjøre deg mer motstandsdyktig. Denne er nå helt ny fra produsent (kom til Norge 22. oktober 09) og inkluderer svineinfluensa i tillegg til årets influensa. Ta styrke D12, 3 piller daglig i inntil 3 uker. INFLUENZINUM D12 får du på apotek.

Når virus angriper:

Husk: de fleste opplever også svineinfluensa som en "vanlig" influensa!

1) LA FEBEREN VÆRE I FRED SÅ LENGE DEN IKKE ER FARETRUENDE (grensen for "faretruende" varierer fra person til person, men må vurderes ut fra generell allmentilstand. Opptil 40 grader er for mange ok, men ta kontakt med helsepersonell/terapeut om du er i tvil.) . Dette er kroppens beste måte å drepe virus og bakterier på. Ved å dempe kroppens egen forsvarsmekanisme (feberen) med smertestillende og febernedsettende, slipper viruset bedre til.
2) Ta det med ro og bli HELT frisk! Gå til sengs og drikk mye VANN. Fortsett å unngå sukker, fine melsorter, juice og melk. Spis grønnsaker og frisk frukt.
3) Ikke press deg til noe, og særlig når du begynner å friskne til er det lett å overdrive litt for tidlig. Kjenn etter, og ikke bruk smertelindrende eller feberdempende for å "greie" noe.
3) Ta kontakt med helsepersonell dersom feberen er vedvarende høy eller allmentilstanden blir veldig dårlig.

TIPS: ved influensa finnes det homeopatiske medisiner som kan få deg raskere helt frisk.
Ta gjerne kontakt med homeopaten - dette kan være for vanskelig å greie på egen hånd, selv om Influenzinum i styrke D200 er anbefalt fra DCG (produsenten) med 2-3 doser pr dag av 3 tabletter.

Influenzinum dekker svineinfluensa-viruset H1N1, influensavirus H3N2 og influensavirus B.


Litt historikk med homeopati

Under spanskesyken i 1918 var dødeligheten på "vanlige" sykehus ca. 30%. På den tiden hadde de mange homeopatiske sykehus både i Tyskland og England. Der var dødsraten på de som kom inn med spanskesyken ca 1-2%.

Den homeopatiske medisinen Belladonna ble brukt allerede på 1800 tallet under epidemi med skarlagensfeber. Den viste seg også å være forebyggende. I byen Konigslutter fikk alle barn Belladonna før epidemien brøt ut. Ingen av dem ble syke.

Status

Homeopatene har heller ikke løst "koden" med svineinfluensaen enda, så vi har ikke fått bekreftet hvilken homeopatisk medisin som er effektivt forebyggende (enda), men Influenzinum D12 er et håp. Det begynner å komme dokumentasjon på behandling av tilfeller med homeopati. Ta kontakt for mer informasjon og gi oss gjerne informasjon dersom du har erfaringer!

Vi mener at det generelt kan være vel så stor risiko ved influensavaksinen som ved å få sykdommen. Vi anbefaler å undersøke nøye før du bestemmer deg. Ta gjerne kontakt for mer informasjon!

Om homeopatisk behandling av influensa: http://audesapere-health.blogspot.com/2009/07/influenza-pandemics.html

Stjålet fra Anjas blogg:)

Nettopp kjøpt Playstation? Er sjefen din kjip? Føler du at du jobber deg i hjel i hjemmet uten anerkjennelse?Hypokondernes Landsforening har i samarbeid med underbetalte russiske farmasøyter utviklet Influenza i pilleform. Ikke gå glipp av årets epidemi, skaff deg Influensa med minimal innsats du også!Og husk, med influensa på en onsdag får du fullt utbytte av en lang helg med folketrygden i ryggen.Garantert utbrudd etter 24 timer, garantert slått ut i en uke, garantert sympatiske omgivelser!Influenza selges i et begrenset opplag på 400 pk. Legg igjen navn, adresse, telefonnummer og mastercardnummer m/utløpsdato og sikkerhetskode. Pris kun 299,- pluss porto.

....hmm jeg har heldigvis ikke noen rotfyllinger enda......

Sykdom kan stamme fra tennene

Visste du at rotfylte tenner kan forårsake smerter i ledd, gi migrene, skade nyrene, forårsake hjerteproblemer og ellers utløse en rekke andre sykdommer?

Av: 10/03/2006

Mat og helse

For få år siden dukket et gammelt tema opp blant ledende leger og tannleger i USA – fokalteorien, som går ut på at betennelser kan spre seg fra munnhulen til et hvilket som helst organ i kroppen. En rotfylt tann kan med andre ord gjøre deg syk. Da bør du overveie å fjerne den.
I Norge finnes flere «biologiske tannleger» som bokstavelig griper ondet ved roten, ikke bare ved å bore, fylle igjen og gi pasienten regningen. En «biologisk tannlege» ser på tennene som en integrert del av hele kroppen.
Noen tannleger anbefaler å trekke en død tann i stedet for å rotfylle den. De mener at det ikke er noe poeng i å bruke masse tid og penger på å rotfylle en tann som i sin ytterste konsekvens kan føre til alvorlige og kroniske sykdommer.
– At en rotfylt tann er full av bakterier, er ikke synlig på røntgen og trenger ikke å gi smerte. Det dreier seg i utgangspunktet om bakterier som blir lukket inne i kjeven etter trekking av tenner eller i rotfylte og skadde tenner. Disse bakteriene kan etter en tid utvikle seg til lumske og aggressive streptokokker som skiller giftige avfallstoffer og som er langt farligere enn selve bakterien. Disse avfallstoffene kan når som helst komme på avveie og skape til dels alvorlige sykdommer, hevder tannlege og tannkirurg Rolf Tharaldsen (61) på Kongsvinger.
Tharaldsen har de siste 20 årene gått sine egne veier når det gjelder tannhelse. Han anser tennene som en naturlig del av kroppen, ikke bare noe vi skal tygge maten med eller smile til verden med.
– Det viser seg at det ligger mange udetonerte bomber i nordmenns tenner. Pasienter som har vandret fra lege til lege med diffuse symptomer og blitt bombardert med medikamenter, ender ofte opp hos meg. Det tar ofte ikke mange minuttene for å fastslå at problemet/sykdommen stammer fra en rotfylt tann. Når denne er fjernet, føler en stor del av pasientene seg friskere, hevder Tharaldsen.

Nico og kavitasjon
Nico står for «neuralgia induced cavitational ostenecrosis» eller på godt norsk: nerveskader i kjeven forårsaket av erodert bensubstans i kjeven. Det er resultat av en sykdomsprosess hvor mangel på blodtilførsel i et spesifikt område av munnen forårsaker hulrom (kavitasjoner) i kjevebenet. Disse kan være tomme eller fylt opp med marg eller dødt ben.
Nico-skader kan ofte opptre i området rundt tidligere fjernede visdomstenner eller rundt rotfylte tenner. Et problem er at Nico ikke gir noen symptomer slik som hissig/rødt tannkjøtt, byller/hevelser i kjeven eller feber. Det er ekstremt vanskelig å oppdage på røntgen dersom tannlegen ikke har et spesielt godt trenet øye for å oppdage tilstanden.
Nico er en sykdomsprosess som utvikles gjennom mange år og gir få eller ingen symptomer før den har manifestert seg som sykdom i et organ et annet sted i kroppen. Dette fører mange pasienter inn i et virvar av leger, spesialister og ikke minst et unødig overforbruk av antibiotika. Spesielt er utstrakt bruk av antibiotika til stede dersom legen mistenker pasienten for å ha gjentatte bihuleinfeksjoner. Mat&Helse har snakket med flere pasienter som i løpet av en 10-årsperiode har hatt opptil 50 antibiotikakurer! Muligheten for at det ikke var bihulene som kranglet, hadde ikke skolemedisinen skjenket en tanke.
Pasientene endte til syvende og sist opp i tannlegestolen, og dermed angrep man ondet bokstavelig talt ved roten: en infisert og rotfylt tannrot…

Hulrom
Kavitasjoner eller hulrom som finnes inni kjeven, hvor tannlegen kan finne «lommer» av dødt ben som kan minne om blodig sagflis, en slags «brun pasta» eller forstøvet knokkel. Den beskyttende fettkapselen (myelinet) rundt nervetrådene er borte og vil da kunne gi diagnosen trigeminusnevralgi (sterke smerter i ansiktet). Dette symptomet betyr ikke nødvendigvis at en direkte forgiftning er under oppseiling, da en rekke andre kroppslige symptomer kan utgå fra dette hulrommet. Det er uhyre komplisert å stille en diagnose på kavitasjon. Røntgen er sjelden til hjelp. Kun et kirurgisk inngrep kan gi det endelige svaret.

Verre enn botulisme
I USA har tannlegene langt mer sans for å «grave i tannmaterien» enn her hjemme. Under en kongress i Florida i fjor presenterte kjemiprofessor Boyd E. Haley en test han hadde utviklet for å kartlegge hva som levde av bakterier i lommen mellom tannkjøtt og tann. Haley kunne med sin test påvise soppen Aspergillus flavus, som avgir soppgiften gliotoksin. Soppen hemmer dannelse av blodårer, noe som kan forklarer hvorfor hulrommene oppstår og hvorfor de ikke gror igjen som normalt etter for eksempel trekking av visdomstenner. Boyd Haley la også fram et grundig gjennomarbeidet materiale om bakteriene, som han anser å være mer giftige enn botulisme.
– Det viser seg at alle rotfylte tenner inneholder bakterier, til tross for et meget grundig håndarbeid fra tannlegens side. Normalt ufarlige bakterier i den rotfylte tannen muterer (endrer seg) til små, aggressive «djevler», som kan trenge inn i kroppen via små rifter eller via tannsubstansen. De innesperrede «smådjevlene» muterer til anaerobe bakterier (de trenger ikke oksygen) som avgir svært giftige avfallstoffer. Har man et godt immunforsvar, vil det vise seg ved at det samler seg puss og smerter i det betente området. Ligger immunsystemet nede, vil bakteriene kunne rusle fritt rundt på samme måte som kreftceller sprer seg i kroppen, uten å gi lokale symptomer. Pasienten er uvitende om hva som foregår andre steder i organismen. En ufullstendig tannbehandling (rotfylling) kan faktisk sammenliknes med at morkaken ikke kommer ut hos kvinnen etter en fødsel. Det kan bli fatalt, forklarer Tharaldsen til Mat&Helse.

Trekk tanna!
De fleste kvier seg for å trekke tenner, spesielt dersom man har brukt tusenvis av kroner på en rotfylling og ikke minst alt styret rundt et slikt inngrep. Rotfylte tenner er ikke bra for helsa og bør trekkes, ifølge Tharaldsen. Før eller senere vil de skape uante problemer – spesielt på eldre dager, når immunsystemet ofte legger seg flatt. Tar man en tur på et gamlehjem, kan en få en pekepinn på hvor viktig det er å forstå at tenner er en del av kroppen. Eldre som blir syke, har ofte en munn fylt av amalgam, rotfylte tenner og annet «metallisk skrammel». De som har gebiss, er langt sprekere, viser undersøkelser.
– Oppfordres du herved til å få ut rotfylte tenner og putte inn gebiss for å være på den sikre siden?
– Gebiss og proteser kan være en løsning, ja. Men har man vitale tenner, kan man etter å ha trukket rotfylte tenner, ordne med broløsninger.
– Er ikke dette litt vel drastisk?
– Etter min mening, nei. Selv om tannlegen er aldri så samvittighetsfull med å rense og fylle igjen rotkanalene, er disse forbundet med ørsmå kanaler som ikke kan fylles opp. En del av disse mikrokanalene, som går fra rotkanalene gjennom dentinet, er fylt opp av syltynne proteintråder som fester tannen til det omkringliggende tannbenet. Dersom man kunne legge disse mikrokanalene etter hverandre, ville de for en vanlig jeksel danne et mikroskopisk rør med en lengde på 4-5 kilometer! I en råtten tann (rotfylt tann) vil disse kanalene som regel fylles med bakterier som etter hvert vil lekke ut giftige elementer i den omkringliggende rotsonen i kjeven. Deretter er veien kort ut i blodbanen og videre til et eller annet organ i kroppen, og slik kan det oppstå betennelser og sykdommer. Slik jeg ser det, er det komplett umulig, for ikke si utopisk, å tette igjen flere kilometer med mikrokanaler.

Etterbehandling viktig
Når en visdomstann er trukket, er jobben langt fra ferdig. Normalt forlater man tannlegen med både tråd og vattdotter i munnen, samt resept på antibiotika som sikkerhetsforanstaltning. Slik arbeider man ikke innenfor biologisk tannmedisin. Når en tann er trukket, er det viktig å sikre seg at det ikke finnes hulrom i kjevebenet hvor bakterier kan slå seg ned. Dette gjøres ved å bore ned i kjevebenet der tannen er trukket. Deretter renses sårstedet grundig med forskjellige væsker og laserlys. Pasienten får med seg flere biopatiske midler som skal nøytralisere gjenværende bakterier. Dette gjelder spesielt etter trekking av en rotfylt tann.
Utsiktene kan virke noe skremmende på mange av oss som vandrer rundt med rotfylte tenner, for ikke å snakke om alle dem som på et tidspunkt har trukket visdomstenner. Karius og Baktus virker plutselig som englebarn, sett i forhold til hva som kravler og rører seg av lumske bakterier nede i kjevebenet, og som de færreste er klar over at de kan ha.
– Vi vet hvor syke man kan bli av amalgamfyllinger. Og like syke kan vi bli ved å ha rotfylte tenner. Når man vet dette, er vel ikke valget så vanskelig når det gjelder hva man bør gjøre, sier tannlege Rolf Tharaldsen til Mat&Helse.
– Etter en tid kan man for sikkerhets skyld oppsøke en terapeut som har Prognos eller andre apparater som kan måle om det finnes «bakterielommer» igjen der tannen en gang satt. Dette er like viktig etter å ha fjernet amalgam, hevder Tharaldsen.

Amalgamsanering
Mange pasienter oppsøker biologiske tannleger for å fjerne amalgam, enten for å forebygge, eller fordi de mener å ha helseplager av kvikksølvutslipp. I dag finnes det gode alternativer til amalgam. Tannleger med erfaring fra fjerning av amalgam bruker avsug og eventuelt en membran i munnen for å forhindre at pasienten får i seg kvikksølv under utboringen. Etterpå er det viktig å ta en avgiftningskur mot kvikksølvrester, som ofte kan lagres i kroppen i mange år.
– Chlorella-algen fungerer erfaringsmessig bra for å fjerne kvikksølv fra kroppen. Dessuten anbefales tilskudd av 200-300 µg selen og minst 5 g vitamin C pr. dag. I tillegg oppmuntrer jeg pasienten til å ta intravenøse injeksjoner med store doser vitamin C (15 g), noe som må gjøres av terapeuter (leger) som har autorisasjon til å gjøre dette. Legene ved Balderklinikken og Kilden Helse (begge i Oslo) er to mulige alternativer.
Det kan høres drastisk ut å trekke tenner, men hvis man har store helseplager som med stor sannsynlighet skyldes fokalinfeksjon i munnen, kan det bety langt bedre livskvalitet i framtiden. Naturligvis er det beste å forebygge – sørge for ikke å få hull i tennene. Om vi ikke har vært så flinke selv, kan vi i hvert fall hjelpe våre barn til å unngå sykdom som skyldes slurv med kostholdet og tannstellet…

.................

Ikke tid til å blogge i dag heller......må ut og handle nå, hente pakke, mel, på posten, skal en tur til Sissel, kollega før jeg stikker på jobb.....i morgen har jeg fri igjen hehe, da skal jeg pusse vinduer....Rart jeg ikke får blogget mer enn det jeg gjør som har så mye fri:) I går hadde jeg forresten besøk av Jorun, en venninne av meg.. Det var veldig koselig...Mandag var jeg på TNS gallup, fikk en gavesjekk på 500 kr,- innom Oslo city for å bruke den opp, men fant ingenting...Men i går da jeg og Jorun var på senteret her oppe, fant jeg akkurat det jeg lette etter på en og samme butikk........Ikke verst etter å ha travet hele Oslo city etter akkurat det...En vanlig brun bomullsgenser med brun tights til........sånn basis greier vet dere, som en bare må ha fnis....fikk noen klær av en venninne her på søndag, og måtte ha det til....Men da fyker jeg ut....Har også forresten bestilt porfyrintest til både meg og Markus for å sjekke for kvikksølv i kroppen....skal begynne på ny medisin for avgiftninga, spennende.....superspennende........tjo og hei....

Har også strikket meg ett skjerf, sånn trekant skjerf, begynt på ett nytt ett til både meg og en venninne, og begynt med strikkedress til Sander...ja alt på en gang.....da blir en ikke lei det ene, og kan hoppe fort til det andre:) Men skal ta med det ene på jobb i kveld...

Jeg og Geir begynte å se på siste Harry Potter filmen i går, fortsetter nok i morgen kveld:)

i morgen blir det litt lenger blogginnlegg her;)

Hvor blir dagene av??

Synes ikke det er lenge siden jeg blogget jeg, og det er allerede 9 oktober:) Hjelp...............

Mandag..

Sovet etter nattevakt, bråvåknet kvart på fem....Aldri sovet så lenge noen gang etter nattevakt...Deilig..Hadde lovd Silje og Marius at jeg skulle være med de på visning, så kjente at "Hjelp, dårlig samvittighet for at jeg ikke var klar...." Hoppa i dusjen, og ble klar til nøyaktig fem..Visningen var kl fem. Reiste på visning, men det var ett trist syn...Lister, vegger, ingenting var pent..Bildene var skikkelig fine, men ikke i "Live".....

Spiste middag, fårikål fra i går, og var med Silje 1 times tid ut på øvelseskjøring...Så får jeg melding fra min søster som lurer på om det er greit at hun tar med min sønn til frisøren....fnis...da måtte jeg le...Jeg klipte nemlig Markus for noen dager siden, 14 dager tipper jeg, men han ville ikke sitte rolig så lenge, så det ble liksom ikke så pent.

Nå sitter jeg her og ser på "Jakten på kjærligheten", spiser litt, og skal snart på nattevakt. Blir vel også "Pia og Jasmin" før jeg stikker på jobb:) Hadde 2 nydelige fødsler i natt, strikket vel noen få omganger, men kanskje det blir litt mer strikking i natt som kommer??? Er jo ikke akkurat det jeg skal gjøre på nattevakt, men koselig å få strikket litt synes jeg da, skravle litt og:) Men håper på 2 fødsler i natt også:)

Kjørte forbi Gjerdrum i stad, jeg og Silje...Geir spurte for noen dager siden når vi skulle male huset vårt, men det er bare 2 år siden sist det ble malt, så er nok noen år til...Men det er så mange rundt her som har malt husa sine hvite, og jeg er mer glad i farger jeg da.....så såg ett hus på Gjerdrum med en helt nydelig farge.....vet ikke hva jeg skal kalle den, lysebrun, beige, grå....ikke sånn varm brun, men litt kald lysebrun....kanskje litt lik den jeg har på kjøkkenet, men litt mer grå??? har marrakesh på kjøkkenet.....elsker sånne farger med hvitt rundt karmene...men dette blir heldigvis lenge til.......men ser for meg at det hadde blitt fint.....lekestua får være hvit:)

Spise litt til, se Pia og Jasmin, så reise...Geir er på trening..

Bivirkninger av HPV-vaksinen, vaksine mot livmorhalskreft..

Fra puls NRK 28 sept.
Storbritannia:

I Storbritannia er mer enn 1,4 millioner doser av HPV-vaksinen, Cervarix, blitt distribuert. Den ble tatt inn i vaksineprogrammet i september 2008.
Siden da har det kommet inn 2137 rapporter om bivirkninger. Ut fra dette tallet estimerer helsemyndighetene at 4657 personer har fått en reaksjon på vaksinen.
Leger har rapportert at jenter ned til 12-13-årsalderen har lidd av lammelser, hevelser og synsforstyrrelser etter å blitt vaksinert. En av jentene fikk et epileptisk anfall. I hovedsak er det smerter, hevelser og kløe rundt stikkstedet som rapporteres.
Britiske helsemyndigheter konkluderer fortsatt med at vaksinen er trygg.

Kilde: The Medicines and Healthcare products Regulatory Agency

Danmark:Per 30. april 2009 var det kommet inn 365 meldinger om bivirkninger til den danske Lægemiddelstyrelsen etter at HPV-vaksinen Gardasil ble innført i Danmark i 2006.

De vanligste bivirkningene er temperaturøkning, kvalme, svimmelhet, hodepine og allergiske reaksjoner. Det er også rapportert om seks alvorlige reaksjoner, som lammelser i ansiktet, krampeanfall, helvetesild og sukkersyke.

I Danmark har forholdsvis mange rapportert om barneeksem som bivirkning av vaksinen. Dette har helsemyndighetene undersøkt, uten å finne noe som tyder på en sammenheng.

Danske helsemyndigheter slår fast at de fleste av bivirkningene er en følge av stikket heller enn av vaksinen og at de står nevnt i pakningsvedlegget til vaksinen.Kilde: Lægemiddelstyrelsen

EU:Det europeiske legemiddelverket EMEA har mottatt meldinger om to plutselige og uventede dødsfall blant kvinner som er blitt vaksinert med HPV-vaksinen Gardasil. De to kvinnene kom fra Østerike og Tyskland. Dødsårsaken ble ikke fastslått i noen av tilfellene.

I følge det europeiske legemiddelverket er det heller ikke påvist noen sammenheng mellom dødsfallene og Gardasil-vaksinen.

Kilde: European Medicines Agency

USA:43 dødsfall er rapportert blant amerikanske kvinner som har tatt HPV-vaksinen Gardasil. I følge amerikanske myndigheters overvåkningsprogrammer, er det ingen fellestrekk i dødsfallene som tilsier at de ble forårsaket av vaksinasjonen.

I juni 2009 var det rapportert om 14.072 tilfeller av bivirkninger knyttet til vaksinen. 93 prosent av disse er mindre alvorlige, som hevelser, hodepine, svimmelhet og feber.

Syv prosent av tilfellene er alvorlige (sykehusinnleggelser, permanente lammelser, livstruende sykdom og død), men ekspertene har ikke funnet noen fellesnevner mellom disse som gjør at de kan knyttes direkte til vaksinen.

Amerikanske helsemyndigheter vil fremdeles anbefale HPV-vaksinering, men fortsetter arbeidet med å overvåke vaksinen. 23 millioner doser Gardasil var ved nyttår distribuert i USA.

Kilde: CDC - Centers for Desease Control and Prevention

Vaksinen tilbys også rutinemessig i blant annet Tyskland, Frankrike, Sveits, Østerrike, Portugal, Spania, Italia, Nederland, Belgia, Luxemburgt, Lichtenstein, Australia og Canada. Sverige tar vaksinen inn i barnevaksinasjonsprogrammet i 2010.

Deilig helg....

Hatt en superfin helg med mann, barn, familie og venner. Lørdagen tok vi turen oppi Tæruddalen, og gikk en sti vi ikke hadde gått før. Møtte noen vi kjente på toppen ved ett vann, Markus fikk løpt litt, Therese fikk vært litt sosial og Sander fikk masse oppmerksomhet.. Bestemor og bestefar kom på fredag og vi koste oss med gullrekka på tv og god mat. Lørdagen var de borte på dagen, men kom på kvelden. Jeg fikk også kjørt litt med min svigerinne, og hun har blitt så flink....:) Søndagen hadde jeg besøk av søte Anja og hennes to døtre. Bestandig koselig å ha besøk av henne, så vi får ta en tur til de snart slik at det ikke blir så lenge mellom hver gang. Vi fikk fårikål middagsbesøk denne helgen også. En kompis av Markus med familien. Men Markus hadde da blitt med bestemor og bestefar opp til dalen på høstferie. Så i morgen, mandag, kjører bestefar Kolbjørn, min far, han opp til tante Mette og de... Vi kommer oppover på torsdag, til Otta Martnan og hytta...... Jeg og Geir avsluttet kvelden med å se på filmen "Proposial" med Sandra Bullock og han i Pizzagjengen, husker ikke navnet på stående fot..... nydelig film syntes jeg da.........

Er nå på nattevakt.... :o)

Hva vet vi om vaksiner???

Interessant lesing...

http://altnett.ning.com/group/vaksinasjon/forum/topics/hans-k-gaarder-sannheten-om

..............

Nå har jeg endelig en plan med dette garnet også....skal strikke meg ett skjerf av typen V......var på skobutikken på senteret fredagen, og det var ei som jobba der som hadde ett knallfint rødt skjerf til sine knall røde støvletter...så jeg måtte bare høre hvor hun hadde kjøpt det, og hun hadde strikket det selv. Så jeg fikk oppskriften som jeg hentet der i går..Så da blir det noen skjerf.......i mange forskjellige farger...frisker opp ett antrekk...

Jeg holder også på med denne ribbestrikkete ullbuksa til Therese. Deilig mykt baby ull garn. Nå ser jeg snart enden på dette også.... blir mye strikking på jobb på nattevakter.. er det rart jeg elsker jobben min, fnis. Blir ikke myyyyyyyye strikking, men er koselig å ha det med seg å strikke en gang iblant.....og nå på kveldstid når det blir mørkt, med stearinlys og tv:) skikkelig digg....kunne ikke vært bedre....
Har også mer garn her som jeg skulle ha strikket noe av, men jeg vil gjøre meg ferdig med en ting om gangen.......ellers blir det ikke ferdig noe av det.

fri, fri, fri, Livet er herlig.....

...altså ikke bare pga at jeg har fri, elsker jobben min, men føler det akkurat sånn nå.....Sitter her med en liten syk venn som har feber pga vaksine for 2 dager siden..M

en har blitt bedre og skal nok i barnehagen i morgen.... Jeg har fri, så det er jo bra...Var på jobb i går, egentlig fagdag, men pga den økonomiske situasjonen på A-hus, har de tatt bort våre fagdager. Jeg var da på obligatorisk pandemi undervisning i 3 timer, og avspaserte resten av dagen da jeg hadde timer til avspasering.De siste dagene har vi hatt overnattingsbesøk av Vidar som har flyttet til Ålesund. Kona og barna har flyttet, men han

måtte jobbe litt lenger, og reiser oppover i morgen. Vi har spilt litt, hatt fårikål middagsbesøk på søndag av ett par han kjenner også, spilte litt spill, kost oss.. I helga hadde jeg nattevaktshelg, storkoser meg som vanlig på jobb, og har laget meg noen flere prosjekter i heimen....Elsker jo disse prosjektene mine.......hva skulle jeg gjort uten dem....Jeg skal male stua mi i første omgang, pga den bomullfargen som liksom

skal være hvit, standardfargen på listverk, karmer osv... Denne fargen gulner etter hvert på veggen, og det er ikke pent.... skal da male med fargen SANS...passer til min kryddervegg:)

Så skal jeg male ene veggen på soverommet med fargen linblå, og resten av rommet i letthet. Samme fargen jeg har på kjøkkeninnredningen. Varm hvit, som IKKE blir gul......skal lage meg ett sengeteppe i romantiskeblonder, bilder av muligens barna som nyfødte og av meg og Geir. Har sånn papir jeg skriver ut på og stryker på...Hvitt sengesett så

blir det ett lekkert rom..og de bokstavene jeg har skrevet om før. Skal også ordne rommet til Sander litt. Ny gardin, da han har Markus sine fotballgardiner... Må lage det litt finere hos Sander også, ikke bare få alt Markus ikke skal ha....har ett stoff her, men vet ikke om jeg skal bruke det eller kjøpe nytt. Veldig greit å bruke det en har da........

I går var jeg ute meg jobben og feiret 50 års dagen til min sjef. Hun er ett fantastisk menneske og fortjente virkelig dette. Drakk noen glass vin, hvitvin, og reagerer så klart på det....såre øyner, bomull i hodet.......skal ikke gjøre det på en stund igjen for å si det sånn...men er ikke fullt så ille, men kjenner jeg reagerer på all sukkeret i vinen........
men gjør meg absolutt ingenting...


Kjøpte meg en kjole for noen dager siden da jeg og Linda var på Metro....det var salg, og jeg bare måtte ha den.....

Høstrock på Huseby gård.....

Natt til lørdag var det så høy musikk ute at jeg tenkte at det var leieboerne som spilte, selv om vi aldri hører de selv hvor høyt de spiller.....Men så sier Geir at det er HøstRock på Huseby gård......så neste år skal jeg også på HøstRock :)

I dag har jeg stemt, gjort min plikt:) ikke ofte jeg har gjort det i mitt liv, men nå har jeg iallefall gjort så:)

I dag har jeg også kjøpt meg syre, ja du leste riktig, syre for å få bedre hud..Kjøpte ett kit, sånn som dette. Kostet egentlig 2500, men kjøpte det for 990,- Skal bruke dette en stund før jeg tar noen behandlinger i salong...veldig fin salong på Metro senteret....

Kjøpte 0gså en kjole til 50,- var noen småfeil på den, derfor så billig....skikkelig fin sånn ballong kjole...men nå har jeg lagt mine to yngste barn, hatt på treningsklærne og skal på trening til kvart over åtte......ny trening, sterk, smidig og balansert heter den. Blir spennende....

Snakka akkurat med pappa på tlf. Han vil gjerne komme nedover for å hjelpe oss med den siste ventilen nede på rommet til Markus....Han blir med oss søndagen i høstferie uka hjem fra Otta, og reiser oppover noen dager etter...Får han besøkt oss også:) koselig det............

sånn derre vondt i magen opplegg....

Sitter her i sofaen, surfer litt på finn.no på hus i Ålesund...Marie og Vidar har akkurat reist, ja, flyttet. Ikke bare reist, men flyttet opp til Ålesund...Kjenner det er ett tomt hull der nå.....akkurat som huset kommer til å bli...tomt....Marie skal ikke være der.. Det går ikke an å stikke ned dit lenger å besøke henne nå. Hun kommer heller ikke til å stikke innom her så ofte som før...bare stikke innom uten å ha noen spesiell grunn.. Kjenner tårene strømmer på, kjenner dette er absolutt ikke greit i det hele tatt.....Vet vi har mange flere her, men de har satt ett spor i meg. Marie er litt som min søster. Veldig enkel å forholde seg til for meg. Så ideen slo meg at jeg også vil flytte, nærmere min søster Mette og kanskje også da nærmere Marie. Men det går vel over som alt annet, savnet og klompen i magen og halsen..............

Sy bokstaver....

Syntes disse var så søte...skal få tak i mønster, kjøpe litt stoff og sy meg sånne.....Ringe panduro hobby og høre om de har mønster på bokstaver, vet de har isopor bokstaver en kan ha på papir, men synes stoffbokstavene er finest...de hariallefall på stoff og stil. Skal også ha på soverommet og der skal det stå "SWEET DREAMS" eller "GOOD NIGHT" I stua skal jeg ha "HOME SWEET HOME".......Morsomt...Nå skal vi lage litt taco for de voksne, og se på X-factor...Sånt vi liker en fredagskveld.....foran tvn med litt mat og digg.....Ja jeg spiser jo faktisk litt "digg" da, nøtter, popcorn, vanlig salt potetgull,og en sjelden gang bocca sjokoladen som er 70 % kakao.

En uke med syk Sander....

Ja denne uka gikk veldig fort...Vært hjemme med syk Sander mandag, tirsdag og onsdag. Geir har tatt torsdag og i dag med at jeg har vært på 2 nattevakter... Ringt legen angående hvordan en skal forholde seg til feber, diare, hoste, snørr (svineinfluensa) men forklarte han også at Sander akkurat har begynt i barnehage, så det er vel mest sannsynlig årsaken til dette.. Men ringte igjen i dag da en visstnok skal kontakte lege etter 3 dager med høy feber på de minste. I dag er vi på den 6 dagen, og tenkte javel, jeg får vel ringe da. Forklarte nok en gang at han spiste, drakk, tisset som han skulle, og han tar seg ikke til øret. Ikke bekymret mor, men gjør plikten min med å ringe. Ble da fortalt at legen gikk når som helst, og skulle kontakte legevakta.....Reiste da ned med en gang, da det åpnet 15.00, så vi kunne stå i kø til det åpnet..Kom dit 14.45, 1 foran meg, skikkelig digg, og til det åpnet 15.00 var det en lang lang kø nedover trappa.....Ingenting å påvise etter en sjekk, ingen prøver tatt, og vi reiste hjem og fikk beskjed om at vi skulle kontakte lege igjen om han fortsatt hadde feber på mandag. Helt greit for meg, Therese hadde selv feber i 7 dager da hun var så liten. Vi kontaktet lege på 7 dagen, men selv da ble det jo ikke gjort noe annet enn det samme som nå. Derfor er jeg liksom ikke så bekymret.. Går faktisk an å ha feber så lenge som barn, men er vel greit å bare sjekke om det kan være noe annet da som er årsaken til feberen.

Hva gjør en i helga når hytteturplanen gikk i grus?? Går på byen med Hilde?? Nope;) det er vel ikke hyggelig gjort av meg å sette igjen 3 barn hos Geir, og den ene syk... Da fikser vi litt på lekestua, henger opp en hylle der, og fikser litt i heimen tenker jeg...Sånne ting en har tenkt på en stund, som en ikke har begynt med enda....tja hva er det da?? er vel bare å klippe gresset, fikse taket på lekestua og ikke noe mer.
Tar avskjed med Marie, Vidar og barna, som egentlig skulle komme opp på hytta i morgen..Det blir trist, men tror det blir bra for de. Da får vi være flinke til å reise oppover til de.

Sovet bare 4 timer i dag, så merker jeg er en smule rar i hodet..........:)

Friluftsdag på Sognsvann...

Ja etter at jeg leste for 1 år siden i Anjas blogg, at de hadde vært der, bestemte jeg meg selv om å hake av dagen på kalenderen...Og med at vi ikke reiste på hytta denne helgen også, tok vi turen dit hele familien + en pappa med 2 barn. Så i dag har barna klatret, fisket, padlet i kajakk(ikke Therese), spist seg gode og mette, og hatt en veldig fin dag. Det var min tur i dag til å sove lenge, med at jeg skal på nattevakt. Vi ble bedt på middag, og det var utrolig deilig å slippe å lage den selv i dag da vi kom hjem halv fire fra Sognsvann.
Jeg skal på nattevakt.....Sander har bærsjet 6 ganger i dag, 4 ganger på 2 timer. Tok tmp på han da han la seg kl 19.00, da var den 37,2, nå nesten 1 time senere var den 38, 3....uffa meg, syk han da......Geir får være hjemme i morgen han da, med at jeg skal på nattevakt nå. Litt ille å ringe en jobb bare noen timer før en skal dit å si en ikke kommer, så mannen får være hjemme i morgen...Nå skal jeg se på bilder av dagen i dag og muligens legge inn noen her:)

........herlig med helg, mørke kvelder og håndarbeid.....

Sitter her og har funnet frem strikketøyet mitt. Strikker en ullbukse til Therese av noe restegarn. Deilig mykt babyullgarn.

Vært på 2 nattevakter nå....og nå er det helg. Sov til halv tre i dag, stod opp, spiste litt og hentet de to yngste. Eldstemann kom hjem med en kompis som skulle være her utover kvelden, og laget taco til middag...eller de fikk bestemme om vi skulle ha taco eller koteletter med brun saus, poteter osv. Valget var enkelt for de:)

Reiste på "just dance" trening til halv seks, utrolig morsom time. Inspirerte til flere sånne timer. Jeg har nå lagt de to yngste, og skal snart ha 2 til i seng. Markus har en jente på overnattingsbesøk, som er kjæresten hans visstnok, men sånn uskyldige greier da, de er BARE 8 år:)

...............endelig byttet navn ifølge Geir...

Ja da var det Fru. Sandbu her...Nå har jeg faktisk byttet navn, og fått bekreftelse på at det er i orden....Så fra i natt, skal på nattevakt, må jeg skrive Siv E. Sandbu når jeg skriver under på allllllllllllle papirene etter en fødsel.

Deilig dag med ikke noen planer utenom barna...Sov lenge pga skal på nattevakt. Markus kom hjem kvart over to, ikke SFO i dag. Hentet Therese og Sander halv tre. Laget middag til Geir kom hjem til halv fem, kjørte Markus på trening til fem, og jeg og Therese tok en tur på Strømmen storsenter mens Markus var på trening:) Geir har nå sluttet som fotballtrener for Markus, pga at han skal ta noen sertifiseringer om litt.

Jeg har lagt planen om panel på is, da jeg ser det er altfor mye arbeid med listverk, utforinger osv. Blir det for ille med de veggene min, maler jeg de istedenfor. Men det går nok greit tenker jeg....

Fikk kjøpt nattbord for noen dager siden, da jeg og Linda var på Lillestrøm for noen dager siden. Vi spiste lunsj på en kafe i Lillestrøm. Jeg spurte etter glutenfritt brød, men fikk brød med gluten i. Det resulterte i at jeg fikk hele lunsjen gratis:) Jeg reagerer ikke sånn med en gang jeg spiser gluten, blir mer svimmel, men får ikke vondt i magen, så det gikk jo veldig greit..... Gratis lunsj den dagen. Dette var på mandag. Kjøpte nattbord, hvitt sengesett, og noen småting jeg måtte ha. Så på kvelden monterte jeg nattbordene mens Geir fikset barn. Det neste nå er å få malt veggen bak senga, men er litt i tvil om hvilken farge jeg skal ta. Må også sage over resten av senga som skal sages over, men venter på saga Geir har på hytta...skal dit i helgen og beise ferdig terrassen. Da har vi barnefri, og skal nok ta med noen filmer på hytta...er egentlig mer glad i å være sammen med barna mine jeg da, så ser liksom ikke sånn kjempefrem til det...skulle heller hatt de med på hytta....hmmmm jeg som er rar eller, de fleste andre synes det er skikkelig digg å ha litt tid uten barn??

..........sitter her og koser meg med en kopp te, Geir er på trening...Jeg har mat i kjøleskapet som jeg skal ta med meg på nattevakt, ullbuksa jeg holder på å strikke ligger i veska mi, gleder meg til jeg skal på jobb;)
Deilig å ha en jobb der jeg gleder meg til å komme til.....

Nattevakt......

http://blatterflott.blogspot.com/ fant en koselig blogg her jeg sitter på nattevakt.

Tatt imot ei lita prinsesse, og venter vel egentlig nå på en ny pasient:) Vært en tur borte på Obs`n og snakket med de der, og fått inspirasjon til myyyyyyyyyyye............blant annet å få panel inn i mitt hus....elsker malt panel, kan ikke noe for det. Var derfor jeg fant denne bloggen, pga at jeg søkte på perlestaff panel. Hvit panel er utrolig pent, men vet ikke om jeg får med Geir på det nå. Får jobbe noen ekstravakter slik at jeg sørger for pengene selv:) men slik sett ødelegger han titt og ofte her og der, sist ene bilen, som vi bruker mye penger på;) Fant frem noe håndarbeid fra i fjor som jeg må gjøre ferdig. En ullbukse til Therese eller Sander. Tror den blir Therese sin ja. Fikk også inspirasjon til julegaver...
Var også bedt i utdrikningslag i helgen og bursdagsfeiring. Hadde nattevaktshelg, så da ble det jobbing istedenfor. Var så dårlig med helger å bytte bort nå, så da ble det sånn. Men hadde vært utrolig moro å ha vært i utdrikningslag da. Lenge siden jeg har tatt en fest nå, men en kan ikke få med seg alt har jeg funnet ut.

I natt her jeg også drukket 2 kopper med kaffe latte fra en ny kaffemaskin vi har fått på jobb....Tåler koffein igjen jo, og det er en stund siden jeg har hatt i meg for å si det sånn.

Nok en dag ebber ut......:)

Ja i dag var det på igjen med sykling til Avancia, til en time med Afromoves.......skikkelig moro...litt styrketrening etter det, badstu med påfølgende forkynning(skjønner ikke at jeg ikke klarer å holde munn, skulle tro jeg solgte urinprøver og fikk mye i fortjeneste, men får jo ikke en krone) men hun ville ha en sånn urinprøve, og har sendt masse info på mail nå i ettermiddag som hun var utrolig glad for å lese....Ikke fått hjelp av leger i mange mange år, og endelig kjente hun igjen symptomer......................men som jeg sa til henne, er ikke sikkert du er positiv, men er lov å håpe da dette er en veldig enkel behandling....diett....

Syklet hjem etter jeg hadde dusja, tok på bæremeisen og hentet barn i barnehagen i halv ett tiden...Kom hjem, fikk en kylling i ovnen, ris i en kjele, og en kollega kom på besøk kl 1300. Hun skulle på jobb til kl 15.00, så reiste igjen 14.30. Markus kom hjem i halv tre tiden, middag ble laget, Geir kom hjem halv fem, jeg reiste ut igjen på møte i fylkesforeningen for jordmødre i Akershus, og har akkurat kommet hjem igjen etter ett veldig bra styremøte i kveld......dette kan jeg like. Nå er det kyllingvinger og kanskje noe på tv??????

På igjen med bleie....

Ja Vi voksne var flinke en periode med å følge lille snuppa på do, men da vi glemte det noen timer kom det i bøtter og spann helt andre steder enn i do....:) Så på igjen med bleie, og vi venter bare litt til før vi tar av bleia for godt. Hun tisser jo fortsatt på do, men bleia må nok være på en stund til.....bommelom kommer i trusa uansett, så greit med en bleie....

Vært på Ikea en tur, kjøpt diverse som jeg måtte ha. Kjøpte en babycall til 380

billig sammenlignet med den jeg så på Elkjøp til 1300, kjøpte en litt høyere krakk da lille nuppa knapt nok rekker opp for å vaske hendene med den vanlige barnekrakken fra Ikea. Denne jeg fant nå var nede ved baderomsavdelingen, ikke barneavdelingen...veldig fin og høy......:0) Kjøpte også noe plas

ter, skuffestoppere, batterier, og en kakeform.......den var det sånne fine hjerter på, den ene

av de, og den var litt mindre enn den jeg har.....godt å ha 2 str, og da har jeg litt sånn jenteform også......har jo bamseform til små barn som Sander....:)

Ny dag, maaaaange muligheter:)

Var på jobb i går og tok imot 2 flotte små piker....

Nå har jeg 5 min pause fra ordning og styring...:) Dagen begynte med at jeg stod opp, spiste frokost, syklet til trening, og da går det ikke raskt skal jeg love dere. Var nesten så en i en elektrisk rullestol tok meg igjen, fnis, men da måtte jeg sykle litt raskere da slik at han ikkkkkke tok meg igjen... Trente litt, snakka litt, møter jo kjentfolk hele tiden;) syklet til butikken, handlet, syklet til SFO, snakka med de om Markus og cøliakimaten hans, tips og ideer til de som lager middag til han hver dag.....genialt...... Hjem igjen, satte en nanbrød deig, ja glutenfri var den, den skulle heve 1 time. Laga noen grillspyd av kylling, marinerte de i youghurt og noe krydder, laga noe salat av diverse greier, agurk, chili, paprika, rødløk, limesaft og olje, alt småhakka, laga noen dipper av naturell youghurt. Dusja etter den såkalte treningen og syklingen, tok på meg bæremeisen, gikk over dalen, hentet Sander som jeg puttet oppi bæremeisen, og tok med meg Sander og Therese hjem. Laget chicken tandoori til Geir, Markus og Therese med glutenfritt nanbrød til, de elsket det :0) Fikk Geir og Markus ut av huset til kl 16.00, da Markus skal spille kamp langt uti enebakk. Har nå laget enda mer mat og venter til kl 18.00 da jeg får besøk av min "symøte" gjeng + en kollega...Hun kjenner noen av de som kommer, så hun er overraskelses gjesten...Vi pleier noen ganger å ha det, en overraskelsesgjest... Så til middag blir det kylling marinert på spyd, ris, tandoori saus med paprika, diverse dipper, nanbrød, også glutenfritt for de som ønsker det;)

Til dessert er det bær med vaniljekesam til.........mmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Inspirasjon...

Det er ikke bare Christopher Mørch Huseb som inspirerer;) ja vi prøvde ut sveisen hans på Geir i går....men tror Christopher bruker litt lenger tid enn det vi gjorde.......:0) Jeg har vært innom flere blogger nå i dag, (tid til det når en er oppe 06.30, men det er fint å sove til da Sander, mamma skal ikke klage på det) Nå har jeg lyst til å strikke, hekle, sy, brodere ja alt jeg kommer over.......

Jeg får veldig god tid fremover og kan faktisk drive med myyyyye av sånne ting....Nå blir det også litt mørkere kvelder fremover, med stearinlys, tv og ja håndarbeid.....massssse håndarbeid....og heldig er jeg som har fått den kjempebra håndarbeidsbutikken like ved meg. Dit kan en reise for å få inspirasjon og ideer.....trenger ikke kjøpe alt garnet der, da det kan være billigere å kjøpe andre steder..men er noe med det at det er deilig å strikke med kvalitetsgarn, og det koster muligens litt mer enn annet garn...noen som har andre erfaringer, del de gjerne med meg:)

Jeg har nå i skrivende stund BARE 1 bleiebarn....Therese har herved sluttet med bleie etter å ha gått med truse i 3 dager nå. Kommer nok en bæ......... i bleia i dag og, men den ruller vi bare ut som Geir så fint sier....og vasker og skifter truse...den vil vel til slutt komme i do den og, bare den ikke kommer i sofaen...fnis..

I dag kommer min søster innom etter å ha vært på hotelltur til Tjøme. De kommer innom på middag på tur hjem. Min eldste søster. Sønnen har bursdag neste helg, og vi er bedt. Men jeg jobber nattevaktshelg, så den bursdagen måtte droppes. Vi feirer den heller i dag....:)

Nattbord...

Fant faktisk fineste nattbordene, synes jeg da, på JYSK....Sånne skal jeg kjøpe meg:) Gidder ikke å gå i butikkene når jeg kan se på internett....litt tid må en kunne slippe å bruke i butikkene bare for å finne sånne småting...men disse likte jeg....skal kjøpe meg noen fine lamper fra Ikea, så blir dette bra...

Hmm har liksom innbilt meg at det var en farge som heter Petrol, en blå/grønn farge...som jeg har lyst til å ha på soveromsveggen. En sånn kort knevegg....Men finner ikke den fargen noe sted hverken på Jotun eller andre steder....ser for meg at det er nesten denne fargen her.....bare en tanke mørkere...

Lørdag....

Ja nå har vi vært på Frognerseteren og tatt 1 års bilde av Sander...vi har vært nede hos Marie og Vidar på en liten avskjedsfest, pizzadeigen står til heving, Markus er ute og leker, Therese og Sander leker blide og fornøyde inne/ute på terrassen.......mens jeg er i mitt kreative hjørne der jeg planlegger videre soverommet vårt... Senga er sagd av i dag.....altså kantene både foran og bak......Soverommet vårt er ikke så stort at det gjør noe. Senga vi har ser nesten sånn ut, bare at den er hvit....så det vi gjorde var å sage av kantene helt nede ved madrassen, så det ble bare en ramme igjen av senga til madrassen.....Soverommet ble mye større...Skal da videre male veggen bak senga, jeg har fått ett sengeteppe av moren, faren til Geir, som skal fikses litt på.....nye gardiner som matcher sengeteppet, lage en list/kant til diverse som skal pyntes med, min hvite nye kommode skal på soverommet, 2 nye nattbord skal jeg få tak i, (ser bare på finn.no) og vips så var det ett nytt soverom:) Soverommet er vel det rommet i hele huset som bare ble malt, og ikke gjort noe mer med....senga har tatt så utrolig diger plass....men nå kan en kaste seg opp i den fra alle vinkler:) og sengeteppet er bare å slenge over, ikke noen digre kanter her og der som jeg kan slå borti med låra mine. Har jo hatt blåveiser på låra daglig siden vi flytta inn her....ikke tull en gang.....

Ja nå er det snart kveld kveld for de voksne ser jeg på klokka:) men pizza skal de minste få før de legger seg kl 19.00.... Therese har dag også slutta med bleie de siste 2 dagene, og ikke hatt ett eneste uhell med tissing....................men derimot bær..... har kommet ned i trusa...men som Geir sier, den er det bare å rulle ut fnis...og en kjenner godt når det kommer. Får se hvordan det blir i barnehagen om de tørr å ha henne gå uten bleie:) På natta har hun vært tørr lenge, så de siste 2 dagene med truse har gått fint på natta...ikke vært bekymra i det hele tatt..så flink jente..

I kveld skal jeg og Geir se Max Manus...Geir har sett den på kino, men ser den visst gjerne igjen med meg. Det er jo hyggelig for meg da:)

For ett nydelig vær, livet er bare utrolig herlig......................................................................

Sett på film...

Bra film med Ben Affleck og Russel Crowe...nå er det natta......

Bursdagsfeiring og helg......

Ja da har vi hatt bursdagsfeiring til Markus...På menyen var det kjøttbolle spyd med ananas, pastasalat med pasta, agurk og druer. Massevis med jordbær, popcorn, melon, gulrøtter, og paprika. Til drikke fikk de halvblandet saft med farris i. Tenkte jeg skulle ha appelsinjuice med farris i, men det smakte ikke så godt....Må jo få noe som smaker da;) Så til slutt fikk de melkefri, eggefri og gluten fri sjokoladekake med is:) Hadde en med melkeallergi og eggeallergi her, så måtte ordne så alle spiste det samme. Han fikk soya is til sin kake. De bare kastet seg over maten, elsket den drikka som ble servert i karafler. De spiste bare supermye av alt......1 time satt de og koste seg, spiste og fortalte vitser med Geir i spissen. Godt mye er filmet :0) de hadde det veldig moro. 15 barn samlet rundt kjøkkenbordet som var forlenget med ett utebord. Therese var så klart en av de 15 og Sander satt litt bak de andre i stolen sin....Han var da barn nr 16. Men alle barna var under kontroll.....Etter de hadde spist 1 time, var det ut og finne skatten.......Sjørøver prinsessen Therese og pappa Geir hadde ordnet ett kjempeopplegg:) Ene gutten mente det var den beste skattejakten han "ever" hadde vært med på. Så var det "boksen går", og "stiv heks"........2 timer gikk så raskt at vips var guttene borte.........mulig det blir 2,5 time neste gang. Jeg ordnet og ryddet mens de var ute og lekte, og alt var støvsugd, ryddet til guttene reiste kl 19.30. Sander og Therese var med pappa ute......

Nå har jeg laget en kake til Magnus som skal ha konfirmasjonsfest på lørdag. Vi var på konfirmasjonsfest hos han forrige helg, men nå skal han ha med slekta si:) De kommer innom en tur senere i dag og plukker den opp.

Fri i dag, barna er i barnehage, skole. Jeg skal nok hente de tidlig i dag....lille nuppen min som har begynt i barnehagen. Han har det superfint i barnehagen, leker med de andre barna og storkoser seg....Therese er innom han hver dag hittil og leker litt med han:) Hun husker jo selv hun var på knøtt, og er veldig opptatt av at vogna hennes står der nå og Sander bruker den...

Nå skal jeg sette meg med den nyeste stoff og stil katalogen og spise litt mat....

Barnehage......

Da var det klart for at Sander lille skjønne gutten min, begynner i barnehagen:) Nå er alt pakket og klart til start i morgen. Klær er merket, funnet frem, bleier er kjøpt inn, sko måtte han ha, selv om han ikke går enda:) Lillegutten har blitt litt stor......... blid som en sol dagen lang, aldri sur.

I går var jeg med Sander i bæremeis på gåtur med Marie rundt Tæruddalen. Deilig å gå litt med tyngde på ryggen. Kanskje det hjelper på på en svak rygg?? Tror nemlig det...Min rygg er ikke den som er sterkest for å si det sånn. Men nå når Sander begynner i barnehagen, jeg jobber som jeg gjør med sååååå mye fri;) så skal jeg nok få en rutine på Avancia tenker jeg. Altså treningssenteret jeg sponser med litt penger hver mnd. Men har faktisk trent da, bare ikke i Juli/august i ferien. Er meldt inn slik at jeg betaler for hver mnd, og kan melde meg ut på dagen om jeg vil, med tanke på at jeg har vært støttemedlem myyyyye for å si det sånn. Skal også begynne å ta badstue 2 ganger i uka, da det er superbra for å få ut kvikksølv av kroppen. Så fra neste uke skal jeg legge opp en plan.

I dag har jeg vasket badet nede, ordnet i klær til Sander, full kontroll på vaskerommet. Og middag er i kjøleskapet og bare for Geir å ordne det når han kommer hjem. Jeg skal på senvakt, og reiser 14.30. Hatt fri siden torsdag nå, så er noen dager siden jeg var på jobb:) Skal på senvakt i morgen også, så har jeg fri til neste uke igjen:)

Nå er stuegardinene mine i boks, gleder meg som ett lite barn til å få de og henge de opp. Men tar nok litt tid tenker jeg.....

En liten gutt som ikke vil sove i dag, så må nok opp og hente han:)

Fra bloggen "Når mat gjør deg frisk"

http://24022.vgb.no/?p=400889

Blåbærpai....

Nå har jeg laget blåbærpai, og bedt på oss dessert besøk etter middag. Vi reiste sammen med en annen familie og plukket bær, og det var sååååååååå mye der. Barna badet like så godt også etterpå, da det var ett vann der med sandstrand. Samme sted der jeg kjøpte den tvillingvogna til vi skulle til USA, 10 min kjøretur fra her.....

Sånn ja.......

Kobler vaksine til nervesykdom

http://www.nettavisen.no/nyheter/article2686484.ece hvorfor kan de ikke bare skrive at det er pga av kvikksølvet????? Det er jo derfor det skjer akkurat med den vaksinen. Pga Thimerosal(kvikksølv) som er ett konserveringsmiddel slik at det ikke skal oppstå bakterievekst i vaksineglasset. Det er derfor jeg fraråder allllllle til å ta denne vaksinen. Jeg vil nok heller ha en uke med svineinfluensa enn å bli dårligere med tanke på mine reaksjoner med kvikksølv fra fyllinger og vaksiner. Så SVINEINFLUENSA, her er du hjertelig velkommen, og jeg lover deg at jeg ALDRI tar den vaksinen selv om jeg jobber innen helsevesenet....;0)

Objektiv solgt...

Ene linsa mi er solgt, har også lagt ut den andre. Fikk mail på den i stad, men han ville bare betale 1000 pga lite penger skrev han, så jeg skrev høflig tilbake at da blir den dessverre ikke hans......;)

En prins er kommet til verden og tatt godt imot på fornatta her. Jeg har min siste nattevakt på 2 uker(selv om jeg jobber 50% natt). Men netter gjør meg faktisk ingenting å jobbe lenger....dette går så bra at jeg gleder meg til å fortsette å jobbe sånn når Sander begynner i barnehagen. Da kan jeg ha barna hjemme mye om jeg vil, jeg kan ha mye tid til meg selv om jeg vil, og det vil jeg jo,.....hehe...

Vært på middag til Linda og Morgan i går...indisk, aldeles nydelig. Hun hadde laga alt glutenfritt, til og med nan brød.......Jeg spiste til og med desserten, men skulle da ikke ha gjort det. Jeg og Markus har vært så ugne i form pga sukkeret, att jeg merker det er ikke verdt det for meg etterpå, selv om det var utrolig godt. Markus har også vært sår i øynene og til sinns i kveld. Men da snakker vi om det og han sier det selv at han er sår i øynene, rar i hodet, og blir fort irritert. Akkurat som sin mor og sukker:)
Fikk han også til å ta en kapsel i kveld med avgiftningsmedisinen hans. Han var superflink, første medisin han tar som tbl, kapsel form....blandet pulveret i saft hittil.

I dag onsdag 12, har jeg ingen planer annet enn å sove litt etter nattevakt, og det er deilig. Venter spent på noen urin prøvesvar. Blir også sent en til morgenen nå, som jeg er utrolig spent på, håper på positivt svar og store forandringer ved diett.... det hadde vært supert for barnet, mor og far.

Mette min søster, har jo da hekla seg en sånn gardinkappe og sydd på ett stoff øverst på kappa. Hun er bare utrolig kreativ, og jeg skjønner ikke hvor hun tar det fra....

Men nå legger jeg meg litt på sofaen og venter på en ny dame som skal føde barn:)

Lagt ut begge linsene mine til salgs....

Er på jobb, blir nok iallefall 1 liten prins i natt, men den jobbes med. En god Epidural og jeg sitter her og blogger:)
Nå har jeg lagt ut linsene mine til kameraet mitt til salgs. Har en 50 mm Nikon, og en 18-70 mm Nikon som jeg skal selge og kjøpe meg en 18-200 mm. Det tror jeg blir bra. Da får jeg liksom alt i en linse, selv om jeg er veldig fornøyd med min portrett linse 50 mm.

Nå er den siste på min liste over dem jeg ville skulle teste seg for proteinintoleranse fått ett kit. Den blir kjempeinteressant å få svaret på. Venter nå på svaret på 3 til uka, så en spennende tid. Bestandig tilfredsstillende å få positivt svar på de som sliter med diverse, og vite at det finnes en utvei, en enkel en synes jeg, DIETT......enklere blir det ikke for veien til ett nytt liv.

Nå skal jeg også legge ut min seng for salg. Det kan jeg faktisk gjøre fra jobb nå i natt. Sengerammen er så diger, at den passer liksom ikke til vårt rom.

I dag har jeg og Sander handlet ukehandelen vår, jeg har ordnet på vaskerommet og laga middag til hele gjengen +1 til kom hjem. Markus hentet jeg fra SFO litt over 13.00. Sander fikk sine første skor i dag. Skal begynne i barnehagen snart, så må vel ha noe på føttene sine. Jeg har også tatt litt ansiktspa, og er så superfornøyd med mine nye ansiktsprodukter....
Men nå får jeg logge meg inn på finn.no, før jeg skal inn til min fødedame.....

Inspirasjon og prosjekter.......

Jaja, slettet facebook kontoen min for å blogge...hehe og for å lese andres blogger...Nå har jeg da kastet meg over bloggen til selveste "Christopher" til Fan Thomas;) http://allchristopher.com/

Lest gjennom hele bloggen og har nå lagt den på linja mi over blogger og nettsteder jeg er innom daglig...Er så deilig å få litt inspirasjon, og den derre gutten er bare helt skjønn. Det er jeg og Geir enige om. Geir fant også, jada, han var med å så på bloggen han også:), parfymen som rett og slett hette Geir. Så den får vi få tak i en dag.

Har nå en plan om å ordne litt på soverommet vårt. Skal sy en ny gardin til verandadøra. En sånn gardin som er HELT TOTALT lystett, så jeg kan bare ta den igjen når jeg skal sove etter natt. Den må også bare ligge helt inntil karmene slik at ikke lys slippes inn. Jeg tenkte også at jeg skulle male en vegg, eller finne en fin tapet. Tenkte på fargen blå...Det er visst en fin farge å ha på soverommet. Er mer glad i grønt, men blått er en kaldere farge og det vil jeg ha på soverommet. Skal også sy ett sengeteppe til senga vår i blåfarger. Skal sy det på samme måte som jeg sydde dette her.

I forskjellige blåfarger tenker jeg. Må lage ett litt koselig soverom. Det er helt nøytralt sånn det er i dag.

Skal også kjøpe en gjennomsiktig voksduk, klippe til å henge i trappeoppgangen oppe, slik at varmen fra nede holdes nede/i trappa, og det forblir kaldt oppe. Så skal den air condition få lov til å stå fremme hele tiden. Geir skal bestandig rydde den inn igjen i boden etter den er brukt noen dager, men jeg mener at vi bare kan la den stå fremme og heller bruke den når vi først har kjøpt den. Det er fortsatt veldig varmt, så det er deilig å ha den stående der. Nå skal jeg også begynne å jobbe netter, så trenger litt kjølig soverom for å sove godt. Gleder meg til å begynne:)

Har fortsatt prosjekt gardiner i innhuken min med stolene, men har vel nå kommet frem til at jeg skal enten hekle selv, eller kjøpe. Små hekla kapper på stoff. Synes hekla saker er så fint...hardanger osv osv...lin....

Nå er jeg litt småfysen, så skal gå å finne meg litt mat, sette meg godt i sofaen, og redigere en film jeg har begynt med. Har fått ny datamaskin, og den takler jo redigering:)

Med ett smil om munnen.....

legger jeg meg nå etter nattevakt. På morgenkvisten hadde jeg nemlig en vannfødsel, og det var bare helt utrolig nydelig. Ikke rart en synes det er greit å jobbe overtid da, helt uten betaling....Tror jeg har verdens herligste jobb.....................................

Trøtt da.....

Vært på 1 nattevakt og tatt imot noen småttiser:) Det ble faktisk 2 små skjønne prinser i natt også. Tror snart de andre jordmødrene som ikke tar imot noen blir litt misunnelige på meg nå...hehe..6 småttiser på 3 vakter. Heldig er jeg som får være med på dette, og være den første som hilser på. Hadde også med meg en sykepleierstudent i natt, som ønsker å bli jordmor selv, så hun var kjempeinteressert i alt som foregikk.. Når en er sykepleierstudent hos oss på føden, er det er observasjonsavdeling der de ikke gjør noe. Men hun her var så ivrig at hun ville settes til småoppgaver som å assistere meg, hente saker og ting, sånne små ting. Hun er frivillig på 3 netter nå fordi de ikke får fødeobservasjonspraksis. Så hun og en annen en tok saken i egne hender, og det står det respekt av. Husker selv da jeg var sykepleierstudent i 96-97-98 på Lørenskog, og jeg skulle være med på min første fødsel på SIA, dengang A-hus hette SIA, og dette var jo så klart på det gamle sykehuset da vi flytta i oktober i fjor. Mammaen hette Siv, så det kommer jeg aldri til å glemme. Jeg gråt sammen med pappaen og var helt ifra meg over det som skjedde....

Her kommer Geir i bakgrunnen og spør om jeg blogger, så sier han: "Blogs and Kisses" :)

Min første fødsel som jeg var med på var en tårevåt seanse, og jeg glemmer det aldri...Kanskje derfor jeg er jordmor, for det satte i gang så mange fantastiske følselser???

Nå er det snart pizza. Mannen lager fantastisk glutenfri pizza. Etter middag til vi turen til Tonje som fødte den 2 august. Ser på lille Martin:)

Tror muligens jeg må legge meg nedpå en liten stund før jeg reiser på jobb igjen i natt, for sov ikke så altfor lenge. Men da er det deilig at jeg bare har 2 etter hverandre. Men det går utrolig bra å jobbe netter. Mye bedre enn jeg trodde det skulle gå. Kanskje det hjelper med litt koffeinfri kaffe med mandelmelk i etter middag:)ehhh tror ikke det så lenge den er koffeinfri.........

Markus er hos en venninne, som har basseng i hagen. Sovet der i natt, og er der fortsatt. Fikk bilde av mammaen i går, og de storkoser seg....

Lurer på hvilket håndarbeid jeg skal ta med på jobb i dag???? Må nok ringe Mette for å få noen tips til en sånn hekla gardinkant.

Sakset ut fra bloggen "Saras Verden"

Vaksinen til Svineinfluensaen er på vei til å bli godkjent, dog uten å ha blitt testet ordentlig. Tilsammen 9,4 millioner doser har blitt kjøpt inn til den nette sum av 650 millioner skattekroner. I tillegg vil det kreve 800.000 arbeidstimer å gjennomføre alle vaksinasjonene.

H1N1 ser ut til å bli en kostbar affære for det norsk og skandinaviske samfunnet. Et hysteri uten like spør du meg, og jeg forstår ikke hvordan det har oppstått.

Ja, det er fullt mulig svineinfluensaen er marginalt farligere enn vanlig influensa, men at det hele har fått den oppmerksomheten som media og myndighetene har vist i sommer, er for meg bemerkelsesverdig. Det er rene oppstandelsen.

Jan Helge Solbakk, professor i medisinsk etikk, sier til VG og DB at en massevaksinasjon mot svineinfluensaen er som å kaste penger ut av vinduet.

“- Det er vanvittig å bruke så mye penger på vaksine til hele befolkningen. Man vet med ganske stor sikkerhet at denne epidemien vil ramme de aller, aller færreste på noen måte som er mer alvorlig enn vanlig influensa, sier Solbakk, som er teolog, lege og professor i medisinsk etikk ved Universitetet i Oslo.”

Han sier også at det ikke har noe hensikt å være “føre var”, fordi 98% av befolkningen kun vil oppleve en vanlig forkjølelse eller lettere influensa om de blir smittet. Og det er ingen automatikk at folk vil bli smittet. Sjansen for at man ikke blir smittet er så vidt meg bekjent vesentlig større.

Det finnes mye informasjon på nettet som understøtter det faktum at H1N1-influensaen ikke er farlig utifra et generelt samfunnsmessig perspektiv. Noen vil bli rammet ekstra alvorlig, og dødsfallene på verdensbasis har nådd 1.154, men i følge Solbakk er dette et lite tall i forhold til den årlige influensaen.

Konklusjonen på hysteriet kan oppsummeres med følgende:

1. Det er meget kostbart med en kostnadsramme på 650 millioner kun i Norge
2. Gjentatte ganger uttrykker eksperter og professorer at H1N1-influensaen ikke er i nærheten så farlig som media og myndighetene fremstiller saken
3. Vaksinen har ikke blitt ordentlig testet ut før den blir introdusert på markedet
4. Vaksinen inneholder Thimerosal, som igjen inneholder 49% kvikksølv
5. Å sprøyte kvikksølv og en utestet vaksine inn i kroppen på små og store kan få alvorlige helsemessige konsekvenser
6. Legemiddelprodusenten GlaxoSmithKline (GSK) har fått garantier fra myndighetene om de ikke vil bli holdt ansvarlig, og dermed slippe erstatningsansvar, om vaksinen ikke fungerer som planlagt

Folk må selvsagt selv bestemme om de ønsker å la seg vaksinere, men jeg håper i det minste foreldre til små barn tenker seg nøye om og vurderer situasjonen med kunnskapen i hånden.

Det vil ikke forundre meg om etterdønningene av en massevaksinasjon vil være vesentlig mer alvorlig enn selve svineinfluensaen.

Relaterte innlegg:

1. Kvikksølv og svineinfluensa - myndighetene fremstår som vaklende
2. Ikke utenkelig at vaksinering er ytterst skadelig
3. Revolusjonerende vaksinasjonsmetode

Mandelmelk....

Laga meg forresten mandelmelk i går også...utrolig enkelt og veldig godt. Tåler ikke vanlig melk, så savner det å drikke kaffe latte. Men den fiksa jeg fint i går.'

Sakset ut fra bloggen "Et liv i balanse", en herlig blogg som gir meg masse inspirasjon.

Oppskrift på mandelmelk: * 2 1/2 dl mandler, gjerne bløtlagt i vann over natta - men ikke et must. Bløtleggingen aktiviserer de sovende kreftene (enzymene) i nøttene. I tillegg blir de lettere fordøyelig og kroppen kan lettere ta opp aminosyrene i nøttene. * ca. 5 dl vann * Kjøre

s i blender til mandlene er blitt til mel. Har du ikke en kraftig nok blender må du la blenderen gå litt lengre. * Hell blandingen over i en nøttepose, et klede eller en fin sil. Du kan sikkert også bruke en finmasket vaskepose. Press

ut melken med hendene. Dette er moro for barna å være med på. * Kjør gjerne mandelrestene flere ganger i blenderen med litt vann og se om du kan få ut mer melk. * Tilsett litt mer vann i melken, et par ferske dadler (uten stein) eller tørkede dadler bløtlagt en halv time i vann og bittelitt salt. Du kan også bruke annen søtning, f.eks honning eller rismalt. Kjør alt i blenderen (mandelrestene eller -kjøttet er ikke med i denne runden). * Drikk "melken" som den er (smaker ny

yyydelig) eller lag en bærshake: kjør mandelmelken på nytt i blender sammen med frosne eller friske bær. Trenger du mer søtt, tilsett mer dadler, agavesirup eller bittelitt stevia. Tren deg opp til å bruke egne smakssanser. Det er eksempelvis veldig lite søtt som skal til før smaken i maten forandrer seg. In

gredienser til mandelmelken: Mandler, dadler, salt. Du kan også tilsette vanilje, men både barna og jeg liker jordbærshaken

best uten.

Her er min mandelmelk:)

Snart helg igjen...

Ja så var det snart helg igjen. I går var jeg på senvakt og tok imot 2 små frøkner:) Er tydeligvis inne i en stim at jeg får fødedamer. Vi var 5 jordmødre på jobb i går, men bare jeg fikk fødsler, og jeg fikk 2:) Det er bare helt fantastisk å jobbe med fødedamene og til slutt forløse de små nurkene. I dag kommer min mor for å se på en leilighet i nærheten av meg. Det skal bli bra å få henne nærmere:) Vi skal på visning sammen, så jeg henter henne på toget på Lillestrøm i tre tiden.

Fant ett interessant blogginnlegg hos en favorittblogg, Et liv i balanse. Måtte nesten le litt istedenfor at det var tragisk, men for meg og barna, ikke mer Mac Donalds mat. Må jo sjekke det selv også da, med å kjøpe meg en burger å ha stående her en laaang laaang stund.

Legger inn også det hun skrev i innlegget...

Jeg har sett flere av disse "junkfood-testene" på YouTube - og McDonalds kommer ikke spesielt godt ut. Kanskje bør man tenke seg litt om før man gjør det til en vane å gå innom McDonalds eller andre burger-sjapper når man trenger et raskt måltid for seg selv og barna. Jeg har også tydd til junkfood innimellom, men det blir sjeldnere og sjeldnere. Ungene vet at det ikke nytter å spørre meg om McDonalds.

Hvis du er i tvil om hvorvidt dette stemmer, så kan du jo utføre en test selv. Gå og kjøp pommes frites og hamburger og legg dem i en boks i kjelleren. Om et års tid kan du jo sjekke om det har skjedd noe. Ser maten helt lik ut som året før? Slettes ingen umulighet.....


Hmmm jaja, dette må jo prøves før en tror på det. Skal ikke tro på alt en hører. Men lover dere at jeg skal sjekke det:)

Nå våkna minstemann, får stikke opp og hente han fra senga si:)

Plutselig var det 5 august....

Ja tiden flyr. Jeg hadde nattevakt natt til i går, tok imot 2 skjønner små prinser... Tenk å ha en så utrolig flott jobb....kunne ikke tenkt meg noe annet.

I går sov jeg etter nattevakt og stod opp til ferdiglaget middag. Hadde en deilig kvalitetsstund med min mann før jeg stakk en tur ned til Marie.

Mamma kommer hit en tur på fredag for å se på leilighet på strømmen. Håper hun tar den, så får vi henne litt nærmere. Ikke dumt det:) Tror det skal bli bra for alle.

I dag tar jeg turen til Aker brygge med Linda, innom NuSkin butikken for å kjøpe en peeling krem som visstnok skal være bra. Etterpå skal vi spise Sushi lunsj, gleder meg som ett lite barn. Markus skal jeg kjøre til store SFO. Nå er det storskolen som venter på han. Der begynner de i 3 klasse. Stor gutt har jeg fått. Der skal han gå til han er ferdig med ungdomsskolen.

Nå skal jeg bare lage meg litt frokost, Sander må sove en liten bikk før vi drar, og innom med Markus før Linda kommer kl 10.00...

Tror dette skal bli nok en fin dag:)

Helga snart over...

I går var jeg en tur hos Tonje på dagen og undersøkte henne:) baby i magen, uke 39,1, strippet litt pga at det var modent, moro....mormunnen var 3 cm, men strippet til 4. Vannet gikk i går kveld, sent, reiste inn på føden i natt. I dag tidlig hadde en jordmor undersøkt henne da det ikke var så mye rier, lite som skjedde, men da hadde det blitt 5 cm, og hun sa de skulle se hva som skjedde...13.25 ble lille gutt født i dag:) Hun spurte meg i går om jeg kunne tippe hvor stor babyen var ved å kjenne på magen, og jeg tippet sånn ca 2900 til 3100, 3200...Han veide 2990 gr, så det var jo veldig godt tippet;) Så nå er Tonje godt fornøyd og mor til 2 flotte gutter!!!!!!!!!!!!!!!!

Jeg og barna var bedt på grilling i går kveld, og det var helt supert når en er alene med barna. Geir har jo da vært på fisketur i helga oppi dalen. Kommer hjem i morgen litt utpå dagen, da jeg skal på nattevakt i morgen til tirsdag. I dag har Linda og barna vært her, kom ca i 12.00 tiden og reiste nå kl 19.00. De er så nydelige alle sammen. Etter å ha vært mye sammen med Linda i det siste, kjenner jeg at jeg har blitt så glad i henne. Hun er en veldig yndig, nydelig person som gir mye av seg selv. Rolig, sammenlignet med meg. Men har gått rett til hjertet mitt.....:)

Nå er de to yngste lagt for litt siden, og storegutten min sitter oppe sammen med meg. Nå skal jeg ta en ansiktsbehandling som bare er helt fantastisk for min ansiktshud. Endelig har jeg funnet noe som hjelper for min tørre tørre hud i ansiktet. Trodde ikke det var mulig:)

Nå kom AnnIren her på msn, og hun fødte for litt siden. Hadde en tøff fødsel, så skal høre litt om hvordan det gikk:)

Helg....

Nå har Sander blitt introdusert for sandkassen ute her...og han elsket den. Smakte på sanden, men det må være greit...Therese lekte seg i lekestuen sin, og jeg satt der sammen med de i solen og koste meg. Fikk luket litt ugress, og klippet plenen også. De to yngste kom i seng 20.00 i dag og vi andre koser oss i sofaen:) I morgen tar vi turen til Tonje i Bergslia. Hun er 39 uker på vei i dag, så vi får se hva som skjer i morgen:) Håper på litt godvær slik at jeg og barna kan fortsette ute i morgen også.....er så deilig.

Jeg har begynt å jobbe igjen etter å ha rulert fra barsel, og hatt ferie 1 mnd. Det er veldig bra å være tilbake på føden, men når en ikke er vant til nytt utstyr tar det litt tid før en er helt inn i det igjen. Kommer opp i situasjoner der jeg helst skulle ha kjent til utstyret, noe jeg da ikke gjør, men en lærer så lenge en lever...og det er heldigvis flere der som kan hjelpe til, så noen krise er det ikke. Jeg styrer fortsatt med den maten min. Nå klør jeg så jeg holder på å gå amokkkkkk til tider. Men har kanskje funnet ut hva det er, så holder meg unna akkurat det nå. Solsikke av alle slag. Frø, olje er det vel det som det går i. Men klør faktisk mye mindre nå. Vet også at jeg reagerte på midd på en prøve for lenge siden på Balderklinikken, så om det ikke hjelper å kutte ut solsikke, skal vi prøve med middlaken, madress og sengetøy. Er litt hover i øynene på morgenen, og det er det ene symptomet.

Jeg må også prøve å spise litt av den maten jeg ikke har tålt så godt før igjen, pga at nå har jeg holdt meg unna så lenge at jeg må teste det. Så i dag spiste jeg fiskeboller i hvit saus. Nydelig.......vet ikke hvor mange fiskeboller jeg spiste, men spiste opp mine 2 porsjoner + det Markus ikke orket(lagde en stor porsjon og sa jeg spiste det han ikke ville ha). Til kvelds har jeg spist kyllingvinger, digg.......i masse olje, rennende nedover hendene, digg..må feite meg opp litt igjen nå kjenner jeg.

Avgiftningen til Markus går som bare det. I dag har han også tatt medisinen helt selv. Flink gutt. Vi har også bestilt akkurat de dosene han skal ha, istedenfor at vi må dele opp kapsler på kapsler til små doser. Så det blir bra. Jeg må også ned i dose, da jeg merker at jeg reagerer kraftig på at jeg blir kvalm, og utrolig sulten. Det er også noe av grunnen til at jeg må begynne å spise mer mat som jeg muligens reagerer litt på. Det er jo den avgiftninga som er cluet for at jeg skal begynne å tåle mat igjen, så det er bare å stå på og ikke slomse unna med den.

Funnet en bra og inspirerende blogg http://senseoflife.blogg.no/ mange gode oppskrifter der jeg kan spise alt, og faktisk tåle alt........

Facebook konto slettet, på igjen med blogging:)

Ja da slettet jeg like så godt facebooken min. Bruker så mye tid der inne som jeg vil bruke på helt andre ting, så nå er det blogging istedenfor å være på facebook:)

Lekestua ferdig...

Da er lekestua ferdig malt innvendig. Nå mangler det bare å henge opp gardiner, få tak i komfyr fra Brio, sette opp noen hyller, og beise lille terrassen utenfor døra. Plattingen og litt av sandkassa er beiset. Terrassen er ferdig beiset, blomster er kommet i blomsterkrukkene og nå er jeg snart tom for prosjekter, noe som skal bli deilig. Kjøkken på hytta venter vi med til neste år da pengene ikke strekker til i sommer tror jeg. Må nok spare litt tenker jeg istedenfor å bruke mer nå. Plattingen på hytta kosta faktisk nok....lekestua, sandkassa, huskestativet, terrassen....Da kom jeg på at jeg må betale legoland turen til Linda:)

Tørr hud i ansiktet...

Hvem tar utfordringen om å hjelpe meg med min tørre, ru hud i ansiktet.....??? Altså slik at det hjelper.....Prøvd alt av a-creme(bruker den til vanlig), aderma, alt en får tak i fra biotherm, avene, osv osv for ekstrem tørr hud......Den er ikke bare tørr, da den også er ru som fiskehud. Altså litt mer enn bare sånn vanlig tørr som noen opplever nå og da. Det er like ille på sommeren som vinteren, altså det har ikke noe med vår tørre årstid på vinteren. Har også prøvd å smøre på olje om natten som en maske. Vær så snill og ikke kom med sånne råd som dere gjør selv, da ingen har kjent sååå ru hud som jeg har i ansiktet. Og tror dere ikke på meg så kan dere komme og kjenne selv. Dette er ikke sånn vanlig tørr hud problematikk....Men om det er noen som har noen gode råd, så prøver jeg det og det blir evaluert i min blogg....

Arbeidshelg...

Geir har tatt med seg alle barna opp til bestemor og bestefar i helga, mens jeg skal jobbe. Han skal snekre ferdig platting, og pappa skal ordne ferdig verandadøra. Jeg har plantet blomster i 3 krukker utenfor inngangsdøra mi. Måtte ha noen som tålte skygge, for det finnes ikke sol annet enn kl 6-8 på morgenen der.

Sitter på jobb, er litt å gjøre, så slipper å bli så utrolig trett selv om det er første natta og jeg ikke har sovet før jeg kom på. Stod opp med Sander kl 06.00, men la meg igjen etter å ha ordnet alle barna, sendt avgårde Markus, og vekte Geir da slik at han leverte Therese i barnehagen. Jeg og Sander hentet henne igjen kl 14.00. Da lekte vi ute i hagen, husket, lekte i sandkassa, og koste oss:)

Effektiv dag...

Ja nå er nesten gløden der igjen til å ta bilder av alt jeg gjør og legge ut her igjen...har nå fått opp mine sommergardiner. Måtte ordne nytt oppheng på de, så tok noen dager å få gjort det:) tilltak.....men i dag gjort, og hengt opp.. Jeg har også bakt brød i dag, av det melet https://www.namastefoods.com/shopping/storefront/cgi-bin/item_list.cgi?Category_Id_Search=2 her...nydelige brød. Vi spiste de i Usa, og som min søster Mette sier, så smaker de formkake:)

Jeg har også redigert noe film i dag, laget salat og potetsalat til grillbesøket til middag. Jeg har vaska alt i senga til Therese fordi pusen har tisset i senga hennes. Vi glemte å lukke opp grinda ned til doen hans forrige helg, og kattepasseren kom ikke før dagen etter.....så katten måtte på do, og da ble det senga til Therese.... Jeg og Sander gikk over dalen og hentet Therese i barnehagen i dag og.. godt å komme seg ut litt.....

Lekestuen måtte males 2 strøk innvendig, så Geir er satt på jobben. Jeg tåler dårlig oljemaling, og iallefall i ett tett rom...men det er nok gjort på noen dager. I morgen skal Geir beise terrassen..

Nå er det avslapping foran dataen, muligens finner jeg noe inspirasjon til ett eller annet:)

...................

http://www.dagbladet.no/2009/05/20/nyheter/miljo/utslipp/forurensing/statoil/6311630/

http://www.okokrim.no/aktuelt_arkiv/miljokrim/magasinet/2003-1/page4.html

Jaja dere som ikke ammer deres barn skal vel ikke bare være lei dere for det....satt på spissen..og nå må ikke dere som ammer barna deres gå til angrep på det jeg skrev............................................. 

Interessant artikkel. Jeg selv hadde skyhøyt innhold av arsenikk i min spinalvæske da jeg tok den i 2007, da jeg var med på en studie, for å få spinalvæske sendt til Tyskland for undersøkelse. Var på Ullevål, der jeg deltok frivillig på en studie, og tok prøven. Jeg fikk så mye som jeg trengte og legen tok sitt. De prøvene viste at jeg hadde ikke så høyt innhold av kvikksølv, da jeg da hadde gått på avgiftning i 6 mnd med høye doser, men slutta med det pga kyssesyken. 

Jeg slutter da med en gang å spise fisk............. får nok heller ha i meg selolje:) barna og....... hver dag. De er superflinke og tar det. Så da blir alle fiskemiddagene tatt bort fra vår middagsmeny...

Blogging...

Ja har du sett på makan.... 18 mai i dag, sist jeg blogget var det 8 mai......hmmmmm 

Nå holder jeg på med lekestua til Therese oppi å være forkjøla. Hoster som besatt, vondt i hodet og ikke i form. Immunforsvaret mitt kollapsa litt etter jeg begynte med avgiftninga av kvikksølvet, men DMSA og ALA medisin. Har ikke vært syk på det jeg vet, ikke engang da hele familien lå her syk ble jeg syk, men da var det min tur denne gangen. Ingen andre som er syke her da......Geir hosta litt før meg, så ble nok smitta av han..

Men har nå sydd gardiner til Lekestua, sydd trekk til sofa/seng, og sydd trekk til 4 puter.. Skal først male lekestua innvendig, og male møblene:) Da skal jeg ta bilder av lekestua og få lagt ut i bloggen..

Jeg skal også trekke om en voksipose for ei jeg kjenner. Hun hadde kjøpt stoff på stoff og stil, og kom med det samme stoffet jeg hadde brukt til min, uten at hun hadde sett den, bare at hennes stoff var rosa:) Godt jeg har bilder av den her slik at jeg ser hvordan jeg gjorde det :) 

Neida, husker det godt. 

Onsdag reiser vi på hytta. Da er det dugnad helt til søndag:) Sette inn en veranda dør, og legge platting. Det skal bli deilig å ha en uteplass der barna kan krype, Sander, og Therese kan leke med lekene sine ute uten at en trenger å tenke på orm, brenneto osv. Det er en naturtomt, med en stor plen slette også, der de kan spille spill. Gleder meg til at hele hytta er ferdig nå. Kjøkkenet som mangler, så er den nesten ferdig. Bare noe hylle greier på gangen, og noen småting som skal bli gjort. Men vi skal ha den lenge, så sånne ting stresser vi ikke med. Vi skal også muligens leie den ut. Jeg skal lage en liten brosjyre av den, henge på jobb, og få de jeg kjenner til å leie den. Så vet jeg hvem som er der...... Bruker muligens priser som ahus hyttene er, slik at jeg i hele tatt får leid den ut. Litt penger er bedre enn ingen penger:)

Noen som har noen tips til hvordan vi kan gjøre det???

Misjonen over...

Ja nå føler jeg at jeg har fått delt med andre det jeg vil med både proteinintoleranse og kvikksølvforgiftning. Jeg har en lege bak meg som jeg kan henvise folk til om de har spørsmål eller noe jeg ikke kan svare på, for de som tar den urinprøve gjennom meg. Jeg kan for så vidt også fortelle folk hva de skal gjøre, men er noe med at folk hører mer på leger enn på meg:) stor forståelse for det. Jeg hadde også gjort det samme. Men det er da også de som har begynt på dietten som merker stor bedring. 5 av de som har tatt prøven som det er utslag på er helt fine når de går på gluten og eller melkefri diett, 2 er i startfasen av dietten, med bedring hittil, de andre har ikke begynt eller jeg vet ikke om de skal gjøre det.  

Men nå kjenner jeg at det blir sånn at folk får gjøre som de vil:) Jeg har også fått en test person som jeg vet er frisk, som jeg har fått en gratis prøve til. Den sendes på onsdag, så det blir spennende å se. Hun er tillsynelatende helt frisk, også gjennom tungediagnostikk. Alle de tungene jeg har sett på som tillhører de personene som har tatt denne urinprøven, har vist gjennom tungediagnostikk at det er noe i mageregionen som ikke er som det skal. 

Nå skal jeg fokusere på meg selv og Markus sin avgiftning og bare kose oss over at vi har det bra, og er friske. Hodet mitt klarer faktisk å tenke på andre ting enn bare dette med at den eller den skulle prøvd diett for å fått det bedre med seg selv:) Jeg har iallefall informert de det gjelder så får en bare vente og se...skal iallefall ikke mase noe mer...har en tendens til å gjøre det. 

Nå skal jeg bare legge alt bak meg, alle som vil kan ta prøven gjennom meg, og når de ønsker det kan jeg gi de tips, råd til dietten. Men kjenner jeg blir litt lei av å snakke om dette. Har nå stor forståelse for at leger ikke orker å legge sin sjel i alle pasientene sine, da det er mange som ikke orker å gjøre som de sier for å få den effekten som ønskes av behandlingen. 

Dere som leser dette vet fortsatt at det er mulig å ta prøven gjennom meg, jeg har også en lege bak meg, men legger det bare litt bak meg..Hvorfor jeg ikke orker å engasjere meg er at det er mange som feiler både det ene og det andre, men tar ikke tak i det selv. Det er akkurat som en ønsker bare en pille for at plagene skal bli borte, og ikke en endring av f.eks kosthold. Det er akkurat som om det blir litt for mye...Da mener jeg at en er ikke interessert. Men nok om det...

Jeg og Markus har begynt på avgiftning igjen:) Snakka med læreren i går, og var oppe hos henne i dag tidlig for å vise henne hvordan det gjøres. Han skulle ha medisin kl 10.00 og kl 13.00, og det hadde han fått... 

Nå skal jeg visst få massasje av Geir her, så jeg får slutte bloggingen:) Skal på dagvakt i morgen, senvakt søndag. Blir en liten treningsøkt på søndag da kl.11.15. Og middagsbesøk før jeg stikker på jobb. Har ei stor steik er;)

 

 

Dagen kl 05.30

Skikkelig dårlig gjort å ikke sove lenger.....Geir har sovet i Markus sin seng i natt, for vi skulle se om det var snorkingen til Geir og hostingen hans som vekket Sander, men det var det nok ikke.. Therese kom opp i sengen halv fem, Markus lå der i utgangspunktet, så godt jeg ikke skal noe i dag. Må nok legge meg når Sander skal sove bikkene sine i dag. Gjesp..............

Utdrag fra nettsidene noamalgam.org, og min historie i korte trekk.

Min sykdomshistorie startet med at jeg følte meg helt elendig i 2002. Etter jeg fikk Markus, min første. September 2002 tok jeg blodprøver hos egen lege, og hadde veldig forhøyet stresshormonprøver, kortisol. Jeg søkte internett ut og inn, samtidig som jeg bestilte meg time hos Balderklinikken og fikk da rede på at jeg ikke tålte sukker, gluten osv osv. Startet da på candida diett, unngikk koffein, og begynte på den sunne dietten. Skjønner den dag i dag etter å ha lest mye rundt dette at dette kunne faktisk vært skjebnesvangert for meg med tanke på det som skjer med binyrene, les under....... Men pga at jeg ikke stresset binyrene mine mer, så klarte jeg å normalisere prøvene. Skjønner jo også nå at det er derfor jeg ikke tåler sukker, koffein osv osv....Jeg hadde også stoffskifte prøver som var i grenseland, men som også normaliserte seg etter jeg begynte med candida dietten og glutenfritt, koffeinfritt.

Binyrene
En annen ting som bør nevnes i forbindelse med kvikksølvforgiftning, er problemer med binyrene. Binyrekapasiteten blir veldig ofte nedsatt p.g a kvikksølvforgiftning. Dette er noe som må taes på alvor. Legene har dessverre liten kunnskaper om dette emnet. Kvikksølv påvirker binyrene direkte, og kvikksølv er en av de største årsakene til binyreutmattelse. De fleste ME pasienter har nedsatt binyrefunksjon. Det er spesielt stresshormon kortisol som etterhvert blir produsert i for liten mengde, spesielt vil dette merkes under stress. Mange av symptomene går sammen med de symptomene som kvikksølvet gir: Hodepine, svimmelhet , dårlig hukommelse,lett depresjon, verk i kroppen (fibromyalgi) nedsatt utskillese av tungmetaller, dårlig søvn våkner tidlig, aldri utvilt (man sover kunn på den energien man har), kan ikke håndtere stress ikke engang de minste ting hvor stress ingår, ser ingen mening med livet, veldig negativ, redd for fremtiden, sultfølelse, lyst på noe søtt, vanskelig å kontrollere tankene,veldig lett irritert, kvalm, problemer med fordøyelsen og hyppige allergier/ infeksjoner. Dette er et problem som må taes på alvor. Kosthold, lavt stressnivå og hvile er det viktigste for å få binyrene tilbake til normal funksjon. Etterhvert som kvikksølvnivået i kroppen kommer ned, så vil dette også ha invirkning i positiv retning på utslitte binyrer.
Det viser seg at 80% av dem som har nedsatt binyrefunsksjon også har nedsatt stoffskifte. Dette gjør saken også mer kompleks. Det er viktig å behandle begge deler parallellt. Hvis man bare behandler stoffskiftet uten å behandle binyrene samtidig så vil kravet til økt kortisol øke og man vil få enda mere utmattete binyrer. En utrolig bra link for dem med stoffskifteproblemer finnes her.
Det er komplekse vekselvirkninger mellom hypofysen, hypotalamus og binyrer. Hypotalamus er spesielt utsatt for forgiftning av kvikksølv. Derfor fungerer ikke komunikasjonen mellom hypotalamus , hypofysen og binyrene. Hypotalamus sender et signalstoff til hypofysen som heter CRF, hypofysen sender så ACTH til binyrene som igjen øker kortisolmengden som kroppen - og hjernen trenger. Dette er et utrolig komplekst system som kan føre til katastrofale konsekvenser for den som er rammet hvis det ikke virker som det skal. Vi anbefaler en bok som heter Adrenal Fatigue av James l. Wilson. Les også denne artikkelen av James l. Wilson en av verdens ledende behandlere for binyretretthet.
LP teknikkI det siste har det kommet mange rapporter om ME syke som har gjennomgått en behandling med Phil Parkers Lightning Process. Ifølge den teorien er ME syke fanget i en adrenalinsløyfe som sliter ut og bryter ned kroppen. Adrenalin er ment å skulle skjerpe oss gjennom en forbigående fare eller utfordring, men hvis stressreaksjonen blir kronisk med høye verdier av adrenalin og kortisol blir det stor slitasje på kroppen. Over tid blir binyrene utmattet, dermed går kortisolniviået går ned og man kollapser i utmattelse. Kortisol er viktig bl.a. for frigjøre sukker til blodet, men når kortisolverdiene går ned må kroppen produsere adrenalin istedet for å holde oppe blodsukkeret, noe som holder stressreaksjonen vedlike. Målet med behandlingen blir å bryte den onde sirkelen med mental kontroll av ubevisste stressreaksjoner som frigjør adrenalin. Vi får endel spørsmål om LP teknikk i forbindelse med kvikksølvforgiftning. Vi vet at det er tette forbindelse mellom kvikksølv, binyrer, adrenalin og kortisol, så det er godt mulig at man kan ha godt utbytte av teknikken. Så langt har vi fått både positive og negative tilbakemeldinger om LP kan fungere. Vi synes det er vanskelig å verken anbefale eller fraråde bruk av LP, men vi oppforder folk til å gi oss tilbakemeldinger per epost på behandlingen, så kan vi formidle disse videre når vi får spørsmål om emnet. Send oss en epost på post@noamalgam.org og fortell om dine erfaringer, både positive, negative eller nøytrale.

Legger også ved det han skriver om diett ved kvikksølvforgiftning, og skriver min sykdomshistorie i korte trekk under der igjen.

Kosthold
Riktig kosthold er utrolig viktig for dem som er rammet av kvikksølvforgiftning. Kroppen er svekket på mange områder, og kroppenes funksjoner blir nedsatt. Dette gjelder spesielt blodsukkerbalansen, binyrenes produksjon av hormoner og steroider, mage-tarm funksjon, lever og nyrefunksjon, og ikke minst utskillelsen av kvikksølv. Det er ikke nok å bare ta vitamin- og mineraltilskudd. Kostholdet er basisen for helbredelse. Hva er riktig kosthold? Vi mener at det er logisk å måtte gå en tid tilbake i menneskenes historie for å finne ut hva som er naturlig å spise. Genetisk er vi mennesker i dag lik det våre forfedre var for ca. 10.000 - 15.000 år siden. Da blir det lett å forstå at de fleste matvarene som tilbys i butikken i dag ikke egner seg som føde for oss mennesker. Det viser seg også at vi mennesker aldri ville fått hull i tennene om vi ikke hadde spist bearbeidet mat. Da ville vi heller aldri ha blitt kvikksølvforgiftet fra amalgamfyllingene!
Det anbefales å spise mest mulig naturlig mat, og minst mulig raffinert. Næringsinnholdet i raffinert mat er lavere enn i naturlige matvarer, og ikke glem å spise endel rå grønnsaker. Dr. Mercola kommenterer pioneren Dr. Price som bemerket tidlig på 1900-tallet at mennesker som lever tettere opp til naturen har bedre tannhelse.I vårt moderne samfunn er det lagt hovedvekt på smaken på maten. Alt skal være best mulig på smak, mens næringsinnholdet kommer i annen rekke. Smak er kun en vanesak, og alle kjemiske tilsetningsstoffer er med på å gjøre oss avhengig av visse produkters smak. Det er ikke bare den kunstige smaken som får oss inn i et avhengihetsforhold. Div. matvarer inneholder store mengder sukker, stivelse og kunstige søtningsmidler som etterhvert vil gjøre kroppen avhengig. Dette gjelder også kunstige mattilsetningstoffer som MSG, fargestoffer, konserveringsmidler, E stoffer, etc. En person som sliter med kvikksølvforgiftning må legge om kostholdet slik at næringsverdiene på matvarene kommer i fokus.
All ferdigmat må unngås, om man ikke er 100% sikker på innholdet.
Melkeprodukter med høy laktoseinnhold er ikke å anbefale. Feks: melk, youghurt, biola, etc
Spis meierismør, rømme og fløte. Hvit geitost. Økologiske oster.
Vær måteholden med frukt. Spis kun frukt etter et måltid, og i små mengder. Frukt inneholder mye sukker som påvirker blodsukkerbalansen , som igjen påvirker binyrenes kortisolproduksjon. ( Hormonbalansen.)
Kutt ut all fyllmat som ris, pasta, poteter, brød , hvetemel, kornprodukter og alt sukker. Disse matvarene har høyt volum, liten eller ingen næringsverdi. Generelt bør man spise mer fett og proteiner enn karbohydrater. Påvirker blodsukkerbalansen i høy grad.
Erstatt disse matvarene med ferske grønnsaker. Helst økologisk!
Spis høyverdig protein til hvert måltid. Kjøtt helst økologisk. Fisk kan inneholde kvikksølv. Sardiner er o.k. Varier mellom fugl, fisk og andre kjøttvarer. Bacon er et ferdigprodukt. Tilsatt nitritt. E250. Fy, fy!
Spis rå økologiske egg. For eksempel i en smoothie. Cystein (aminosyre) inneholder svovel og kan gi mobiliseringssymptomer hos enkelte mennesker. Det viser seg derimot at egg som spises r�er mye bedre enn kokte/ stekte egg.
En spiseskje med knuste linfrø etter hvert måltid er å anbefale for å regulere en stabil avføring.
Drikk kun vann. Så enkelt er det. Det er gratis og herlig! 2 - 3 liter for dagen. Romtemperert.
Unngå alt kunstig fett som transfett, hydrogenerert fett og diverse varmebehandlede planteoljer. Bruk meierismør, olivenolje (økologisk), kokosnøttolje, økologisk peanøttsmør, og kilder rik på Omega 3. Dårlig og feil type fett ser ut til å være en viktig årsak til utvikling av en lang rekke sykdommer, og det er utrolig viktig også for kvikksølvforgiftede pasienter å spise riktig type fett. Vi får normalt sett for mye Omega-6 i forhold til Omega-3 gjennom kosten vår. Styr konsekvent unna margarin (transfett og Omega-6), sojaolje og majsolje (Omega-6) og ikke minst frityrfett!
Spis enkelt. Ikke bland masse matvarer til hver enkelt måltid. For eksempel blomkål til frokost, stangselleri til lunsj og spinat til middag. Neste dag kan man begynne med asparges til frokost, soppstuing til lunsj og brekk- bønner til middag. Varier mest mulig.
Spis proteinkilden først og så grønnsaker med fett tilslutt. Dette er spesielt viktig for dem som sliter med nedsatt binyrefunksjon. Adrenal burnout Syndrom. Drikk aldri mens du spiser.
Spis 3 like store måltider for dagen. Snacks hvis nød- vendig mellom måltidene. Snacks bør helst bestå av protein eller fett. Valnøtter, egg, peanøttsmør eller hvit geitost er ypperlig snacks.
Spis siste måltid rundt klokken 17.00. Snacks litt om kvelden hvis nødvendig.
Unngå alle kunstige tilsetningsstoffer som MSG (monosodiumglutamat), aspertam, skumle E-stoffer etc. MSG og aspertam er en av de verste blant de mest vanlige brukte tilsetningsstoffene.
Mange kvikksølvforgiftete mennesker får et forverret symptombilde ved inntak av disse stoffene.
Hvis man holder seg til et naturlig enkelt kosthold så kommer man aldri borti noen av de tusenvis av godkjente kjemiske tilsetningsstoffene som brukes i matvareproduksjon. Mange vil kanskje si at dette er et ekstremt og fanatisk opplegg. Det som er ekstremt er hva folk putter i handlekurvene rundt om på supermarkedene. Hvis du ønsker å få livet ditt tilbake så kreves det omlegging av livsstilen, hvor kostholdet er basisen for all helbredelse. Forslag til måltider: Frokost: Smoothie bestående av 2 rå økologiske egg, 1 ss kokosnøttolje, 1 ss økologisk rømme, 1 � dl frosne blåbær og 2 dl vann. Mikses med stavmikser og drikkes. Etterfølges med vitaminer, mineraler, omega 3 Og 1 ss knuste linfrø. En fantastisk start på dagen! Lunsj: 1 boks sardiner i olivenolje. Så 1 -2 stilker Stangselleri dyppet i økologisk peanøttsmør. 1 ss knuste linfrø + vitaminer og mineraler. (Dette er et måltid som er lett å ha med seg.) Middag: 1 lår av økologisk kylling. Så lettkokt spinat med saus bestående av kraften til kyllingen + økologisk rømme. 1 ss knuste linfrø + vitaminer og mineraler. Etter en stund så vil smakssansene forandre seg og et glass Pepsi Max vil smake forferdelig! Både Per og Kaj har nå over lengre til fulgt dette kost holdsopplegget. Det har gitt utrolige resultater, spesielt ved rask oppbygging av meget utslitte binyrer og insulinresistens. Vi kommer aldri til å gå tilbake til det kostholdet som vi hadde før vi ble kvikksølvforgiftet!

Legemidler
Bruk av tradisjonelle legemidler er et kapittel for seg selv. Normalt sett belaster de kroppen og bør unngåes i den grad et er mulig, spesielt for kvikksølvrammede som allerede har svekkede systemer for avgiftning. Bruken av legemidler har tatt helt uante proporsjoner i det moderne samfunn.

Min historie begynte som sagt 2002...

Da hadde jeg gått og kjent på dette noen år. Urolig innvendig, lett angst, rødming, hadde en lang liste da jeg ankom Balderklinikken februar 2003. Da hadde jeg akkurat startet på jordmorutdanningen, og var i det hele tatt spent på om jeg klarte å fullføre det, eller om jeg kom til å bli sengeliggende. Var det siste jeg følte for der og da...Bare legge meg ned, og ikke reise meg igjen.
September 2002 hadde jeg vært hos egen lege. Der fant de ut at jeg hadde høye leverprøver(asat, alat)veldig høye kortisol, stresshormonprøver, og stoffskifteprøver i grenseland. Men min nysgjerrighet, som jeg kan takke meg selv for at jeg har, gjorde at jeg søkte rundt på internett for å finne mulige årsaker, løsninger på mitt problem. Der fant jeg en som heter Merethe. Hun hadde problemer med sine binyrer, binyretretthet, og gikk hos Lars Omdahl på Balderklinikken. Aha tenkte jeg, som hadde alle symptomene som hun hadde. Lite visste jeg da at jeg skulle få diagnosen candida og glutenintoleranse. I mellomtiden ble jeg henvist Aker "hormonavdeling" for å utredes videre med tanke på diverse. Mens jeg ventet på time på Aker, kom jeg på time hos Lars Omdahl på Balderklinikken. Jeg fikk beskjed om å skrive ned alle mine symptomer før jeg kom dit, slik at det skulle være lettere for meg å huske alt.

Det jeg husker jeg skrev er følgende...: (tror jeg har dette liggende i min tykke mappe der hvor alle prøvesvar ligger, skal skrive ned alt i morgen)

Snakket lenge med Lars Omdahl. Grundigere lege har jeg vel aldri før vært borti. Ingen som har vært så interessert i livet mitt før :)
Men det ble bestilt blodprøver, så mange at jeg trodde de skulle tappe meg for alle mine 5 liter, det ble bestilt mattest, prikktest, som jeg tok en stund etterpå, med så store utslag på gluten at de testet nesten ikke på noe annet da det tar litt tid å nøytralisere for hver gang. Sitter sammen med mange, så blir jeg ropt opp, setter meg hos henne som injiserer den matsorten under huden på overarmen, venter i 10 min på min plass, for at hun deretter skal ha meg bort igjen, vite mine symptomer, lese av hvor stor vablen har blitt, for så å starte med nøytraliseringen så mine symptomer blir borte igjen...Dette merket jeg utrolig godt. Jeg fikk heller ikke vite hva hun injiserte for hver gang. Kjente veldig godt gluten, rug, hvete og bygg.

Fikk da min diagnose som ble candida(må også sies her at som 15 åring gikk jeg på Tetracyclin, ett bredspektra antibiotikum, for kviser i hele 1 år. Og alle skjønner da at det ikke var igjen mange vennligsinnede bakterier i den tarmen etter den hestekuren. )

Gikk på denne dietten og følte meg allerede bedre etter 14 dager på diett. Men som alle andre syntes jeg utrolig synd på meg selv, men følte meg alikevel så dårlig at dette skulle jeg gjennomføre.

Så fikk jeg time på Aker. Tok med meg prøvesvarene fra Balderklinikken, symptomarket mitt:) som jeg hadde skrevet ned til Lars Omdahl. Troppet inn til en eldre herremann, lege, så ufordragelig at det nesten ikke kunne være sant. Jeg fortalte gladelig om mine resultater på Balderklinikken, viste han symptomarket mitt der mange av mine symptomer, både psykiske og fysiske holdt på å bli borte. Denne herremannen av en lege trodde da ikke på Balderklinikken og satte ett stort spørsmålstegn til at jeg nå kunne være så mye bedre av å gjøre det de sa. Men jeg var der for de blodprøvene mine, høye stresshormonprøver, så vi snakka 1 time der han ikke kunne tro at jeg stolte så blindt på Balderklinikken, jeg tok nye blodprøver på kortisol for å se hvordan prøvene var nå, altså en kontroll, og enda flere prøver.. Og med at jeg følte meg bedre, så ble det ikke satt opp en time, men han skulle se på resultatet av prøvene og evnt ta meg inn for en ny utredning. De nye prøvene var da helt fine............utifra det jeg vet nå, etter å ha lest det jeg har tatt inn i dette innlegget fra noamalgam.org om binyrer, så kunne dette vært starten på mitt liv med ME.......men med riktig kosthold som ikke stresset binyrene, men at de heller fikk slappe av, så hindret jeg dette i å skje..........Helt utrolig at jeg kan være så forut min tid......
Jeg fullførte jordmorutdanningen, fikk ett helt nytt liv med psyken min da alle symptomer fra psyken bare forsvant som dugg for solen....eller hva det nå heter:)

Jeg startet så i turnus på A-hus januar 2004. Etter noen mnd der tenkte jeg at jeg fikk nå se om jeg hadde cøliaki da, med at jeg ikke tålte gluten. Spiste gluten i 3 mnd for å provosere, tok en gastroscopi som var negativ. Altså hadde jeg ikke cøliaki. Fortsatte på dietten....uten sukker, gjær, melk, gluten og koffein.

Så ble jeg gravid og satte alt på vent..men fortsatte på dietten. Therese kom i mai 2005, ammet henne i 8 mnd. Så var det at jeg begynte så smått å finne på sidene til Heiko Santelmann at jeg ble ikke kvitt soppen(som jeg bestandig har fått hørt fra Balderklinikken at det var derfor jeg ble sår i øynene ved inntak av sukker) om jeg hadde mye amalgam i tennene, kroppen. Bestilte time hos han, sjekket mine siste 5 amalgamfyllinger(hatt 13 totalt) og de lakk som han sa 4 ganger mer enn normale fyllinger, og normale fyllinger lekker i utgangspunktet mye. Fikk da beskjed av han at jeg skulle fjerne mine fyllinger...Husker ikke helt datoen her, men det var i begynnelsen av 2006. Bestilte meg time hos tannlegen min, fikk time en torsdag før nattevaktshelg. Reiste til tannlegen, fjernet 2 amalgamfyllinger(uten beskyllelsesutstyr) og ante fred og ingen fare.....
Reiste på nattevakt fredag til lørdag, følte meg litt rar, men hvem gjør ikke det på nattevakt.. Reiste hjem på morgenen og fikk ikke sove.......................sov i 1,5 time, og klarte ikke å sove 1 minutt mer den dagen før jeg skulle på en ny nattevakt. Nok en natt og jeg følte meg elendig..men hvem gjør ikke det da etter 1,5 timer søvn etter natt, og atter en nattevakt...
Så hjem igjen, fikk etter denne natten nok en gang ikke sovet mer enn 2 timer............ Jeg har ikke lett for å gråte, men da jeg kom på jobb den siste natta følte jeg at beina ikke satt på kroppen min, begynte å føle meg nummen i kroppen og var utrolig svimmel. Møtte nydelige Mona, barnepleier på vaktrommet, og jeg begynte å gråte...Hun trøstet som best hun kunne og skyldte på at det sikkert var fordi jeg akkurat har kommet igjen fra fødselspermisjon og at dette ikke var unormalt. Jeg fortalte om lite søvn, og fikk da beskjed(heldigvis lite å gjøre den natta) at jeg skulle gå og legge meg...Klarte ikke å sove med en gang, men da jeg først sovnet sov jeg i 5 timer..våkna med dårlig samvittighet, fikk heldigvis en dame i fødsel, og gikk hjem kl 09.30 den morgenen slik at jeg skulle ta igjen litt etter å ha sovet flere timer.
De neste dagene var jeg nummen i kroppen, svimmel som varte ca 1 uke, så gikk det over til å bli migrene som varte i 1 uke...Jeg pleide ALDRI å ha vondt i hodet, så da fikk jeg en "de ja vue"..............................Dette har jeg opplevd før..........

I januar -99 startet jeg på Mage/tarm og levertransplantasjonsavd. på Rikshospitalet som sykepleier. På denne avdelingen fikk en tilbud om hep- b vaksinen. Denne skulle en egentlig ha 3 av, men jeg fikk bare 1. Etter at jeg fikk den fikk jeg de samme symptomene som jeg fikk da jeg fjernet de fyllingene. Jeg har fortsatt liggende fra bedrifthelsetjenesten 4 A4 sider med rapport om at jeg hadde halvsidig lammelse, svimmelhet 1 uke etter vaksinen, så påfølgende 1 uke med migrene. Kort tid etterpå hadde jeg også ett krampeanfall på jobb med kjevebitt og fråde ut fra munnen. Jeg ble da utredet med MR, CT av hjernen som viste alt OK, utredet for MS, som også viste seg at det ikke var. Men jeg fikk aldri de 2 siste vaksinene da jeg reagerte så voldsomt etterpå. Jeg har i etterkant av dette ringt bedriftshelsetjenesten ved Rikshospitalet og hørt om det var Thimerosal i den vaksinen, og det kunne de bekrefte at det var.

I mitt svangerskap med Markus fjernet jeg også 5 amalgamfyllinger etter anbefalinger fra tannlegen. Fjernet 2 og 2, og etter hver gang har jeg kontaktet fødeavdelingen pga svimmel, uvel, men de har da ikke funnet noe galt, og sendt meg hjem hver gang. Dette har jeg også journaler liggende på.

Etter dette bestilte jeg ny time hos Hilde Hermansen, tannlege i Oslo, som har alt beskyttelsesutstyret hun trenger for at pasienter ikke skal få mer kvikksølv i seg enn rent nødvendig. Det er den første tannlegen jeg har vært hos som ikke lukter tannlege. Hun bruker en bor som slår ut store deler amalgam, så det ikke blir så mye kvikksølv damp, hun har sug, hun har en sånn duk i munnen, hun har ett ekstra uttak med luft som pasienten får ved nesa for å puste inn skikkelig luft, osv osv. Jeg gikk da til henne for å fjerne de 3 siste, men tok da en og en med at jeg reagerte så kraftig. Ventet 1-2 mnd mellom hver, og var ferdig september 06. Men ved hver utskifting reagerte jeg like kraftig og sykmeldte meg da avd leder ikke kunne ordne slik at jeg jobbet inn dager og fikk fri, noe jeg prøvde å ordne. Så ble da sykmeldt 14 dager ved hver utskifting. Etter dette startet jeg på sanering som det heter med DMSA, ett opplegg jeg fant på sidene til buschmann.no. Mailet en del med han, og kjørte samme opplegg, noe jeg ikke tålte i det hele tatt. Følte meg mye dårlig, men var veldig klar over dette, så det spilte liksom ikke noen rolle da...alt går greit så lenge en vet hva det kommer av, og det ikke er noe farlig:)

Så startet jeg på akupunkturutdannelsen for jordmødre som varte i 6 mnd, begynte å planlegge bryllup til sommeren 2007 samtidig at jeg jobbet 100 % og holdt på med avgiftning. Rundt februra/mars begynte jeg å føle meg skikkelig sliten. Holdt da på med avgiftning og skulle ha eksamen i akupunktur. Etter en stund ringte jeg legen for å høre om jeg kunne få en sykmelding på 20 %, men det kunne jeg ikke få. Aldri før følt meg så sliten i hele mitt liv. Jeg kunne få 50 % sykmelding, men ikke 20. Det trodde han ikke NAV skulle gå med på når jeg var oppi alt jeg jeg holdt på med. Da mente han at NAV kom til å tro jeg utnyttet systemet. Så fortsatte å jobbe 100 %. Bestilte meg deretter en time på Balderklinikken for å finne ut av hva dette kunne være, tok mange blodprøver, deriblant kyssesyken, mononukleose. Ante meg ikke i det hele tatt at det kunne være noe sånn. Så etter å ha snakka med Balderklinikken tok jeg en sykmelding på 50 %. Fikk igjen prøvesvarene som viste at jeg hadde kyssesyken, og ble da 100 % sykmeldt i 3 uker før jeg skulle ha ferie, og skulle gifte meg. Legen lurte på om jeg ville ha sykmelding i ferien slik at jeg kunne få den igjen, men det ville jeg ikke. Tenkte at dette ordnet seg bare jeg fikk slappet litt av. Og det gjorde det. Fikk ordnet til bryllupet, giftet meg og alt gikk seg heldigvis til. Reiste på hytta i ferien og pusset opp den. Men fikk da intravenøs antioksidanter fra Balderklinikken som jeg fikk Geir til å sette på meg. Så var nok det som gjorde at jeg kom meg så raskt igjen. Men etter bryllupet ble det planlagt en graviditet som gjorde at jeg måtte vente med å fortsette på avgiftningen. Og lille Sander var resultatet, amming er jeg akkurat ferdig med, så derfor har jeg tatt opp igjen dette med kvikksølv nå. Like før jul tok jeg også den testen fra Neurozym som viste at jeg ikke bryter ned peptider fra gluten og melk, altså de enzymene mine som bryter det ned er svekket eller mangler...Nå tror jeg faktisk selv på at de er svekket pga kvikksølvet fra amalgamfyllingene, vaksiner og at jeg selv har ligget i min mors mage, og min mor er fra amalgamgenerasjonen som det står. Men jeg vil nå også påstå at jeg er fra den også med mine 13 store fyllinger..........

Så dette er min historie i korte drag, selv om det ble langt:)

Jeg har også snakket med Geir om at han skal begynne å sanere sine fyllinger, for å gå på avgiftning sammen med meg og Markus. Det er enkelt for Geir med at han kan bare følge det jeg går på, med mine medisiner og vitaminer/mineraler. Jeg skal også bestille timer for han slik at han får bort fyllingene sine hos Hilde Hermansen i Oslo på Grunerløkka.

Vi skal nå følge ett opplegg jeg har snakket med Per Kjellstad om, fra nettstedet noamalgam.org.
Så nå har jeg laget en oversikt over alt dette der jeg har skrevet ned tider fredags morgen til mandags morgen, hver eneste helg fremover. Skriver ned hver eneste helgekur. Da blir det avgiftning 3 dager, fr 4 dager, istedenfor 3-3. Greit med tanke på skole osv med Markus. Vi begynner i morgen, og Markus er helt inneforstått med dette(min sønn på snart 8 år)og det virker som han gleder seg til å få bort de problemene han har med øynene sine. Jeg har som jeg har skrevet før, kjøpt vitaminer/mineraler i pulver og dråpeform til han. Jeg har en stor tavle hengende på kjøkkenet der tidene/dagene står for avgiftning:)

Og alle som er interessert kan komme til meg for å ta den urintesten, og få følge mitt opplegg for avgiftning. Altså opplegget som står på sidene til noamalgam.org.

Hmmmmmm

Kvikksølv kan hemme aktiviteten til mange enzymer og bryte ned viktige byggesteiner i nervecellene, slik at de degenerer og fortstyrrer hjernefunksjonen, noe som er typisk ved Alzheimers sykdom.

Utdrag fra bloggen...Om 1 år på avgiftning kan det være at jeg tåler bedre gluten og melk, for da har jeg muligens mer av det enzymet som spalter peptidene fra gluten og melk nå...???? Kvikksølv kan hemme aktiviteten står det.......hmmm interessant..Godt jeg har begynt på avgiftning..Men dere som har fått mail fra meg, det er innlegget som heter kvikksølv dere skulle lese....også... Men da kan jeg ta en ny urinprøve etter 1 år på avgiftning for å se.....ja den som lever får se:) 

Kvikksølv

http://www.adressa.no/meninger/article1317213.ece Interessant lesing :) Blir nok bare fler og fler som tror på dette etter hvert tenker jeg.

Men fikk nyeste bladet av mat og helse i dag, og der var det også en interessant artikkel om kvikksølv. Eller det er vel mer ett intervju. Vi som er oppi dette tror på det og vet mye om akkurat dette pga det en har lest. Jeg skriver inn hele intervjuet som er oversatt av Johnny Laupsa-Borge, og intervjuet er av den amerikanske forskeren Boyd E. Haley.

Kampen om kvikksølv.

Helsemyndigheter over hele verden og mange av deres rådgivende faginstanser har i tiår unnlatt å fortelle offentligheten om de helsemessige konsekvensene kvikksølvforbindelser i blant annet tannfyllinger og vaksiner kan ha. Først i senere år ar enkelte land begynt å innskrenke eller forby bruken av kvikksølv, og FNs miljøprogram(UNEP) arbeider med å få til ett internasjonalt forbud.

Dette arbeidet haster, for kvikksølv ser ti til å være forbundet med en rekke sykdommer eller plager, ikke minst nevrologiske lidelser som Alzheimers sykdom og utviklingsforstyrrelser som autisme, hvis vi kan tro den amerikanske forskeren dr. philos. Boyd E. Haley (f.1940), professor i kjemi ved Universitetet i Kentucky. Haley og medarbeidere har blant annet forsket på hvordan ulike vev og organer påvirkes når de utsettes for kvikksølvforbindelser, og han var en av de første som mente at tiomersal, et kvikksølvholdig konserveringsmiddel blant annet brukt i vaksiner, kunne være involvert i autisme og golf krigssyndromet (Gulf War Syndrome).

Haley nøyer seg ikke med å være forsker. I flere år har han aktivt støttet kampen mot kvikksølv og vært blant de fremste kritikerne til myndighetenes manglende handlekraft når det gjelder å begrense eller forby bruken av dette giftstoffet. Den frittalende forskeren holdt flere tankevekkende foredrag om kvikksølvs skadevirkninger og det politiske spillet i kulissene da han besøkte Oslo i oktober i fjor, hvor han deltok på konferansen "Autisme kan behandles" (se Mat & Helse nr. 3/2009) Mat & Helse utsendte møtte der den amerikanske professoren, som regnes for å være kontroversiell blant en del fagfolk og byråkrater på grunn av sitt klare standpunkt mot kvikksølv. - En viktig oppgave er å beskytte folk og særlig våre barn mot denne helseskadelige miljøgiften, sier han til Mat & Helse. På konferansen rettet han harde skyts mot leger, tannleger, forskere og byråkrater som fortsatt støtter bruker av kvikksølv innen medisinen. I dette intervjuet forteller han mer om hvorfor folk blir syke av kvikksølv og hvordan amerikanske myndigheter har forholdt seg til forskningen som viser sammenhenger mellom kvikksølv og helse. Situasjonen i USA har i varierende grad påvirket holdninger og politikken i andre land, inkludert Norge.

Akkumuleres i organer
Enkelte fagmiljøer hevder at nivået av kvikksølv i kroppen normalt ikke er høyt nok til å utløse alvorlige sykdom, men Haley framhever at tungmetallet kan oppkonsentreres i spesielle vev eller organer og forårsake alvorlige lidelser selv om nivået i blodet er innenfor eller langt under "normalområdet". Han understreker at selv små mengder kvikksølv kan bidra til en rekke symptomer ulike steder i kroppen-

-Tungmetallet kan akkumuleres i blant annet hjernen og hjertemuskulaturen. Det siste kan muligens forklare at flere unge idrettsutøvere plutselig har dødd av hjertesvikt uten at legene fant noen åpenbar årsak, forteller han. Denne formen for hjertesvikt kalles på engelsk "idiopathic dilated cardiomyopathy" eller IDCM. Dette er en sekkediagnose på primær hjertemuskelsykdom med forstørret hjerte uten kjent årsak.

Hos personer med IDCM har man funnet flere tusen ganger høyere nivåer av kvikksølv i hjertet enn hos dem som for eksempel har hatt hjerteinfarkt, opplyser han. Haley forteller videre at personer med Alzheimers sykdom har påvist betydelig høyere nivåer av kvikksølv enn friske kontroller.

-Bare kvikksølv kan forårsake de biokjemiske og strukturelle endringene som man observerer i hjernen til personer med Alzheimers sykdom, hevder professoren, og refererer blant annet til egen forskning på området. Hvorfor har man ikke stoppet bruken av kvikksølv for lenge siden hvis tungmetallet er så skadelig? - På grunn av økonomiske hensyn, svarer Haley kontant. -Blant annet har farmasøytisk industri stor makt og påvirker både fagfolk og politikere. Jeg kan for eksempel nevne at det nå finnes rundt 70 medikamenter bare mot demens.

Medvirker til autisme..
Boyd Haley er tilknyttet "DAN!Think Tank", en gruppe forskere og leger som i regi av Autism Research Institute i San Diego utdanner og sertifiserer leger med autisme som spesialfelt. DAN! står for "defeat autism now!" (bekjemp autisme nå!).

Diagnosen autisme er egentlig ulike symptomer på kvikksølvforgiftning, hevder Haley. Han mener at ingen annen enkelt miljøfaktor like godt kan forklare den sterkt økende utbredelsen av autisme i USA og andre land. -Rapporter fra USAs miljøbyrå EPA(Environmental Protection Agency) og Det nasjonale vitenskapsakademiet(National academy of scineces, NAS) viser at rundt 10 prosent av amerikanske kvinner har så mye kvikksølv i kroppen at deres barn har økt risiko for å utvikle nevrologiske forstyrrelser, forteller han. Samtidig har barn som får diagnosen autisme, manglende evne til å skille ut kvikksølv både før fødsel og som spedbarn, og kvikksølvpåvirkning hemmer over tid avgiftningsevnen ytterligere. ¨

Gutter rammes hardere
Kroppens evne til å kvitte seg med kvikksølv avhenger av mange forhold, blant annet alder og kjønn. Haley fortalte på konferansen i Oslo at gutter i stor grad mister evnen til å avgifte kvikksølv når de nærmer seg puberteten på grunn av økt testosteronnivå. Trolig er dette den viktigste grunnen til at langt flere gutter enn jenter utvikler AD/HD eller autisme. Forskeren kjenner ingen andre miljøgifter som påvirker gutter mer enn jenter på denne måten. Dette forholdet bør være et lite varsko til dem som i ung alder tar tilskudd av testosteron for å bli sterkere. Ifølge Haley er det også slik at tilskudd eller medikamenter med testosteron ofte konserveres med forbindelser som inneholder kvikksølv! På den annen side ser det ut til at kjønns-hormonet østrogen har beskyttende effekt. Studier viser at jenters evne til å skille ut kvikksølv endres ikke nevneverdig når de kommer i puberteten. -I forsøk har man tvert imot målt at tilførsel av østrogen senker nivået av kvikksølv i hjernen, blant annet i hypofysen og hypotalamus, forteller han.

Fra tannfyllinger og vaksiner
Den viktigste kilden til kvikksølveksponering for folk flest har vært tannfyllingsmaterialet amalgam og konserveringsmidlet tiomersal(også kalt thimerosal)i vaksiner. -Kvikksølvforbindelsene fra disse kildene er reaktive og giftige, slår Haley fast.

Amalgamfyllinger består av ca. halvparten flytende, metallisk kvikksølv og resten en blanding av andre metaller(sølv, tinn, kopper og sink)i pulverform. En del fagfolk mener at amalgamfyllinger lekker så lite at dette ikke kan forårsake alvorlig sykdom, men på konferansen i Oslo viste Boyd Haley et spesialbilde av en tann som ga et helt annet inntrykk. Tanna ble trukket for mer enn 15 år siden og hadde en fylling som var ca 50 år gammel. Bildet viste en sky av kvikksølvdamp fra amalgamfyllinga.

-Talsmenn i den amerikanske tannlegeforeningen (ADA) som støtter bruken av amalgam, har beregnet at ca 0.03 mikrogram kvikksølv lekker fra en gjennomsnittlig amalgamfylling hver dag. På bakgrunn av dette hevder de at en person må ha flere hundre fyllinger for å bli eksponert for en målbar giftig dose kvikksølv. Dette estimatet er feil, hevder Haley. Hans egen forskning viser at det normalt lekker mye mer kvikksølv fra amalgamfyllinger, ofte flere hundre gnager mer, og at opptil 80 prosent av dette kan tas opp i kroppen.

Lekker til hjernen
Flere og flere land vurderer nå å innføre forbud mot bruk av amalgam, slik Norge gjorde i 2008, men ikke USA, hvor brorparten av den voksne befolkningen ikke har gjennomført amalgamsanering. Der hvor mødre fremdeles har amalgam i tennene, kan det også medføre skade på barna. -Kvikksølv som lekker fra mødres amalgamfyllinger, konsentreres i navlestrengblodet og overføres til fosteret, forteller Haley. Morkaka er ingen barriere mot denne transporten, og studier viser at metallisk kvikksølv lett krysser blod-hjernebarrieren. -Amalgamfyllinger lekker kvikksølv hele tida, og dette materialet ligger bare noen får centimeter fra hjernen og andre fettrike vev. Til tross for dette åpenbare faktum har USAs Mat- og legemiddeltilsyn FDA, som har ansvar for å regulere tannfyllingsmaterialer i USA, gang på gang nektet å teste hvor giftig amalgam egentlig er, noe de ble pålagt å gjøre allerede på 1970-tallet. Uten tilstrekkelig grunnlag har FDA og ADA lenge påstått at kvikksølvdampen som akkumuleres i hjernen og andre organer, ikke er skadelig, konstaterer professoren, som ikke er imponert over myndighetens holdning og handlekraft.

Situasjonen i Norge
Forholdene i USA og Norge er ikke direkte sammenlignbare. Norge faset ut kvikksølv i spedbarnsvaksiner før USA, og norske barn har normalt ikke fått så mange vaksiner som amerikanske barn. Antall anbefalte vaksinasjoner i USA økte dramatisk i den samme tidsperioden da utbredelsen av autisme også eksploderte i USA. Dessuten begynte Norge å fase ut amalgamfyllinger for barn lenge før USA. Dermed er det nærliggende å hevde at generasjonen av norske kvinner som føder i dag, ikke har så mange amalgamfyllinger selv, men kan ha fått kvikksølv i seg fra sine mødre som tilhørte "tungmetallgenerasjonen". Antall amalgamfyllinger blant mødre i USA er trolig betydelig høyere enn Norge, i hvert fall i store deler av befolkningen. Både Norge og Sverige har vært foregangsland når det gjelder utfasing av amalgamfyllinger og for internasjonalt arbeid mot kvikksølv i miljøet. Det norske Miljøverndepartementet og Statens forurensingstilsyn (SFT) har gjort en viktig innsats her. For eksempel har amalgamutskillere som fanger opp tannfyllingsmateriale med kvikksølv, vært pålagt i norske tannklinikker siden 1995. I USA er dette ikke pålagt enda. En amerikansk lobbyist som opererer internasjonalt på høyt nivå, har sagt til Maryanne Rygg at hans mål er "å få resten av verden på samme nivå som Norge og Sverige når det gjelder å bekjempe kvikksølv". Maryanne Rygg er en amerikansk statsborger som har bodd i Norge siden 1976, Hun har kjempet mot bruken av amalgam siden 1993 og fulgt nøye med på utviklingen i Norge og utlandet, spesielt i USA. På frivillig basis har hun formidlet informasjon om amalgam -og kvikksølvsaken fra Norge til USA og omvendt. Hun har bygd opp et stort internasjonalt nettverk siden internett kom på banen i 1990-årene. Tidligere har hun hatt verv i Forbundet Tenner og Helse, og i 2000 satt hun i en arbeidsgruppe dannet av Helsetilsynet/Helsedirektoratet.

Myndighetene benekter problemet
I mer enn 30 år har altså FDA unnlatt å revurdere og på nytt klassifisere amalgam i forhold til helsemessige konsekvenser, og ADA har stått dem bi. I dag tilhører kvikksølvet i amalgam klasse l sammen med andre stoffer som man mener utgjør en minimal risiko for miljø og helse. Imidlertid publiserte FDA i februar 2002 et dokument hvor de tok til orde for å endre dette og plassere ferdigblandet amalgam i klasse ll, noe som innebærer flere restriksjoner og strengere kontroll med bruken. Fram til 2008 skjedde det lite i saken, før flere pressgrupper saksøkte FDA for manglende oppfølging av sine forpliktelser. Da begynte tilsynet så smått å endre noen av sine råd. Organisasjonen Consumers for Dental Choice(toxicteeth.org) har vært blant pådriverne i arbeidet med å forby kvikksølvholdig tannfyllingsmateriale. Professor Haley forteller at advokatene til denne organisasjonen har saksøkt FDA og visse navngitte byråkrater for å få fortgang i saken om amalgam. Haley selv har deltatt aktivt i arbeidet og vært sakkyndig i flere høringer og rettssaker, ikke bare i USA, men blant annet også i Sverige.

Forbud i Norden
I Norge ble det fra 1.januar 2008 forbudt å importere og bruke kvikksølv i ulike produkter, blant annet tannfylllingsmaterialer. Den svenske regjeringa har vedtatt et lignende forbud som trer i kraft i 1.juni 2009. Danmark har hatt forbud mot salg av kvikksølv siden 1994, men med unntak for amalgam. Danske myndigheter har ennå ikke innført totalforbud, selv om mange trodde det skulle skje 1.april 2008. Foreløpig er det bare snakk om en gradvis utfasing av amalgam i tannpleien. Internasjonalt har FNs miljøprogram(UNEP) arbeidet med å få til et globalt forbud mot bruk av kvikksølv. Etter FNs toppmøte i Nairobi i februar 2009 ser det nå ut til å gå mot en bindende internasjonal avtale. Norge og Sverige har vært foregangsland og pådrivere i dette arbeidet.

Autisme av kvikksølv fra vaksiner
Tiomersal(eller thimerosal) er den andre kvikksølvholdige forbindelsen som har vært i søkelyset. USA, EU og enkelte andre land har nå faste ut bruken av dette i de fleste vaksiner som gis rutinemessig til barn. Likevel finner ofte spor av tiomersal i disse, blant annet på grunn av forurensinger fra produksjonsprosessen. Stoffet har også vært benyttet i for eksempel konserveringsmiddel til kontaktlinser. I tiomersal inngår blant annet etylkvikksølv og thiosalisylat. Etylkvikksølv er fettløselig og meget giftig, og sentralnervesystemet og nyrene er typiske målorganer. Kvikksølv kan hemme aktiviteten til mange enzymer og bryte ned viktige byggesteiner i nervecellene, slik at de degenerer og fortstyrrer hjernefunksjonen, noe som er typisk ved Alzheimers sykdom. Hos barn ser vaksiner ut til å øke risikoen for blant annet astma, allergier og utviklingsforstyrrelser som autisme. Dette er imidlertid omdiskutert, ikke minst om tiomersal spiller en rolle. Professor Boyd Haley tviler ikke på en slik sammenheng.

Økning på 6600 prosent
USA og flere andre land har opplevd en økning i antallet barn med utviklingsforstyrrelser og autisme. -Dette har ikke primært genetiske årsaker, sier Haley. Mange er genetisk sårbare for miljøgifter, men hovedårsaken er barnas eksponering for tiomersal fra vaksiner og mødrenes amalgamfyllinger. Hvis man sammenlikner bruken av tiomersal i vaksiner med utbredelsen av autisme hos barn i USA, er man en klar samvariasjon, påpeker han. Ikke lenge etter at thimerosal første gang ble introdusert i 1928, begynte man å bruke det i vaksiner og annet biologisk materiale. Få år etter ble de første tilfellene av autisme beskrevet i barnepsykiatrien.
-I 1988 innførte man et obligatorisk vaksineprogram i samtlige av USAs delstater. Da fikk alle nyfødte og småbarn fram til seksmånedersalder minst en håndfull vaksiner som inneholdt tiomersal, forteller Haley. Han viser til at fra 1928 til 1988 økte autismeraten hos barn i USA med rundt 400 prosent. Tallene springer ut av statistikken fra det amerikanske senteret for sykdomskontroll(Center for Disease Control, CDC) I perioden 1088 til 2007 økte raten med 1240 prosent, og økningen siden 1928 var hele 6600 prosent.
Fra 1999 begynte CDC å fase ut bruken av tiomersal i en del vaksiner. Dette året inneholdt 13 av 28 vaksiner for barn tiomersal, mens det i 2003 bare var tilfellet for 2 av 29 barnevaksiner, og da var det snakk om influensavaksine for barn eldre enn to år. Imidlertid kunne man finne vaksiner med tiomersal i hyllene til barneleger lenge etter 2003, hevder Haley. Etter utfasingen av tiomersal forventer man at antallet med autisme vil falle i årene som kommer, og kurven er allerede i ferd med å flate ut.

Giftigere kvikksølv i vaksiner
Ifølge Boyd Haley og andre kilder inneholder de fleste vaksiner fremdeles spor av tiomersal selv om det ikke tilsettes om et konserveringsmiddel, og det skal bare ørsmå mengder til for å hemme aktiviteten til en rekke enzymer i kroppen. Sammen med andre miljøgifter er spor av tiomersal nok til å utløse sykdom hos følsomme barn. Hvilket nivå av kvikksølv som er giftig for en person, avhenger for øvrig ikke bare av genetisk sårbarhet. Eksponering for andre tungmetaller og bruk av medikamenter som antibiotika spiller en viktig rolle. Forsøk viser at tiomersal i vaksiner ser ut til å være mer giftig enn ren tiomersal, forteller Haley. Trolig skyldes dette samspillet med andre tilsetninger i vaksinene, slik som aluminium. Synergieffekter mellom ulike tungmetaller er komplekse og kan i betydelig grad øke kvikksølvets giftighet, forklarer han, og påpeker at vi fra ulike kilder får i oss en del tungmetaller, slik som aluminium, kadmium og bly. I dag er for eksempel pappvin en viktig kilde til bly i USA, ifølge andre eksperter innen miljømedisin.

Myndighetene underslår fakta
Ifølge Haley blir slike synergieffekter sjelden nevnt at dem som støtter bruken av kvikksølv i tannfyllinger og vaksiner. De refererer i stedet til rapporter som tilsynetalende viser at tiomersal beskytter mot autisme! sier han oppgitt. Institutt for medisin(The Institute of Medicine, IOM), som er en del av USAs nasjonale vitenskapsakademi (NAS), utgir årlig en rekke rapporter, blant annet om vaksinasjon. I 2004 kom den åttende og siste rapporten om sikkerheten ved å bruke ulike vaksiner (Immunization Safety Review). Denne gangen omhandlet det vaksiner og autisme. Haley forteller at komiteen som har skrevet disse rapportene, ble finansiert av CDC. I rapporten konkluderes at eksisterende befolkningsstudier ikke indikerer noen årsakssammenheng mellom tiomersal i vaksiner og utvikling av autisme. Mulige biologiske mekanismer som forskere fram til da hadde beskrevet, betraktet komiteen som utelukkende av teoretisk karakter. I rapporten anbefales at man i framtida ikke forsker med på slike sammenhenger, men heller bruker ressursene på "mer lovende områder", for eksempel genetikk, sier Haley, som mener dette er en besynderlig prioritering, sett i lys av at man hittil ikke har funnet en åpenbar genetisk komponent hos autister. Han er meget kritisk til rapportens grunnlagsmateriale, konklusjoner og anbefalinger. Den avviser fullstendig all grunnforskning som dokumenterer hvilke skadelige effekter tiomersal kan ha, og baserer seg på bare noen få befolkningsstudier av tvilsom kvalitet, hvorav ingen ble ledet av amerikanske forskere, sier han. Den belgiske forskeren dr. Thomas Verstraeten og hans medarbeidere gjennomgikk blant annet opplysninger fra databasen over rapporterte effekter av vaksiner (Vaccine Safety datalink), som CDC opprettet i 1990. Da deres resultater ble framlagt i 1999, indikerte de at tiomersal var en klar årsaksfaktor for autisme. Tall fra den samme databasen ble senere analysert og publisert i flere påfølgende studier. For hver gang ble tallene "systematisk utvannet", slik at koblinga mellom tiomersal og autisme statistisk sett ble svakere og svakere. Da Verstraetens gruppe la fram sine resultater i 2005, var det ikke lenger noen sammenheng. Tiomersal hadde tilsynelatende ingen effekt på utviklingen av autisme, sier Haley. Han forteller at disse dataene, som CDC hadde i sine arkiver, ble mistet eller ødelagt etter at de siste resultatene var publisert i 2005, og at Verstraten nå arbeider hos en stor vaksineprodusent i EU.

Påstår at tiomersal beskytter mot autisme
To av studiene i grunnlagsmaterialet ble ledet av danske forskere, hvorav flere har vært tilknyttet Statens Serum Institut (SSI) i København. Kreesten M. Madsen og Anders Hviid står som førsteforfattere i hver sin publikasjon. SSI har lagt vaksiner med tiomersal for eksport. Danske myndigheter forbød dette i 1992. Disse studiene viste at forekomsten av autisme økte med en faktor på 20-25 etter at man fjernet tiomersal fra vaksinene. Eller sagt med andre ord: Eksponering for en potent nervegift forebygger autisme. Hvor dum går det an å bli? Spør Haley. Anders Hviid fikk i 2008 det danske Videnskabsministeriets pris "Ung eliteforsker", blant annet fordi han har oppnådd internasjonal anerkjennelse for sin forskning på vaksiner.
-CDC, AAP (American Academy of Pediatrics) og andre som støtter bruken av tiomersal, henviser til de danske studiene når de skal begrunne at autisme ikke forårsakes av denne nervegiften, men disse studiene er helt upålitelige, mener han.
En britisk studie indikerte også at tiomersal hadde en beskyttende effekt. Etter at disse resultatene ble kjent på et komitemøte under IOM, ble likevel tiomersal fjernet fra vaksiner i Storbritannia.
-Et betimelig spørsmål til CDC og AAP er hvorfor danske, svenske, norske og britiske myndigheter ikke har gjeninnført tiomersal i sine vaksiner hvis dette giftstoffet faktisk forebygger autisme. Kanskje er de mer opptatt av barnas helse enn våre egne myndigheter?
-IOM og CDC lever i en tilstand av benektelser, mener Haley, og viser til at en komité under det nasjonale helseinstituttet (NIH) senere har sett på rapporten fra 2004 og ga den en meget dårlig evaluering.

Flere interessante funn
Den amerikanske forskeren nevner flere interessante funn for å understreke myndighetenes feilslåtte politikk. -Mellom 1970 og 1980 ble rundt 15 prosent av barna i England ikke vaksinert. Et nettverk av foreldre med autistiske barn rapporterte på internett om bare to kjente tilfeller av autisme hos barn som ikke var vaksinert, da de søkte etter autister som var født i dette tidsrommet, sier Haley. Han forteller videre om Amish-folket, en etnisk eller religiøs gruppe i USA som holder til i 21 delstater. I sin tid oppstod de fra en sveitsisk og sørtysk gruppe av Mennonittkirken som senere immigrerte til blant annet Pennsylvania, Ohio og Indiana, hvor de fleste av gruppens vel 200.000 personer bor i dag. -Svært få tilfeller av autisme og astma er påvist hos Amish-folket, og de vaksinererer ikke sine barn, sier Haley. De få som har fått slike sykdommer, skal angivelig alle ha vært vaksinert før de ble integrerte i Amishsamfunnet. Haley mener det er kriminelt av CDC å ignorere dette faktum. Han viser også til Healthfirst-klinikken i Chicago, hvor barn ikke vaksineres før de er minst ett år gamle. Siden 1985 har de ikke rapportert om ett eneste tilfelle av autisme blant 35000 barn. Et annet slående eksempel er Kisa. Der har utbredelsen av autisme økt dramatisk etter at den kalde krigen tok slutt og de begynte å importere vaksiner fra Vesten, forteller professoren.

Beskytt barna
Haley mener at CDC har fokusert på mer forskning innen genetikk for å unngå at man skulle finne negative effekter av det obligatoriske vaksinasjonsprogrammet de selv innførte. -Men rundt 25 milliarder dollar er inntil nylig brukt for å finne en genetisk årsak til autisme - uten suksess. Genetikken påvirker vår sårbarhet, men den skaper ikke en epidemi! slår han fast. Autisme er et sett av symptomer framkalt av miljøbetingelser. Hvis man skal gjøre noe med årsakene, må man blant annet beskytte barna mot tungmetaller og andre miljøgifter, sier forskeren. Den beste beskyttelsen mot kvikksølv har mennesket utviklet i mage - og tarmkanalen. Denne barrieren forbigår når man puster inn kvikksølvdamp fra amalgamfyllinger eller får injisert vaksiner med tiomersal, forklarer han. Første bud for å beskytte barna mot dette høyst potente giftstoffet som kan ødelegge hjernen deres, er å begrense eksponeringa. Haley tilrår vordende mødre å fjerne sine fyllinger i god tid før ett planlagt svangerskap og gjennomføre tiltak som fremmer kroppens evne til avgiftning og eventuelt kelatering. Det siste vil si at man bruker spesielle stoffer(kelatorer) som binder kvikksølv og andre tungmetaller og fjerner det fra vev eller blodsirkulasjon og skiller komplekset ut i urinen. Dessuten advarer han mot å følge slavisk dagens vaksineprogram. Normalt gir vaksiner for tidlig og for ofte. Jeg mener ikke at man skal unnlate å vaksinere, men vente til barnet er minst ett år gammelt før dette skjer. Vaksinering etter ettårsalderen gir færre autister, avslutter professor Boyd E.Haley, som foreløpig ikke har tenkt å gi seg i kampen mot myndigheter og fagfolk som støtter bruken av kvikksølv...

Hmmm utifra det jeg leser her så tror jeg faktisk at det er på grunn av kvikksølvet vi mangler det enzymet som bryter ned peptidene fra melk og gluten...Godt jeg er i gang for å få ut kvikksølv "skiten"........Markus også....
Snakka med Per fra nettsiden noamalgam.org, for noen dager siden på tlf. Han trodde også at den proteinintoleransen kom av kvikksølv. Og som en leser her, vi, altså jeg 35 år, er barn av amalgamgenerasjonen, og jeg har fått mange vaksiner, og har hatt veldig mange amalgamfyllinger selv. Men en trenger ikke ha så mange fyllinger selv da om en har fått det via sin mors fyllinger og vaksiner som liten..........

Spennende....enda mer spennende å se hvor lenge jeg må gå på avgiftning før jeg merker bedring....Markus og..Nå har vi ett opplegg der vi avgifter fra fredager kl07.00 til mandager 07.00. Hver 3 time, også på natta....Hele tiden skal vi ta tilskudd av c-vit,e-vit, zink, magnesium, b-vit, og olje. Den reneste oljen er visst den Eskimo seloljen....Jeg har kjøpt den i dag. Fikk også det jeg har bestilt til Markus i dag, zink dråper, e-vit dråper, c-vit pulver, da han ikke klarer å ta tabl. Må prøve å finne b-vit flytende, da den på apoteket inneholder koffein, og det er ikke bra for en liten kropp som ikke tåler så godt adrenalin. Koffein får jo opp adrenalinet......

Er på jobb, nattevakt på Barsel:) Derfor jeg har skrevet inn hele..Gått litt til og fra......puhhhh endelig ferdig med denne....

5 ukers meny...

uke 1
mandag: Rømmegrøt og spekemat, flatbrød, hjemmelaget potetsalat fra søndag uke5
tirsdag: Spagetti og kjøttdeig
onsdag: Laks, potet, grønnsaker og saus
torsdag: Skinkestek med ananas, stekt bacon, gulrot,blomkål, poteter og sjysaus
fredag: Kjøttkake i brunsaus, potet, kålrotstuing
lørdag: Hjemmelaget pizza
søndag: Stekt kjøtt, løksaus, potet, gulrot. Dessert: Sjokoladekake med vanilje-is

uke 2
mandag: Pølsegryte, ris og salat
tirsdag: Koteletter potet, grønnsaker, brunsaus
onsdag: Kyllingfilet, ris, salat og saus
torsdag: Fiskeboller i hvitsaus, gulrot , siv laksegryte m/squash,paprika,løk,gulrot
fredag: Grøt, spare grøt til riskrem på søndag
lørdag: Taco
søndag: Saltkjøtt, kålrotstappe, potet. Dessert: riskrem og rød saus

uke 3
mandag: Kylling, potetbåter, wok blanding, saus m/hvitløk, basilikum, salt og pepper
tirsdag: Torsk, bacon og hjemmelaget potetstappe
onsdag: Hjemmelaget Kjøtt-suppe
torsdag: Hjemmelaget lapskaus
fredag: Pannekaker, bacon (siv rismelk, eggerstatning)
lørdag: Hjemmelaget pizza
søndag: Løvbiff med salat og pommes frites
Dessert: sjokoladepudding

uke 4
mandag:Kjøttboller , ris og salat
tirsdag: Fiskesuppe med kokos, diverse purre, gulrot, potet, laks og torsk
onsdag: Wok
torsdag: Gryterett, ris og salat
fredag: Lasagne, salat
lørdag: Kylling, pommes frites, saus, salat
søndag: Lammesteik med fløtegratinerte poteter Dessert: is

uke 5
mandag: Karbonader,Potet, erterstuing og stekt løk
tirsdag: Fiskekaker, potet, brunsaus, gulrot
onsdag: Pølse og  hjemmelaget potetstappe
torsdag: Hjemme-laget pytt i panne
fredag: Biffsnadder, saus, salat, fløte-gratinerte poteter/bakt potet
lørdag: Pizza
søndag: Koteletter med hjemmelaget potetsalat. Dessert: Gele m/vaniljesaus

Handleliste middag uke 2

Røkte kjøttpølser (go og mager uten melk)
koteletter
kyllingfilet
fiskeboller
kjøttdeig
salt kjøtt
Løk 3 stk
paprika (i alle farger), 4 stk
purre,
sellerirot
2 bokser grovhakkede tomater uten sitronsyre
gulrøtter,
(ris, pasta)
salat i forskjellige farger 3 middager med salat, + siv litt ekstra
agurk
poteter
kålrot,
broccoli
(bretagne saus)
squash,
(grøt)
alt til taco, mais, ost, tacoskjell, krydder, tacosaus
(rød saft)

Det som står i parantes er ting en må ha, men som ofte er i skapet. 

Handleliste uke 3

Kyllingfilet
Torsk
storfekjøtt til kjøttsuppe
2 med kjøttdeig
go og mager røkt kjøttpølse
egg
bacon
løvstek
pommesfrites
sjokoladepudding og vaniljesaus

poteter til 4 middager
wokblanding
purre
gulrøtter
hodekål
pizza ost
Pizza fyll
salat forskjellige

Vi bruker da go og mager røkt kjøttpølse og kjøttdeig på pizzaen. Bruker det samme i hjemmelaget lapskaus. 

Lekestua til barna, men mest Therese da......:)

Ny hage for barna...

Da reiste jeg til Maxbo i dag for å titte på lekestue, huske og sandkasse. Men endte opp med å kjøpe hele "skiten" ;) På med henger og få det hjem....hvorfor ikke liksom......??? Så i helga skal det opp.. Trampolina kom opp i dag:) 

Flere som vil teste seg..

Lurer på hvor mange jeg får til å teste seg, og samtidig begynne på diett OG FÅ ett bedre liv????? 

Var på jobb i går, og den første jeg forteller det til ville ha en test. Jeg diagnostiserer også på tungen (kinesisk medisin)for å se om det kan være noe mageproblemer, som det er i forbindelse med proteinintoleranse. En trenger ikke ha smerter i magen, men det er i tarmene dette med proteinintoleranse er, så ser også på tungen om det er noe der. Og ja dette er spennende. Jeg får bestandig spørsmål fra skeptikere om ikke alle ville teste positivt som tar testen, men da trenger jeg noen som ikke har noen problemer, og der tunga dessverre må være helt fin;) til å teste seg så jeg får en helt fin prøve. Det er som regel bare de med diverse diffuse problemer som vil bruke penger på noe som dette. Jeg hadde iallefall ikke brukt 790 kr,- på noe som jeg mest sannsynlig ikke hadde, og i tillegg var jeg helt frisk. Men henne som ville ta testen i går hadde ett barn med dysleksi, og hun selv hadde en tunge som det var noe med noe i magen..Noe mer kan jeg ikke diagnostisere. Men sammenlignet med tunga til Geir, som jeg også diagnostiserte at han hadde en sykdom i magen som var bakgrunnen til at han ble utredet for cøliaki og hadde det, og ikke bare ubehag, diffuse greier med magen, var dette med tunga hennes ikke en sykdom som gjorde henne syk, men bare at hun hadde noe diffuse ubehag som stammer fra magen. Og husk til dere som leser dette, jeg er fortsatt ingen lege, og sier det til de som jeg diagnostiserer og snakker om proteinintoleranse. Men slik sett hadde jeg heller stolt på meg enn på en lege så lenge en er utredet for de " diagnoser" en finner i legebøkene. De fleste leger har ikke hørt om proteinintoleranse, og iallefall ikke at det kan være årsak til maaaaaaaaaaaaaaaange forskjellige symptomer fra psyken. Da får en høre at en er hypokonder og det meste som er.................Det ønsker en ikke å høre så lenge en føler seg dårlig....Dette skriver jeg utifra erfaring, da jeg var hos en lege på Aker sykehus pga at jeg hadde så høye stresshormonprøver, leverprøver for 7 år siden før jeg begynte på gluten og melkefri diett...(da visste jeg ikke hva det var, men blodprøvene viste at det var akkurat i grenseland de glutenprøvene mine, men gastroscopien da viste negativ for cøliaki) Men de normaliserte seg etter jeg kuttet ut gluten og melk. Hvorfor vet da ikke jeg, men har en anelse med at da var det ikke noe som "trigget" kroppen lenger. 

Fri i dag, så hvem kan jeg "frelse" i dag tro;) med å få en ny diagnose............???? 

Skal en tur til Strømmen storsenter. Kjøpte meg en strømforsyning fra Clas Ohlson for noen dager siden, men den klikka i dag. Men det skal vel heller ikke være knute på en helt ny strømforsyningsledning??? Jeg tror nok noen andre har hatt den før meg, klagd på den, butikken har testet den og den funket den?????? og lagt den tilbake i butikken. 1 uke har jeg hatt den.....så den burde holde litt lenger. Kostet like mye som en vanlig en også, 800 kr........... 

Skal trene med Linda i kveld kl 17.00. Først en magerutetime eller hva det var i 25 min, så sykle 20 min, før neste time styrke overkropp 25 min. 

I morgen er det dugnad i barnehagen, og Geir fikk bestemme hvem som skulle dit. Tenkte han ville på dugnad med at han hadde barna alene de vaktene jeg var på jobb forrige helg, men han ville at jeg skulle gå. Så adm dir skal på dugnad og vaske ned barnehagen. Men det er koselig det,  så blir en litt bedre kjent med mammaer i barnehagen til Therese.Linda skulle også i morgen, så vi kan jo skravle der også;) Flinke til det. 

Fikk ordnet i hagen på fremsiden av huset i går. Klippet alle hekkene, raket i bedene til hekkene, der var det mye løv og skit. Geir har sopet inngangspartiet for sand og diverse. 

Da blir det neste og skaffe lekestue til Therese, sandkasse til Sander og huskestativ til de. Må jo få utnyttet den digre hagen her litt.....Leieboeren med barn synes det er helt digg.....Jeg får ikke lov til å grave ned ett svømmebasseng i hagen, så da må jeg iallefall få dette... 

På jobb..

Sitter på jobb og kan jo skrive ett kjapt innlegg her, ja for det er liv her i bloggen... "Kallet" mitt går bare bedre og bedre, og flere og flere med diverse problemer får denne diagnosen Proteinintoleranse. Noen blir veldig glade, da de endelig finner en årsak til problemene, mens andre synes det er vanskelig å legge om kostholdet.... Men nå har jeg også mail kontakt med leger som kan om dette, så det er enklere for meg å svare på spørsmål som kommer.. Tallet er oppi 20 svar nå, og det blir nok mange fler etterhvert.

Jeg har også selv begynt med avgiftning av kvikksølv igjen. Startet for noen år siden, men måtte slutte da jeg fikk diagnosen kyssesyken mai 2007. Så etter bryllupet i juni begynte det som nå er lille Sander:) Men nå er jeg ferdig med å amme, og avgifning har begynt igjen. Jeg har nå også fått svar på mine såre øyner ved inntak av sukker, og det er ikke sopp som jeg har trodd, men rett og slett at jeg er kvikksølvforgitet. Viste at jeg var det, men viste ikke at det var årsaken til at jeg ikke tålte sukker. Koffein er også på samme måte pga kvikksølv. Snakka med en som har vært og er kvikksølvforgiftet som bor i Bergen, jobber som flyver, og har nettstedet noamalgam.org. Snakket med han i går i 1 time, og han kunne fortelle meg mye nyttig informasjon. Per heter han. Fra samme nettsted har du også Erlend Hodneland som jeg hadde mye kontakt med på mail da når jeg sist holdt på med avgiftning. Per, flyveren, mente at jeg som var så oppegående og ikke hadde blitt mer syk enn det jeg var, mente at jeg kunne fort bli frisk med avgiftning. Men det kan nok ta opp mot 2 år. Markus min sønn mente han også hadde såre øyne av sukker pga kvikksølvforgiftning. Så nå skal vi fortsette på avgiftning jeg og min sønn:) Og ja vi skal tåle sukker om en stund. Jeg skal også tåle koffein.......JUHU gleder meg.... For 7 år siden da jeg begynte med dette styret med glutenintoleranse osv på Balderklinikken, hadde jeg høye kortisol (stresshormon prøver) og hadde jeg gått lenge med det(fikk det ned da jeg kuttet ut sukker, koffein og gluten som trigget) hadde jeg utviklet binyretretthet og det er det de ser ved ME pasienter. Per som han heter, han har vært i USA og studert dette, så han kan utrolig mye om dette temaet. Så jeg er glad jeg er en pågående person som elsker å finne årsaken av diverse plager og kan ikke gå lenge med noe før jeg må finne svar....

Påsken suste forbi.....

Da var påsken over og bloggingen min også foreløpig:) Har for mye å tenke på om dagen, så får ikke blogget....selv om jeg bare jobber 50% om dagen. Min neste vakt er lørdag og søndag:)
Vært på en morsom og bra spinning time i kveld, og fikk renset litt opp i hodet. I morgen skal jeg og Lene nabo gå til Lillestrøm......med barna i vogn:)

ojjjjjjj det er lenge siden jeg har blogget...

skam og skam deg Siv...nå er det på tide med blogging igjen...
Kristin og Sjur har vært på middagsbesøk i dag..Da ble det svinesteik, fløtesaus med masse godt.De skal da ha keisersnitt på mandag, og lille Mari kommer:) Kristin fikk med seg, som enhver må ha til sitt barn;), som jeg har vært og handla i dag...... ammeinnlegg, ullinnlegg(mine gamle som er vasket rene) inotyol til såre barnestumper, en liten smokk, shampo, bad og olje til den lille, noen klær jeg kjøpte i USA, en strikket deilig off white ulljakke, en nydelig bruk strikke kjole med skjorte til (fra salg på fru lyng, som jeg bare måtte ha) ett rosa deilig leketeppe(det jeg har hatt til therese, det tykke) og en ullfett salve til såre brystvorter..den var også min, men har ikke brukt den annet enn på mine lepper.. Så kjøpte de den gynga mi fra Fisher Price, og Tonje som skal ha baby i august, har vel mer enn mindre kjøpt den av kristin igjen etter det... Det blir så koselig atte:) Så vi skal en tur dit på onsdag i neste uke...Da må vi skaffe oss barnepike, orker ikke ha med 3 barn dit på besøk....... Mulig vi må putte en her og en der da.....ikke 3 på ett sted.

I dag er min og Geir sin første dag sammen i permisjonen vår. Så vi har vært på kafe på Lillestrøm og kost oss. Jeg har også fått fikset en del i dag. Kjøpt en bred grind til trappa ned til Markus sitt rom, hentet støvsugerslangen til sentralstøvsugeren..den gamle var så hullete. Bestilt meg frisørtime til i morgen, skal stripe håret mitt:) før jeg skal på jobb...

I dag har jeg også spist kake etter lunsjen, og kake etter middagen til dessert uten å reagere så på sukkeret.....digg................. Etter lunsj var det snickers kake på Køh som var glutenfri, og etter middag var det Daim kake;) Kaffe og det hele i dag..................deilig......Nå begynner også været å ligne litt på vår.........Jeg har også fått den jobbinga som jeg har snakka om etter permisjonen er ferdig. 50 % natt, og 4 senvakter i mnd. Tillsvarer 2 vakter ei uke, 3 vakter neste, 2 vakter osv osv.....vet ikke hvordan det er, men det finner jeg jo fort ut.....

Etter jeg har begynt å jobbe igjen, så har jeg blitt helt forelsket i mine barn....det er så deilig å være litt borte fra de og komme hjem igjen for å være sammen med de. I går henta jeg først Therese sammen med Sander, så plukka jeg opp Markus også... Henta de 14.30 Det er så utrolig koselig å ha alle 3 alene. Markus blir så hjelpsom mot meg at det er helt utrolig. Han blir så snill og søt. Hjelper meg å bære sekken til Therese som hun slenger fra seg, stellebagen til Sander og tar så klart sin egen. Bare for å hjelpe sin mor. Han har også blitt utrolig interessert i Sander. Kaster ball med han når Sander sitter i stolen sin. Therese går han og bærer på .......den gutten kommer til å bli en omsorgsfull gutt. Skikkelig god er han. Koser meg så mye med barna mine om dagen. De er så nydelige alle 3 på alle måter.

Denne uka jobber jeg senvakt i morgen og torsdag, neste uke jobber jeg bare dag på torsdag. Det er også sånn rød dag, så det blir ekstra betalt:) dobbelt betalt med andre ord for den dagen.

Nå er det paradise hotel, og jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa jeg ser på det:) Hver eneste kveld ser jeg og Geir på det...men jeg er mest ivrig av oss da....men ja han ser han og fnis.......

Begynt å jobbe...:)

Det er så deilig å være på jobb igjen:) Skikkelig koselig er det...

Nå har jeg også vært skikkelig flink til å trent i de siste ukene..Vært på BodyWork, sist i går kveld. Skal igjen i morgen tidlig halv ni. Nå har jeg fri i morgen, onsdag har jeg fri, men jeg og Linda skal til Sverige og kjøpe glutenfri mat. Torsdag skal jeg på fagdag, fredag senvakt, lørdag dagvakt........så natt til søndag skrur vi klokka tilbake frem fra 2 til 3 på natta....slik at vi får lysere kvelder og litt mørkere på morran....som jeg pleier å si det, lyset kl 19.00 blir nå kl 20.00.....så senvakt søndag....Er mye jobbing de to første ukene i min 50 % jobb tidskonto, men uka etter blir det bedre......

Nå er det planlegging av sommerferie..Skal planlegge å feriere en uke med Marie og co:) Leie ett sommerhus ett eller annet sted... Vi vil ha sol og sommer:) Fikk utlevert et gratis mini cruise med stena line i dag også på jobb. Så da har dere to muligheter.......enten kan 2 personer være med meg og Geir på cruise, eller være barnepiker......;) 1 natt..får satse på at min søster skal til Oslo snart på kontroll med Elise....fnis...eller vil kanskje ikke bruke opp det på en natt......det skal vi heller bruke på en langhelg til Vilnius.. Litauen

Velkommen til Vilnius
Vilnius er et sjarmtroll av en by. Tiden da nordmenn knapt kunne plassere Vilnius på kartet og avfeide Litauen som et grått og trist østblokkland, er heldigvis i ferd med å forandre seg. I stedet er det stadig flere som får øynene opp for denne sjarmerende byen, som faktisk har Øst-Europas største middelalderbebyggelse med over 1500 bygninger med renessanse-, barokk- og gotisk arkitektur. Vilnius tar hvert år stadig større andeler av nordmenns weekendreiser til Øst-Europa.En av Vilnius søsterbyer er faktisk Oslo, og hvem hadde på forhånd tippet at Vilnius skulle bli den første byen i verden som med statens velsignelse setter opp en byste av den amerikanske avdøde rockemusikeren Frank Zappa, midt i sentrum?Gamlebyen er utvilsomt Vilnius' største trekkplaster, men få også med deg de gamle jødiske kvartalene og restene av de stalinistiske monumentene. Ikke langt utenfor Vilnius kan du besøke gamle slott, vakker natur og spa-sentere. Alt sammen har bidratt til å trekke alle slags turister, både familier, par og enslige hit for å oppleve byen som knapt ser ut til å ha endret seg i det hele tatt de siste to hundre årene. Til Vilnius kan du reise hele året, men husk at årstidene minner mye om dem vi har her hjemme.

Litauen, Latvia og Estland er våre kommende reisemål...og dit reiser vi alene uten barn, så det kan ta litt tid ;)Er liksom ikke bare å sette 3 barn bort eller å få barnepike til 3 barn sånn uten videre.....eller en kan jo dele de opp da.....i 3 faktisk.....det var lurt.......

Nå skal jeg sette meg og se på Paradise Hotel snart, ja tro det eller ei...jeg har blitt hekta igjen.........men klarer meg fint en kveld eller to uten da, for det er bare å gå på nettsidene deres og se det mens jeg gjør noe annet samtidig, men må få med meg intrigene.....;) tragisk, ja jeg vet.....

Holder på å slutte å amme nå. Men måtte tømme igjen i dag......og det gjorde godt....men Geir fikk seg en god latter når Sander tar gommene sine, biter over og drar det meste han kan...Som Geir sa, akkurat som ett dyr drar i stykker ei kjøttslintre.......nei, det var faktisk ikke noe godt i det hele tatt:)

Nå er det flere og flere som har tatt den urinprøven og mange har testet positivt på den....så dette er utrolig spennende å følge med på. Jeg har tatt på meg rollen som veileder i glutenfri og melkefri diett. Har bestilt flere toro brosjyrer med glutenfri mat, og bakst, og har nå bestilt enda flere testkit.....Siv har igjen funnet sitt kall.....

Mamma Mia...

Var på folketeateret i går og så premieren på Mamma Mia...Den var bare skikkelig bra...
I dag skal jeg på senvakt...Denne uka har det virkelig vært min uke:) Tirsdag var jeg borte på kvelden og Geir måtte ordne og legge 3 barn, i går reiste jeg halv syv, så Geir måtte da ordne de og legge de(men jeg var jo hjemme til de skulle ordnes og legges da) og i kveld skal jeg på senvakt...
I morgen skal jeg på kurs med fylkesforeningen (Akershus) i Jordmorforeningen..

Nå har jeg laga meg en løvsteik frokost med pommes frites;), stekt paprika, squash og løk...Deilig:), også stekt opp til lunsj, men da får jeg ta ris til......... Skal på jobb og tar med noe mat som er fryst på jobb...

Jentekveld...

Vært på jobb, deilig å begynne igjen:) Helt fantastisk sykehus på alle måter utenom noen få småting....som skal rettes opp i etterhvert;)

Nå er det jentekveld....Skyssen min kommer snart og plukker meg opp:) Skal skeie ut med både kaffe og godteri i kveld tenker jeg...Fri i morgen, så spørs om jeg skal ta en tur på ikea....

Begynt å jobbe...:)

Kveldsmat....

Dette kan jeg virkelig leve med..... Lakseburger, ris, 2 forskjellige salatblad, druer og agurk...med deilig olje over som fisken er stekt i....Fett må en ha:)

Lunsj og mulig en liten tid for meg selv;) eller kanskje ikke når en har 2 barn hjemme??????

Lunsjen i dag:) I går ble det nesten sånn til frokost, (hadde rester av alt utenom løvsteken nå) lunsjen i går ble noe salat greier, for jeg spiste frokost så seint.. Middag i går ble stekt torsk, bacon, potetstappe med gultrot og hvitløk i .....Deilig...Det ble også kveldsmat for meg og frokost i dag med salat til da og...Kjøpt meg en sånn salatslynge fra tja husker ikke navnet i skrivende stund, jo Tupper Ware:) eller hvordan det skrives........så har nå frisk salat i pose i kjøleskapet som holder seg kjempefin og sprø.....Så nå sover Sander, Therese har fått med seg lunsjen sin opp på loftet som hun sier selv, og jeg skal kose meg med bladet mitt og min lunsj........

Frokost:)

Ja dette er hva en spiser til frokost og lunsj når en ikke kan spise brød eller noen form for frokostblandinger..Ikke godt med frokostblanding uten melk....Vann?? nope..... Pasta, løvstek, stekt paprika(mangler squash) rød lollo salat, isbergsalat, paprika og druer:) Til middag i dag blir det stekt torsk, bacon og potetstappe.... det blir det også til kveldsmat:) lager så mye at jeg kan fryse ned noen porsjoner som jeg kan ha til lunsj senere....

Utrdag fra bloggen når mat gjør deg syk/frisk....

Om næringsstoffer i melk.. og alternativet..

Melk er vistnok en utrolig god kilde til energi og næringstoffer. Så god, i følge inntrykket som gis fra de fleste hold, at man knapt kan overleve uten… Er det egentlig slik?
For hva i himmelens navn skal vi som ikke spiser melkeprodukter ernære oss på for å unngå mangelsykdom? Det sies det nemlig svært lite om..
Derfor lette jeg litt, og fant denne lille oversikten på et nettsted (krediteres i sin helhet Leif Varmark, oversatt etter beste evne):

Kumelk mangler de essensielle Omega-3-fettsyrene
Kumelk inneholder bare litt av den essensielle Omega-6-fettsyren Linolsyre. Det er dobbelt så mye Linolsyre i gulerot, 10 ganger mer i rugmel, grahamsmel, maismel, avokado og knekkebrød. 24 ganger mer i havregryn, 77 ganger mer i olivenolje, 100 ganger mer i sojamel og 340 ganger så mye i pinjekjerner og valnøtter.

Halvparten av melkens energi kommer fra fett (fettenergiprosent 49,8 %). Det er ca 2,5 ganger så mye mettet fett som umettet fett i melk.

Det er ingen stivelse i melk, og sukkeret er laktose, som ikke tåles av 75% av verdens befolkning.

Det er ingen kostfibre i melk.

A-vitamin er det ikke særlig mye av i melk. Det er 27 ganger mer vitamin A i gulrot, 15 ganger mer i grønnkål, 11 ganger mer i spinat, 8 ganger mer i forårsløk, 5 ganger mer i bladbete, 4 ganger mer i hodesalat, 2,5 ganger mer i tomat og dobbelt så mye i kinakål. Det er også mer vitamin A i savoykål, brokkoli og svisker.

Thiamin (Vitamin B1) er det lite av i melk. Det er 21 ganger mer i sojabønner og cornflakes, 14 ganger mer i parboiled ris, 12 ganger mer i kikerter og linser, 14 ganger mer i hvite bønner, 7 ganger mer i grønne erter og 3 ganger mer i grønnkål.

Riboflavin (Vitamin B2): Det er mer i sojabønner, grønkål, champignon, dill, kørvel, persille samt nøtter og frø.

Niacin (Vitamin B3); Det er 8 ganger mer vitamin B3 i brune bønner, 7 ganger mer i linser, champignon og gule erter, 5 ganger mer i grønnkål, 3 ganger mer i pastinak og havregryn, og mer enn dobbelt så mye i de fleste kornsorter, samt mer i nøtter, frø og krydderurter.

Folat: Det er 25 ganger mer folat i sojabønner enn i melk, 22 ganger mer i brokkoli, 20 ganger mer i hvite bønner, cornflakes og spinat, 14 ganger mer i blomkål, asparges og endiviesalat, 10 ganger mer i knekkebrød, 9 ganger mer i avokado og rødbeter, 8 ganger mer i purre, 6 ganger mer i grønne bønner og grønnkål, og 5 ganger mer i franskbrød.

Vitamin C er det lite av i melk. Det er 257 ganger mer vitamin C i persille, 159 ganger mer i rød pepperfrukt, 151 ganger mer i solbær, 64-141 ganger mer i forskjellige typer kål, 51 ganger mer i appelsin, 45 ganger mer i spinat, 41 ganger mer i rips, blåbær, grønne ærter, persillerot, purreløk, stikkelsbær, potet, purre, romanisalat, tomat, agurk, eple, bladselleri og gulrot.

Vitamin D fins bare i animalske produkter, som feks fisk. Melk er den dårligste kilden.

Vitamin E er det lite av. Det er dobbelt så mye vitamin E i kirsebær, blomkål, bladselleri og salat, 6 ganger mer i en lang rekke frukt og bær pluss gulrot, pepperfrukt og tomat, 10 ganger mer i selleri, mais, rosenkål, rips og citron, 30 ganger mer i rød pepperfrukt, spinat, kørvel og kikerter, 60 ganger mer i grønkål og bjørnebær, 90 ganger mer i linfrø, 236 ganger mer i sojamel og mandler, og 556 ganger mer vitamin E i solsikkekjerner.

Vitamin K fins ikke i melk.

Kun ca 30% av kalken i melk tas opp i tarmen. Du kan få i deg kalk ved å spise forskjellige kålsorter, bønner, nøtter og frø.

Jern.. Melk inneholder ikke jern. [Melk ser faktisk ut til å forhindre jernopptak fra andre matvarer hos enkelte.]

Zink: Melk inneholder bare litt zink. Det er 19 ganger mer Zink i sesam- og linfrø, 8 ganger mer i linser og havregryn, 7 ganger mer i rug, hvete og mungbønner, 4 ganger mer i ris, mais og persillerot, og dobbelt så mye i hvitløk, spinat, endiviesalat, grønnerter og rødbeter. Det er mer Zink i avokado, grønnkål, rosenkål, svisker og bjørnebær

Jod: Melk har et rimelig høyt innhold av jod. Av vegetabilske matvarer ligger kun hvete og rug litt høyere. Kombutang inneholder forøvrig 2155 ganger så mye jod som melk, [og salt man kjøper på butikken er i stor grad tilsatt jod.]

Jeg ble plutselig litt mindre bekymret..

Hjem kjære hjem....

Kom hjem fra USA på onsdag, reiste i begravelse på torsdag. Kom hjem i går igjen, og i dag slapper vi bare HELT av....... Ingenting som skjer i dag. Deilig...

FLORIDA

Liker oss her:) Men tiden går så altfor fort........................................................

Ny sjokolade er fortært....

Men valgte en mørk sjokolade uten melk denne gangen..Trenger ikke provosere frem noe som helst....men er deilig å kunne spise noe jeg ikke har kunnet på lenge....Gleder meg til å reise på tur og kanskje spise litt normalt, men skal holde meg unna alt med gluten, hvetestivelse osv osv. Det må jeg pga min proteinintoleranse. Så gluten er noe jeg aldri kan spise igjen, men savner vi det???? Nope.....I dag laget vi også den beste glutenfrie pizza bunnen vi noen gang har laget....Jeg spiser nå også gjær og reagerer ikke på det heller.....så dette går den rette veien...*smiler*

Nyklipt......

Nå har jeg klippet Geir... Riktig fin ble han:) Nyklipt til han skal reise om noen få dager, timer...........

Fortsetter med melkesjokolade jeg:)

ja ja, merker da nesten ingenting, så fortsatte litt i dag på melkesjokoladekjøret.........hmm så digg..Men skal ikke misbruke det, skal bare spise på lørdager nå når jeg først kan.......Endelig gjør jeg noe riktig med tanke på min situasjon......altså funnet hovedproblemet til lekk tarm som er proteinintoleranse, fått tettet alle huller da jeg ikke spiser gluten i det hele tatt lenger. Kutta ut mat jeg ikke tålte, som jeg muligens nå tåler så smått med at tarmen ikke er lekk lenger....har ikke vondt ved klemming på magen lenger, og det har jeg hatt i maaaaange år.......juhu, nå ser jeg endelig enden på dette.....da må jeg bare forkynne min kunnskap videre til alle som er interesserte:)

Skitur:)

Fy søren for ett nydelig føre............ Marie pisket meg med, 1 mil, har blodsmak i munnen enda ;)

5 min unna oss ser det slik ut....ikke til å tro..er så eventyrlig at det er ikke mulig......

Melkesjokolade......................................................

I går var jeg på møte i Akershus fylkesforening for jordmødre. Har blitt med i styret der nå, noe jeg tror det skal bli spennende å være med i..

men jeg har nå testet ut sjokolade igjen....... spiste en halv melkesjokolade i går...altså ikke en liten halv en, men den største melkesjokoladen du finner, som er sånn utrolig tykk......det var bare så digg, og jeg kjenner ingen ting i dag....ble litt nummen i nesa og haka i går, men hva gjør nå det da når jeg ikke kjenner noe mer, og ikke noe i dag..hadde også tendenser til migrene i dag(har jo aldri det til vanlig) men gikk over på ett blunk........ så nå skal jeg ta resten...fnis...

Har Therese hjemme i dag, ikke syk eller noe, men tenkte bare det var koselig å ha henne hjemme...

Coulage av alle tre....

Da har jeg også fått tatt bilde av Markus i dag:) før det bare ramla inn med folk...Først kom en kompis av Markus og mammaen, så like etter kom gamlenaboene våre med 2 barn, så kom en kompis til av Markus, og enda en, og mammaen til den ene der igjen:) fnis...og alle satt vi og spiste vafler.....så kom pappaen til den andre kompisen, men han skulle bare si no, og var så full av snø, så kom ikke inn,....Der det er hjerterom er det husrom. Fra å ikke ha noen som helst planer, bare ramler det inn folk...Sånn liker jeg og Geir, og i skrivende stund ringer Hilde og sier de er 5 min unna, så hun og sønnen kommer også innom...:)

Men nå har jeg laga en coulage av barna som jeg muligens skal forstørre opp stort og henge på veggen....får se....

Sjekker ut Live Writer her…..

Og bildefunksjoner:) 

 

Tatt noen bilder av Sander og. Men fikk ikke samme resultat som med Therese, pga for lite lys. Da har jeg lært at jeg tar bare bilder med dagslys ute + min mega studio blitz i tillegg..da blir det bra…Disse bildene er fiksa myyyyye på for å få den bakgrunnen osv….

 

Tatt noen bilder av Therese...

Tatt noen bilder av Therese både med digitalt speilreflekskamera som dette er tatt med, og det andre etter pappa...Tatt en film jeg skal fremkalle i kveld, tørke over natta og lage bilder i morgen som er i format 40 ganger 30... Det er samme type bilder som dette:)

Interessant....

http://www.aftenposten.no/leve/article2893215.ece

De bøkene skal jeg kjøpe når de kommer ut på norsk...De har også en hjemmeside og en blogg..

http://www.kernesundfamilie.dk/blogs/

http://www.kernesundfamilie.dk/

Markus kontroll..

Nå har Markus vært på kontroll på Ahus med cøliakien sin...Prøvene som ble tatt for 1 år siden var ikke fullt så fine, men satser på at de er det nå. Snakka litt om hvetestivelsesfritt og glutenfri havre, og når han reagerer som han gjør skal han ikke spise det.. Hun syntes også det ikke var noe poeng i å ta en tur til ernæringsfysiolog med at han spiste potet, litt gulrøtter og frukt...selv om han ikke spiste noen andre grønnsaker.. Var noen på kurset for 1,5 år siden som sa det var så viktig at han spiste grønnsaker med at han ikke fikk i seg så mye gjennom vanlig korn lenger... Er ikke like mye vit og mineraler i glutenfritt mel som vanlig..Men da slipper vi det.. Han får jo sanasol hver morgen, og skal begynne å få d vit dråper, for det har jeg da etter Sander..Han får det også...

Men nå har jeg funnet en digg matbutikk i USA, Florida, Orlando....http://www.wholefoodsmarket.com/ Her har de så mye glutenfritt, også hvetestivelses fritt så jeg tror vi bare flytter dit..Geir kalte det paradis på jord, så hva venter i på ???? Flytter vel bare med en gang......

Nå må jeg riste meg løs fra drømmene mine og gå og sette på spaghettien :)

HVORDAN SKAL EN PRIORITERE?

Det sies at det hver dag er sundt å spise et eple, og en banan for å få kalcium. En skal også spise en appelsin for å få C-vitamin! Og så må en drikke en kopp grønn te (uten sukker for å forhindre diabetes) for å minske kolesterolen i kroppen! En må også drikke 2 liter vann hver dag og siden tisse like mye, som igjen fordobler tiden en har tilbragt på do hittils. En må også drikke et glass yoghurt hver dag for å få de gode bakteriene i magen, som ingen vet helt nøyaktig hva er, men du MÅ ha minst en milljon sånne i magen, ellers er det ikke bra! Du skal også ta et glass rødt vin for å forhindre hjerteinfarkt. Og så et glass hvit vin for å beskytte ditt nervesystem! Og et glass øl (jeg husker ikke helt hvorfor det er nyttig!) Men om du tar disse tre samtidig kan du få stroke, men det gjør jo ikke så mye, du kommer ikke til å merke det. En skal også spise nøtter og bønner/erter hver dag. En hel masse nøtter/bønner/erter. Du skal spise 4 til 6 måltider per dag, lette måltider, men ikke glem at du skal tygge hver munnbit minst 36 ganger. Bare for det behøves det 5 timer! Og så en ting til: etter hvert måltid skal du pusse tennene. Puss dine tenner etter eplet, yoghurten, bananen, nøttene, bønnene og ertne. Dette skal du gjøre så lenge du har tenner, og ikke glem tandtråden, tandkjøttmassasjen og munnvannet. Når du allikevel holder på med dette, kan du jo vaske badet, kanskje innstallere CD-spiller eller TV der, for med tanke på alt vannet du drikker og tannpussinga vil du nok tilbringe en hel del tid på badet. En må også sove minst 8 timer pr dag og jobbe 8 timer pr dag, pluss de 5 timene som behøves for å spise, det blir 21 timer. Det er 3 timer igjen, under forutsetning at det ikke er trafikkaos når du drar til og fra arbeidet. I følge statistikken ser folk på TV, 3 timer pr dag. Det fungerer ikke lenger, ettersom en må ta en gåtur hver dag i minst en halv time (et lite tips: etter 15 minutters gange, snu og gå tilbake, ellers vil gåturen din ta en hel time). Du må også ha tid til å treffe dine venner, for de er som planter, de må taes hånd om daglig. Blandt alt annet må du også holde deg informert, dvs. lese minst to dags- og noen kveldsaviser, for å kunne ha en kritisk innstilling til livet. Du skal også ha sex hver dag, men uten at det ska bli noe rutine. Du skal være innovativ, kreativ og hver gang på nytt forføre din partner. For dette kreves det jo tid. Og da har vi ikke nevnt tantriskt sex engang. Du skal også ha tid med familien din, ha tid til å vaske golv, vaske opp, vaske klær, for ikke å snakke om alt du må gjøre om du har barn eller husdyr. Når en regner sammen alt dette ovenfor behøves det minst 29 timer. Den eneste løsningen er å gjøre flere ting samtidig!
F.eks. dusje med kaldt vann og holde munnen åpen slik at du får dine 2 litervann pr dag. Mens du forlater badet med tandbørsten i munnen kan du samtidig ha sex med din partner, som igjen ser på TV og leser aviser mens du vasker gulv. Da har du fortsatt en hånd ledig, som du da kan ringe til dine venner og slektinger med. Drikk vin etter det , det kommer du til å trenge!!! Om du senere skulle få 2 minutter til overs, send denne mailen videre til dine venner (som en skal ta vare på til daglig), mens du spiser eplet, som jo skal være veldig sundt. Tid for meg å avslutte nå, for mellom eplet, yoghurten, ølet, den første literen med vann og det tredje måltidet mitt idag (inkl. nøtter/bønner/ert e r), vet jeg ikke lengre hva jeg må gjøre, men jeg vet at jeg må gå på do NÅ! Jeg sparer visst noen minutter om jeg pusser tennene samtidig enda en gang!

Puhhhhhh

Snart USA....

Nå reiser vi snart til USA, Florida, Kissimmee..Like ved Orlando flyplass, like ved DisneyWorld....

Her er huset vi skal bo i... http://www.floridasunvacationhomes.com/property_vh.asp?CatID=4&ID=16007

Her er resorten som huset ligger ved som vi kan bruke helt gratis mens vi er der... Men vi har også eget svømmebasseng ved huset.. http://www.floridasunvacationhomes.com/subdivision.asp?ID=10

Gleder meg utrolig mye til å reise nå. Vi reiser sammen med min søster Mette (mann +3 barn) og våre to tantebarn på 17 og 20 år.... Nå har vi leid bil for hele perioden, en 5 seter og en 7 seter.. Så vi alle får plass.. Er det noen som har noen tips om steder vi absolutt må besøke, eller noe, så skriv en liten kommentar:) Vi har vel allerede funnet ut hvor vi skal og hva vi skal besøke..IvDisneyWorld er det 5 parker, vi skal på Magic Kingdom og Disney pictures av de fem. Og utenom Disney World skal vi til Sea World, Bush gardens, som er en dyrepark. Og vi skal innom Universal Studios... Jeg og Mette skal også muligens flere turer til http://www.premiumoutlets.com/outlets/outlet.asp?id=17

Så finner vi muligens ut av ting og tang når vi er der, evnt flere steder vi skal til osv... Jeg og Mette skal lage en egen reiseblogg i den perioden vi er der:) Nå er det faktisk bare 15 dager til vi reiser, og etter en kinodag med Sander tror jeg ikke flyturen blir noe problem med han...Therese elsker også film, film, film, så den det muligens blir verst for og som kommer til å kjede "rævva" av seg er Markus med stor M.... Men da er det greit at både Markus, Elise, Ruben, Marius og Stian kan underholde hverandre.....:)

Deilig helg...

Fredag var vi på middag hos venner, i går var Markus og Geir på fotball cup fra morgenen av og kom hjem kl 14.00. De vant 2 kamper, og spilte uavgjort 1. Markus var så kry da han hadde scoret 3 mål. Tonje, Åsmund og David stakk innom en liten tur også på dagen i går..
Både Markus og Therese har hatt overnattingsgjest i natt som var, og i dag har vi vært på kino i Oslo på Klingenberg. Jobben til Geir, som leier hele kinosalen, og da sender de førpremiere på den nyeste Disney filmen...Bolt var det vi så på. Sander er da like ivrig som de to eldste på film....Så han blir nok ikke noe problem å ha med på flytur til USA om 15 dager:) Han sovna til slutt i fanget mitt, men fikk med seg over halve filmen uten å gråte, eller være misfornøyd...

Nå har vi spist middag, jeg holder på å strikke ferdig den andre leggvarmeren min til kjolen, Markus har besøk av to kompiser og de synger sing star hører vi :) Therese er sliten og leker seg oppe på rommet sitt..

Alle levende lys er tent, roen har faktisk senket seg over oss og jeg og Geir er klare for den første Varg Veum filmen i kveld, Bitre blomster eller hva den nå hette... I går så vi Den siste revejakta..Syntes den var bra og jeg da...

Men nå skal jeg strikke litt mens jeg enda kan:)

Gratulerer med dagen:)

I går hadde min kjære søster Mette bursdag, og i dag er det min kjære pappa som har bursdag...Gratulerer til dere begge...

Fortsetter med gluten og melkefri diett:)

Fra bloggen når mat gjør deg syk...


Hva pokker spiser du da? ..Det er vel omtrent det vanligste spørsmålet når noen får snusen i at jeg har endret kosthold.
Så.. her er en lynkjapp innføring i hva man kan spise.
Alt av frukt. Tror det fins 9000 varianter å velge mellom der ute i verden.
Alt av grønnsaker. Aner ikke hvor mange forskjellige typer som fins, men det er mange.
Alt av sopp, urter, rotfrukter og ja.. du har fattet poenget.

Alt som er av rent kjøtt og fugl
Alt som er av ren fisk
Alt korn som ikke inneholder glutenprotein. (Hvete, rug og bygg inneholder gluten - ligg unna, mens
Alt av nøtter
Sånn.. enkelt. Man lider ikke noen nød egentlig.
Så det praktiske.
Frokost:Ultraenkelt om du på død og liv må ha brødskiveerstatning: Riskake. Rema 1000 selger også Garbos kjempegode ferdigbrød (naturlig fri for gluten). De kommer frosne og ferdig oppskåret, er grove, og er bare å smelle i brødristeren når du blir sulten.
Smør: Soft spesial (smør uten melkeproteiner)
Pålegg: Tja.. sardiner, makrell i tomat, salami, syltetøy. Jeg er ingen riskake/brødskivefan egentlig. Kommer litt til kort her ja..
(glem leverpostei (melkeproteiner i de aller fleste), glem oster og glem det meste av slike blandingsgreier. Mest sannsynlig har de puttet oppi skummetmelkpulver eller hvetestivelse bare på pur f… ). Andre kan sikkert komme med bedre tips til pålegg enn meg.
Litt mer avansert: Lag ditt eget brød i en fei med Toro lys melblanding. Ha i litt ekstra salt (vanlig brød er oversaltet), solsikkefrø, linfrø og sesamfrø. Stalltips: Ha i olivenolje med hvitløkssmak eller tilsett brødkrydder som oregano, estragon eller hva du liker for mer smak.
Det fine med glutenfrie brød er at de ikke skal eltes og knas og alt det der. Det er mer en røre som skal heve litt, og vips i en form - stekes - ferdig. Selv jeg klarer slike brød.
Enda mer avansert.. kjøp spesialmel av typen teff, amarant, quinoa, mais, potet osv og finn oppskrifter på nett (eller spør pent så skal jeg legge ut en som duger til det meste).
Jeg gir som regel blaffen i brødskive-erstatning og spiser like gjerne en avokado, en håndfull nøtteblanding, eller litt stekt laks fra middagen i går. Eller steker egg og bacon. Eller mikker sammen noe av soltørkede tomater, stekt kyllingfilebiter, litt urter om jeg har (omtrent alle butikker selger urter i potte nå.)
Du får kjøpt musliblandinger som er naturlig fri for gluten. Rismelk- eller soyamelk. Enjoy.
Lunsj: Noe ala frokost vel J Eller en salat. Kylingsalat, rekesalat.. joda, det går fint.

Middag: Stek eller kokt (trukket) kjøtt, fisk, kylling i raspolje. Smakstilsett med salt, pepper og rent krydder.
Og hiv på noen urter J Ta med to-tre forskjellige urteplanter med hjem og prøv deg frem.

Å steke poteter med rosmarin og hvitløk er for eksempel kjempegodt.
Surr poteter i panna med raspolje, ha på urt og hvitløk og sett alt i ovnen i 20 minutter (200g ca). Bedre enn kokte. Men klart kokte poteter går fint. )
Grønnsaker selvfølgelig. Alt som er av grønnsker!
Saus? Klart man kan lage saus.
Maizenna eller potetmel er fint til jevning. Fløtesaus lages enkelt med soya-fløteerstatning eller kokosmelk! Kokosmelk eller kokoscream (litt tykkere i konsistensen) er kjempegodt og egner seg bra som h-melk/fløteerstatning. Sunt er det også.
De har både soyafløte og kokosmelk i de fleste butikker nå, uanset finner du det på Ultra/Mega/ICA.. osv. Ellers er det ganske greit å surre løk og gulerøtter og urter og en dæsj buljong (glutenfri - sjekk feks Toros hjemmeside for glutenfrie buljonger). Vann eller kraft som veske i sausen. (kraft kan du enkelt ta vare på og fryse ned når du har kokt suppe eller stekt stek

Pasta. Jada. Det fins pasta naturlig fri for gluten. Semper har et par varianter. Risnudler fra japan er også helt greit å bruke. Sjekk så du får de som bare er laget på ris, mao ikke blandingene. Ferdig pastasaus får du kjøpt naturlig fri for gluten/melkefri på store butikker. Eller du kan lage selv. Selvlagd går fint!


Pizza… Den store bøygen for mange..
Lag bunn av en eller annen brødoppskrift du har, bruk tomatpuree, stekt kjøttdeig, pepperoni eller kylling eller hva du nå liker og glem osten. Joda, det fins soya-ost-erstatning (ja.. på Ultra/Mega), men den smaker py spør du meg. Du kan prøve selv (uten å høre på meg). Ketchup fra Heinz. Majones (eller aioli) egner seg også som topping.
Salatdressinger? Lag de selv. Bruk olivenolje. Ha i litt glutenfri balsamico (noen har hvete i som tykningsmiddel), hvitløk, estragon, sitronsaft.. litt salt og pepper. Duger det. Som en start til du blir avansert.

Dessert og kaker?
Soyais (Mega, Ultra og de der har), karamellsaus går fint.
Lag egen sjokolademousse med mørk sjokolade, egg og sukker. Opprinnelig har ikke mousse melk i seg. Nemlig.
Nøttekake (hasselnøtter, egg og sukker). Nam!Ehm. frukt. Frukt som dessert er trendy så bare server det. Gele. Barn liker gele. Vaniljesausen kan du glemme. Eller du kan sende meg oppskrift på en melkefri (har ikke lett etter det). Kokosmelk som base går kanskje i vaniljesaus også?

Og.. sukk.. det alle henger seg opp i når de skal starte gluten- melkefri hverdag…
Kosemat. Godteri. Hva pokker koser man seg med liksom (vi er noen skikkelig godtemomser i dette landet har jeg skjønt).
Man koser seg med potetgull fra feks Kims. Delivio, vanlig med salt, ehm.. de sender deg en liste over gluten- og melkefrie varianter om du sender de en epost.
Nøtteblandinger.
Tørket frukt. Det er mengder med slike tørkede fruktposer ute på markedet nå.
Mørk sjokolade. Feks Freia kokesjokolade. Syns du det smaker py så prøv å smelt sjokoladen, ha i mer sukker, litt nøtter, pisk litt eggedosis (bare litt) og bland inn - og sett det til kjøling. Er du avansert lager du små former og har i gele. Eller blander inn kokos. Eller ehm.. tar i mot tips ja. Jeg er ingen godtemoms, så dette kan andre bedre enn meg.

Noe jeg har glemt? Ja.. visst..
Kalktabletten! Den lille hvite kalktabletten må med for sikkerhets skyld. Helst en med D- og K vitamin i. Mulig overvurdert tilskudd, men dog.
Eller kanskje enda bedre. Suppler med Natto K2. Er du flink med grønne grønnsaker og sesamfrø etc så kan du med hell supplere med K2 vitamin fremfor vanlig K1.
Sjekk også vitamin- og mineralstatusen din hos fastlegen. Mange har vitamin D-mangel i dette landet.. Mange!
Hva drikker man? Vann. Juice i alle varianter. Soya eller rismelk (for de som liker det) feks blandet ut med O´boy. Men ..mest vann. Soyamelk med sjokolade er kjempegodt. Farlig godt.
Brus er selvfølgelig lov, men jeg liker ikke brus. Det går uansett fint å drikke klisset på gluten- og melkefritt kosthold

Var ikke så vanskelig det her vel?
Og det er ikke så aller verst sunt heller. Ulempen er at man må være litt kreativ den første tiden. Tenke selv på ett vis, der produsentene har tenkt for deg tidligere når de har masseprodusert ferdigsauser/gryteretter/pizza osv.
Fordelen er selvfølgelig at man unngår nettopp all denne rare blandingsmaten med all verdens tilsetningsstoffer og juksefyll for å gjøre det billig. I grunn unngår man det meste av det som står på ernæringsfysiologenes “ups, dette er ikke bra for folk i for store mengder”-liste. J
Så.. jeg overlever faktisk. Utrolig nok.

ups.. holdt nesten på å glemme det beste av alt..Vin.. vin er fri for både gluten og melkeproteiner!


Lykke til!

Tips for en nybegynner der en skal kutte både melk og gluten,,,

Fant denne på sidene til Din baby..

http://www.dinbaby.com/forum/thread/138066842 Kopiert fra siden i tilfelle den blir borte en dag;)


Har fått påvist proteinintoleranse for melk og gluten for vår sønn på 7 år. Har blitt enig om ikke å starte med diett før vi har vært hos ernæriingterapeut og har time om noen dager). Men synes det er melk og mel i "alt", når jeg går i butikken og leser varedeklarasjoner. Er det noen som har noen tips om hvor jeg kan få informasjon om produkter som er "trygge" å bruke. Ønsker å ha varene i hus før vi begynner på diett.
Anonym

Svar: Proteinintoleranse
00:20 22.06.2008
Du kan gå inn på sidene til Norsk Proteinintoleranseforening,der finner du helt sikkert noe.www.npif.no
Anonym

Svar: Proteinintoleranse

01:46 22.06.2008

Skalvisee... Vi har gått på dietten i et drøyt år. Noen produkter må man bare prøve og se hva som skjer, holdt jeg på å si. Dvs. det er noen produkter hvor det er merket med glukosesirup vi reagerer på. Glukosesirup kan være laget av hvete, eller noe helt annet. Heldigvis har produsentene blitt mye flinkere bare på dette året til å merke dem med mais når de er laget av det.På nettsidene til npif som du alt har fått tips om, finner du liste over ting på varedeklarasjonen som er/kan være fremstilt av hvete eller kasein.Se etter produkter som er _naturlig_ glutenfrie. Dvs. uten hvete også. Vi kom ikke helt i mål før vi fjernet hvetestivelsesprodukter. Jeg ville iallfall ha brukt naturlig glutenfritt først og evt. forsøkt forsiktig med hvetestivelse etter en stund for å se om det går.Gilde har blitt flinke til å skrive mais på sine produkter der hvor det er tvilstilfeller. Gilde god og mager pølse er "trygge". Leverposteien er det hvetestivelse i. Alle rene matvarer, kjøtt, fisk, frukt, grønnsaker, nøtter...Brød får man dessverre ikke mye aav uten hvetestivelse, så der anbefaler jeg å bake selv. Siv skriver:finnes ett som heter SUN fra merket Garbo, som kjøpes på Rema 1000..I frysedisken.. Har du brødbakermaskin er den super å bruke! Oppskrift står på pakkene, så det er slett ikke vanskelig. Og etterhvert kan du variere med dine egne ting. Jeg tilsetter litt pofiber(for fuktighetens skyld) og litt finmalte linfrø. Eller finmalte solsikkefrø. Deigen _skal_ være for løs til å eltes og det _er_ nok med etterhevingen i form. slik sett er det faktisk mye mindre tidkrevende å bake glutenfritt enn vanlig brød :)Knekkebrød finner du i allergimathyllene. Flatbrød også og det smaker godt!Semper har fargekodet sine produkter. De som er grønne er naturlig glutenfrie. De har nå laget alle pakkene røde..Men husk hva jeg skrev om EU sine nye regler som snart trår i kraft..Vi bruker også semper pasta. Ellers finnes det også andre produsenter som er naturlig glutenfrie.Toro har en melmix uten hvete. Det står tydelig merket på posen.Diplomis bruker ikke melk i sjokoladen sin, så alle saftiser er "trygge".De har noen sorbeter også, den som er rød og orange f.eks. Problemet er bare at hvis man kjøper den i isbar, så bruker de den samme skjeen i fløteisen :-s Derfor går vi alltid på helsekosten og kjøper is hvis vi er på tur. Eller holder oss til saftispinner.Kims chips med salt er ok. Sørlandschips med salt også.Nonstop går fint. Den "gammeldagse" typen i brun pose.Haribo-produktene er ok, bortsett fra enkelte lakriser. Det er ofte mel i lakris.Salt ifa er ok.Sjokoladen fra Plamil finner du også i allergihyllene. De har flere typer, både mørk i ulike %, med nøtter, appelsin, mint og en som nesten smaker som melkesjokolade(hvitt papir).Toro har et par gryteretter som er ok, risotto er en av dem.I allergimathyllen finner du stohusholdningsproduktene til Toro. Tomatsuppe og brun saus er iallfall ok.Det finnes god soyais, også kroneistypen å få kjøpt. Bare pass på i helsekosten. Der har de gjerne kjøpt multipakker hvor ikke isen er merket med innhold, bare esken. Sist holdt jeg på å kjøpe en is hvor betjeningen var overbevist om at kjeksen var glutenfri. Jeg slo meg ikke til ro med det og hun gikk og leste på esken. Joda. Gluten i den... Moralen er: Les!Du finner rismelk, soyamelk, soyavaniljesaus og krem, youghurterstatning, rømmeerstatning... både på Mega, Ultra, Obs og andre store forretninger.Osteerstatning finnes også. Bare kjøp de pakkene med skiver, ikke de andre. Eller... Vi liker ikke de andre, kanskje du gjør. Smøreosten Creamy er også god. Man finner sjokoladepålegg uten gluten og melk i helsekosthyllen. Jubileumssalami er trygg, så vi holder oss til den, selv om det finnes andre salamityper også som ser trygge ut(har brent oss et par ganger).Soft blå margarin er melkefri. Det samme er vanlig matmargarin med _blå_ skrift.Potetkaker lager du enkelt av en pose potetmos uten melk, vann og litt glutenfritt mel. Kjevles og stekes i tørr stekepanne. Smaker myyye bedre enn butikkjøpte. Jeg har nettopp oppdaget en muffinsblanding som smaker godt. Den er en to-liters kartong hvor man bare tilsetter varmt vann, rister og heller i former. Veldig gode! Spesielt om man tilsetter smak, f.eks kanel, sjokolade...Vær forsiktig med ferdig krydrede kjøttvarer. Vi har hatt dårlig erfaring med kylling og enkelte marinerte ting. Antar det kommer av at noen blandingskrydder inneholder hvete.Jeg har sikkert glemt en hel haug, men det er ikke så lett å huske alt i farten. Vi steker mye i olivenolje eller kokosfett, bruker rent kjøtt og fisk og krydrer selv.Jeg har ramset opp en del godterier og kaker. Det finnes mer også, men det er det vi oftest kjøper. Det er jo ikke hverdagsmat, men det er kjekt for en 7-åring å ikke føle at alt er nei-mat pltuselig. Iallfall hvis han ligner på vår 9-åring :)Til syvende og sist er det bare en ting som virker: Les og les. Jeg leser hver eneste gang. Hvis produsentene endrer innhold, er det ikke gitt at man ser det uten å lese bakpå.Omstendelig? Ja, litt i starten. Så blir den en vane. Verdt det? Så absolutt! Det er så verdt det at 9-åringen leser innholdsfortegnelser på hver eneste ting og spør hvis det er noe han er usikker på. I kveld hadde vi en skål vingummi på bordet, medbragt av gjester, og han forsynte seg ikke før han hadde sjekket med meg om han tåler dem. Han vet hva som skjer om han bryter dietten og dit vil han slett ikke tilbake!Hvis dere skal ut og spise: Si fra på forhånd at dere ikke skal ha gluten og melk! De fleste vi har møtt er utrolig serviceinnstilt og tar allergi/intoleranse på alvor, men sier man fra på forhånd har de sjansen til å forberede seg og ha varer poden kan spise!Jeg vet ikke hva slags problemer PI har gitt hos poden din, men jeg vet iallfall en ting: Dietten er verdt det!Vær åpen overfor foreldre/skole etc. Og vær helt klar på at her tolereres ikke diettbrudd! Skolen lærte "the hard way" ved å servere fløteis. Nå har de saftis også ;-)Det er en ting jeg har lært det siste året hvor mye av ferdigmat er "nei-mat": Det _tar_ virkelig ikke så mye lenger tid å lage ting fra bunnen! Og det smaker mye bedre!Lykke til! Vi ville iallfall ikke bytte ut dietten med de plagene vi hadde før! :-)

Forskning....

Jeg fant denne på en mat- og helseportal og rappet like godt både spørsmålet og svaret fra legen:

Spørsmål:
Jeg er en jente på 32 år som sliter mye med angst og depresjon. De siste årene har jeg prøvd ulike preparater med angstdempende og "lykkepillen", og jeg har også gått til psykolog i en lengre periode. Jeg synes ikke jeg blir noe bedre, og er veldig frustrert. Jeg leste et sted (husker ikke helt hvor) om en som ble mye bedre av sin angst og depresjon ved å kutte ut gluten og/eller melk. Legen min sier at dette bare er noe tull, og jeg synes selv det høres rart ut. Kan dette være sant, og synes du jeg burde gjøre et forsøk på å kutte ut gluten og/eller melk? Det høres i så tilfelle fryktelig vanskelig ut fordi jeg er hekta på bakervarer og sjokolade, og spiser dette hver dag.
"Anne"

Svar fra Frimm.no:
Ja, angst og depresjon henger ofte sammen, og ulike indisier tilseier at proteiner fra gluten og melk kan ha ein innvirkning , eller være ein årsak til angst og depresjoner. Og dette er noe du kan gjøre noe med. Det finnes flere legemidler som kan være til hjelp, men det er mange som opplever at disse ikke har noen overveldende større effekt enn placebo (narrepiller/juksepiller). Så at du derfor ikkje har "glede " av lykkepiller (SSRI), eller andre angstdempende midler overrasker ingen. Rådet man ofte vil få er da å prøve andre eller flere typer piller, eller å legge til stoffskiftehormoner .
Ulike piller hjelper på ulike pasienter, og det sier noe om at angst og depresjon ikkje er ein enkel diagnose, men at den har flere forskjellige og komplekse symptomer som feks, nedsett humør, nedsett initiativ, søvnforstyrrelser, ofte tilhøyrende angst og uro og tanker med depressivt innhald. Hjernefunksjonen er avhengig av kjemiske prosesser. Slike prosesser går under fellesnavnet biokjemi. Biokjemiens kjennetegn ved depresjoner, er mellom anna at det ofte er nedsatt tilgjengelig serotonin i enkelte hjerneområder, dette er blant annet det teoretiske grunnlaget for å bruke “lykkepiller” SSRI - Serotonin Reopptaks Hemmere, som gjør meir serotonin tilgjengelig.
Eit anna biokjemisk funn er økte peptidmengder, deriblandt eit peptid som auker opptaket av serotonin. Dette peptidet stammer ifølge dr. Reichelt, fra kasein som du finner i mjølk. Det er altså ein teoretisk grunn til å mistenke at Kasein fra mjølk kan være innblanda ved depresjon.
Cøliaki er ein tarmsjukdom forårsaka av gluten,som er eit protein i hvete, rug, og bygg. Gluten likner biokjemisk på Kasein. Det er ein kjent observasjon at med Cøliaki følger det ofte med depresjon, og depresjonen er ofte det første symptomet som letter når ein Cøliaki pasient starter med et glutenfritt kosthold. (Mange hevder det burde vore omvendt, at ein burde bli deprimert når ein ikkje lenger får hive innpå med loff og hveteboller…)
Eg kjenner ikkje til at det er gjort vitenskapelige studier konkret på diagnosen Depresjon og bruk av gluten og kaseinfri diett, men poenget er at det både er vitenskapelige holdepunkt og rikelig med pasienthistorier som støtter rasjonalet for å forsøke gluten og kaseinfritt kosthald ved depresjon.
Det er kun ein "sikker måte" å finne ut om gluten og mjølk skaper problemer for deg og ditt humør, PRØV GLUTEN OG KASEIN FRI DIETT.
Ved å slutte med melk og gluten kan det dukke opp to nye fallgruber:
Det kan bli lett å erstatte mjølk med Cola, kaffi eller soyamjølk, og det er ikke å anbefale, da det som oftest ikkje er bra for ein.
Mange får abstinensproblemer når dei forsøker å kutte ut mjølk og gluten. Denne abstinensen (opiatabstinens) kan være såpass ille og vare i fleire månader, og mange gir opp! Vitsen var jo ikkje å bli verre , men bedre..Så hold ut!
Før du starter opp med et glutenfritt kosthold, er det en fordel å få undersøkt om du faktisk har Cøliaki, det kan du ha selv om du “bare” skulle ha angst og depresjon som einaste observerbare symptom. Og dersom du har Cøliaki blir dietten din lettere akseptert av andre, og du vil kunne få økonomisk støtte frå Folketrygda.
At leger og andre seier det bare er tull med et gluten og kaseinfritt kosthald, er ikkje uvanleg. Ein kan få inntrykk av at det ofte er slik at det man har minst peiling på, er det man uttaler seg mest skråsikkert og nedlatande om…

Med vennlig hilsen,
Lege Geir Flatabø


En liten kommentar også:
Nå fins det forskning som viser til at glutenfritt kosthold hjelper mot depresjoner. I allefall der den deprimerte også har antistoffer mot gliadin/gluten. (siv skriver, altså der det som regel slår ut også på proteinintoleranse, men ikke cøliaki)
http://www.npif.no/fdepresjon1/

Helg igjen:)

Nå har vi hatt besøk av min søster med familie da Elise går til kontroller på Ullevål sykehus pga tidligere leukemi...Hun er heldigvis frisk av det nå......... *puster lettet ut*

Nå i disse tider har EU laget nye regler om glutenfri mat....Mat som kalles glutenfritt har de lov til å putte i gluten opp til en viss mengde.....opp til noe som heter 200 ppm..... Det pleier mange med cøliaki å tåle. Therese og Markus tåler det ikke, Geir gjør det.. Jeg som har proteinintoleranse skal ikke ha 1 ppm en gang, så jeg skal ha O gluten i min kost..... Det som heter "naturlig fritt for gluten" inneholder ikke gluten i det hele tatt, og det skal jeg, Markus og Therese ha....Men nå har de så enkelt som bare det byttet navn heldigvis, så det går an for normale mennesker å skjønne dette. Så nå heter det "lavt innhold av gluten" det som tidligere hette glutenfritt, og det som tidligere hette "naturlig fritt for gluten" heter nå glutenfritt.... Det er jo bare helt utrolig at de ikke har klart å gjøre dette før...Vi må da gå å se etter først glutenfritt, så om det inneholder hvetestivelse...Men heretter, (må vel først selge unna alt de har av det gamle først tenker jeg, før det nye kommer i butikken) kan en bare gå og se etter glutenfritt, og slippe hele tiden å dobbeltsjekke om det inneholder hvetestivelse....Sprøtt spør du meg....Nå er det natta, i morgen er det fotball cup for Markus, så jeg og de to yngste blir nok hjemme og koser oss...
Marie og Sunniva dukker nok opp en liten tur, og Tonje, David og Åsmund stikker innom en tur utpå dagen..Så skal nok få dagen i morgen til å gå også:)

Gjesp.......................................

*********************************

***************
******
*********************************
**********************
*******
****************
*************************__________
__________
_________________
?????????????????????
))))))))((((((((((((((((((((((((((((((((
***************
**********************
********
Flere allergier på tur............................................reagerte på kamskjell i dag....skalldyr er vel en klassiker å reagere på....
Skitvondt i magen i 3-4 timer, litt kvalm før det.......Utrolig irriterende, men er vel ikke krise om det bare er kamskjell...og liksom bare at det er det også, orker ikke være detektiv................

Bilde av Sander etter å ha fiksa litt på det....

Første bilde fremkalt helt alene.......

Juhu, nå har pappa lært meg å fremkalle bilder helt fra skrætsj..... Pappa har tatt en film av geir og meg i går, vi har fremkalt filmen med diverse kjemikalier og hengt den til tørk i natt som var..Så har vi fremkalt bilder i dag på vanlig fotopapir...Jeg har så mye fotopapir:) Bestilt meg 5 nye filmer sort/hvitt som jeg skal ta av barna og fremkalle.....Åhhhh dette var moro.....

Vi har prøvd oss litt frem med lys og kontraster...
Bilder tatt av vanlig speilreflekskamera gir en helt annen dybde i bildet enn bilde tatt av digitalt kamera.... Gleder meg til jeg får flere filmer...bestilt filmer fra fotoimport.no, det var det billigste... De har også sånn utstyr på fotophono butikken på Torshov.... Skikkelig digg butikk.... Åhhhhhhhhhhhhh har lyst til å lage mitt eget fotostudio nede i leiligheten...men har iallefall eget mørkerom på vaskerommet.. Der står alt klart til bare å fremkalle bilder....

Dagens bilde.....

Fikk en powerpoint presentasjon av pappa for en tid tilbake, der det var mange bilder av oss tre jentene når vi var små.......

Her er da ett bilde av meg og Ann Iren;)

Dagens bilde av min søster Mette også fnis....;)

En reiser, en kommer...

I dag reiser mamma, og pappa kommer senere i dag..I morgen skal vi ta bilder og fremkalle bilder, gleder meg:) I dag må jeg kjøpe en rullegardin så det blir helt mørkt inne på vaskerommet mitt.. Skal også ta ned alle klærne på snora, og ikke henge opp nye så det blir litt romsligere der.
I dag skal jeg og en kollega/venninne på åpningen av varm velkomst. Toril som er en av de som skal drive dette, ringte meg for noen dager siden og lurte på om jeg ville komme..Det skal bli hyggelig:) http://www.varmvelkomst.no/

Trent og måkt i dag:)

I dag har lillegutt vært på barnepassen i 1,5 time mens mamma trente Stram Opp først, og mageruter etterpå...Han skulle egentlig sove, men var våken og oppe da jeg kom...:) I kveld har Geir vært med gutta på slalomskole og stått på telemark selv. Skikkelig fin puddersnø..... Jeg har hatt besøk av Marie og Sunniva..Sunniva og Therese fikk badet sammen og lekt masse før de fant senga til gutta kom:)

Sander har fått smake på middagsmat i dag...Så nå går det i Holle økologisk hirsegrøt med fruktmos i, uten melk...og middag fikk han noe biffgryte, skikkelig most...det likte han virkelig godt..Så blir det pupp etterpå da;) Så i morgen skal vi begynne med grøt om morgenen også, ikke bare kveld...så da blir det grøt morgen og kveld, middag og masse pupp til...... Jeg har fått skikkelig anti melk på lillegutt etter jeg har lest flere innlegg om melk....Men det går nok over snart, pleier det.......fnis.......bare ett fikt jeg har akkurat nå.......

I morgen kommer min mor....gleder meg til det. Hun blir her i noen dager nå....Pappa kommer på fredag. Da skal vi ha foto shoot med barna mot betaling til Markus.....og pappa skal lære meg å fremkalle bilder med alt fotoutstyret jeg har fått av han.....Jeg har en haug med sort/hvite filmer her, så jeg skal ta mange kuule bilder av barna, fremkalle mange og henge de opp i trappeoppgangen ned mot rommet til Markus....gleder meg til det også.......Til da må jeg skaffe meg en rullgardin inne på vaskerommet mitt der vi skal holde på...mørkerommet må være helt mørkt, da har vi bare på en rød lampe.....Tatt ett 4 mnd bilde av Sander for litt siden...Har 4 mnd bilder av alle barna.....

	Hvem stjerne er din tvilling ?
	Mitt resultat: Ellen Pompeo Søt , sofistikert , sjarmerende , snill .. alt dette har du til felles med superlekre Ellen Pompeo. Grey's stjernen er godt likt av alle , heldige deg !
	Ta denne quizen på Start.no

Forsinket matvareallergi, IgG....

Ved Jens Veiersted, ernæringsterapaut. Spesialfelt: Biologisk medisin og ernæringsterapi.

Denne type reaksjoner er mye mer vanlig enn den akutte og den rammer både voksne og barn. I dag opplever vi et stort antall mennesker som går rundt med kroniske lidelser. Mange av dem har vært til utallige utredninger uten at man har funnet noen diagnose ut i fra skolemedisinske kriterier. Eller at den behandlingen man har tilgjengelig ikke hjelper i særlig grad. I disse tilfellene kan det se ut til at mange har en IgG reaksjon på vanlige matvarer de ofte spiser hver dag.
IgG reaksjonen er forskjellig fra IgE ved at immuncellene binder seg til matpartiklene i stedet for å mobilisere den normale allergiresponsen. Dette gjør at reaksjonene kan komme lenge etter man har spist, helt opp til 4-5 dager. Migrene, for eksempel, opptrer typisk 48 timer etter allergenet er spist.
Det som er spesielt med denne type reaksjoner, er at de kan opptre hvor som helst i kroppen og på virke alle typer vev. Det betyr at det er bare å velge hva du vil ha av symptomer, muligheten er tilstede. Her er noen av de tilstander som kan ha en forbindelse til IgG reaksjoner. Listen kunne vært mye lenger.

Neseallergi utenom pollensesongen
Bechtrew
Nervøsitet og panikkangst
Astma (kan omfatte både IgE og IgG antistoffer samtidig)
ADHD
Autisme (ofte i forbindelse med melk og glutenallergi)
Sengevæting
Depresjoner
Diabetes type 1, insulinavhengig diabetes (gluten, soya og melkekasein er de viktigste matvarene)
Eksem (kan omfatte både IgE og IgG antistoffer samtidig)
Epilepsi (ved tidligere migrene eller hyperaktivitet)
Kronisk utmattelse
Fibromyalgi
Hodepine (migrene og klasehodepine)
Betennelse i fordøyelsessystemet (ulcerøs kolitt, Crohns sykdom og cøliaki)
Jernmangelanemi
Irritabel tarmsyndrom
Mellomørebetennelse (akutt eller serøs mellomørebetennelse)
Betennelsesleddgikt
Søvnforstyrrelser (søvnproblemer, søvnapne (holder pusten i søvne) snorking)
Denne type allergier er veldig vanlig. Kanskje opp mot en av fire. Problemet er å finne frem til hva man reagerer på.

Middagstips....

Stekt torsk med bacon og potetstappe... Hjemmelaget sådan..Vi dropper tomater med at jeg ikke tåler det:)

Julebord.....

Nå skal jeg snart på julebord:)

Ny kjøkkenmaskin:)

Kjøpte meg kjøkkenmaskin i går.. Min mikser etter 16 år ble ødelagt her en dag. Motoren bare sviktet.....Så denne kjøpte jeg på Elkjøp for den nette sum 3000,- Kosta egentlig 3990 på salg, men denne stod da uten eske, og da var det 3000 for den...Noen som hadde levert den med 30 dagers returrett......Samma for meg om noen har eltet noen ganger før meg så lenge jeg fikk den 1000 kr billigere.... Den står så fint på kjøkkenbenken min:) Den skal ikke puttes nedi noe skap...

Tatt fra Elkjøp sine sider...

Kenwood kjøkkenmaskiner er unike. Med mer enn 22 typer tilbehør tilgjengelig, er det ingen grenser for antall deilige oppskrifter man kan tilbrede. Aldri før har heller ikke miksing vært enklere, enten for brøddeiger, pizzadeig, pannekakerøre, moste grønnsaker eller annet. Med et klassisk tidløst design som ikke går av moten, er km806 spesielt designet for å kunne passe til ethvert kjøkkendesign. Glass blender, kjøttkvern, stålbolle, eltekrok, balong visp og k-spade medfølger

Handlet klær til Mettes barn...

Arver uansett klær fra Jonas til Sander, så har like så godt vært på salg for å kjøpe klær til Jonas og litt til Elise i dag:)

Lillegutt eget rom:)

Nå har vi fått Sander inn på eget rom, og skulle få han til å slutte å kose med mammaen sin halve natten:)
Altså natt til i går var hans første natt på eget rom. Han er jo så flink. Så nå spiser han grøt kl 19.00, legger seg like etterpå. Ligger på eget rom frem til kl 04.00, kommer opp i sengen til sin mor ;) og får mat. Sovner da mellom mammaen og pappaen sin til kl 07.00....og får da mat igjen. Det er da ikke verst da.... Er bare sååååå nydelig å ha han i senga så halve natta kan han sove hos oss bare han ikke får mat hele tiden :)

Men nå skal dere høre noen gode nyheter her for dere som kjenner litt til dette her.... Min mor har da begynt med glutenfri mat for 1 mnd tid siden fra masing av meg i en periode...Begynte for 6 år siden og mase på henne, men bedre sent enn aldri.......................... og i går ringte jeg henne for å høre hvordan det gikk, og for det første hørtes hun sååååå mye bedre ut bare i stemma...kan jo tenke seg hvordan det er å gå rusa av peptider som virker som morfin på hjernen, og gjort det i hele sitt liv og er i en alder av 58 år nå...
Hun fortalte at hun var ett helt nytt menneske og levde bare glutenfritt nå...Hun syntes det var det enkleste hun noen gang hadde gjort...Så mange leger hun hadde vært hos med vond hofte, vonde tær, oppblåst mage, litt angstfølelse, svimmel, osv osv, og alle legene har bare sagt at nei det er ingen ting feil med deg....helt til balderklinikken fortalte henne at det er ikke alle leger som er like opplyste om dette her.... På det "karolinkse institutt" i Sverige har de gjort en undersøkelse på en psykiatrisk institutt og fjernet all glutenholdig mat og melk, der ble 60 % bra av sin årsak til innleggelsen......informasjonen kommer fra Lege Heiko Santelmann som holder til på Vindern i Oslo..

Men legger til noe skriverier fra bloggen "når mat gjør deg syk" der det står hva som skjer med peptider, morfinlignende greier osv osv.....Hurra min mor er bra igjen, Hurra jeg skal også få en normal mor :) Jeg kunne ikke tro mine egne ører da jeg snakka med henne i går i 1,5 time.......

En hypotese og litt spekulasjoner
Skrevet 25. mai 2007, klokken 11.43
Hvordan kan matintoleranse ligge til grunn for autoimmune sykdommer, hjerneskader og psykiske lidelser? En legestudent spurte om forklaring - og vel, ukyndig som jeg er skal jeg alikevel etter beste evne forsøke å gi en mulig forklaring...
Slik jeg har forstått det handler det om en mulig recessiv metabolsk sykdom, med mangelfull evne til å håndtere peptider fra spesifikke matproteiner som kommer inn i blodbanen - enten i svært små mengder over tid, og/eller i kombinasjon med større mengder pga økt permeabilitet i tarm-blod-barrieren pga ulike faktorer som beskrevet nedenfor.
Så, hos enkelte syke mennesker påvises det store mengder casomorphin og gluten exorphin i urinen. Det er et faktum. Det påvises. De som får dette påvist vil under utelukkelsesdiett (slik som hos cøliakiere og PKUere), vise bedring etter en gitt periode. Enkelte får kraftig abstinens i den første fasen. De fleste får kraftige reaksjoner på diettbrudd. Det er også påvist. Enten i enkeltcasus eller i studier med total utelukkelse av de påviste proteinkildene over lang nok tid.
Men hvordan forklare dette fenomenet? Hvordan nå frem slik at det forskes videre til vi finner den genetiske disposisjonen for denne enzymfeilen?
Her er en hypotese. En god blanding av Reichelts foreløpige hypoteser og mine egne. Ha i mente at peptidene påvises. Kom gjerne med supplerende hypoteser og forklaringsmodeller - men peptidene påvises altså hos enkelte.
Så...
Alle tar opp en liten mengde proteiner fra tarmen. (1-3) Økt opptak påvises blant annet med IgA antistoff økning i blodet, også der de ikke påviser cøliaki ved vanlig biopsi.A t det er slik viser målbare funn, også i morsmelk (4-6). Dette er ikke revolusjonært, men kjent. Videre tar vi opp peptider som normalt brytes ned i leveren eller i blodet – (7).MEN.. tilsvarende svikt i metabolismen som hos Fenylketonuri (PKU), men her altså snakk om nedbrytning av polypeptider - noen mangler evnen til å bryte ned disse peptidene i kroppen, og det er da de, etter en viss tid har nådd et slikt nivå at kroppen starter utskillelse, at man kan påvise dette i urinen.. (8-10).
Melkeproteiner med bioaktive peptider som Casomorphin produseres normalt hos ammende kvinner - tilsvarende hos kuer.Her er ett eksempel på hvordan en peptid fra human og bovine casomorphin skilles med en aminosyre:
H - Tyr - Pro - Phe - Val - Glu - Pro - Ile - OH (human - fra mennesket)
H - Tyr - Pro - Phe - Pro - Gly - Pro - Ile - OH (bovine - fra kua)[url til anaspekt ]
In vitro kan følgene enzymatiske proteolyse frigjøre de opioide peptidsekvensene:
Meisel H (1999) Bioactive peptides encrypted in milk proteins: proteolytic activation and thropho-functional properties.[ Pubmed]Det kan også oppstå gjennom fermentering av enzymer fra e.g. Lactobacillus helveticus, Lactococcus lactis subsp. cremoris FT4 and Lactobacillus delbrueckii subspecies bulgaricus SS1 (Nakamura et al. 1995a; Gobbetti et al. 2000).
Zonulin kan være involvert i tight-junction gjennomtregningen som en reaksjon på Gliadin [ PubMed]

Eksorfiner osv er funnet økt i urinen til pasienter med schizophrene / autistiske syndromer og ADHD, med alle tenkelig kjemiske teknikker også massespektrometri med fragmenterings massespektrometri (Shanahan et al 2000) samt både uavhengige arbeider av KL Reichelt, P. Shattock og R. Cade.NB: Siden der foreligger en sterk genetisk komponent I autistiske syndromer må det nødvendigvis foreligge kjemiske endringer.Man skal merke seg at en helt uavhengig gruppe har videre påvist at nettopp de omtalte dietaære proteiner utløser frisetting av inflammatoriske cytokiner nettopp i autisme:Ref: Jyonouchi H et al ( 2002) Innate immmunity associated with inflammatory responses and cytokine production against common dietary proteins in pateints with autism spectrum disorder. Neuropsychobiology 46: 76-84 [ Pubmed]Peptidene kan ved binding til enzymer/overflate proteiner gi opphav til autoimmune antistoffer /sykdom:Vojdani et al (2004) Heat shock protein and gliadin peptide promote development of peptidase antibodies in children with autism and patients with autoimmune disease. Clin diagn lab Immuno. [ Pubmed]
Alaedini A et al (2007) Immune cross-reactivity in celiac disease: anti-gliadin antibodies bind to neuronal synapsin I. J Immunol. [ Pubmed]
Og Casomorphin induserer fos-lik immunoreaktivitet i hjernedeler relevant for schizofrene og autister [ artikkel]At casein og gluten inneholder sekvenser med opioid virkning er kjent. Enkelte casein-proteiner kommer også i tre varianter avhengig av fe-rasens genetikk. A-1, A-2 og en blanding (A1+A2).A-1 caseinet skiller seg ut med en aminosyre. Denne aminosyren står rett før opiat-sekvensen! Det spekuleres i om dette er det svake leddet som gjør at opioid-sekvensen frigjøres.
Det kan se ut som om bruk av de ku-rasene som produserer A-1 casein samsvarer med de områdene hvor økningen av autoimmune sykdommer er høy, men dette har jeg ikke god nok dokumentasjon på – men en undersøkelse om diabetes mellom barn på Island (har A-2-casein) og Scandinavia (har A-1 casein) antyder sammenhengen. [ Url til studie] Samme gjør en liten studie på sammenhengen Type I diabetes og A-1 casein [ Url til studie]
Hvorvidt gluten-proteinet har tilsvarende variasjoner har jeg ikke sjekket ennå, men havre har i alle fall det – noe som kan avgjøre hvorvidt kroppen håndterer nedbrytningen av proteinet rett eller ikke.
Nyfødte har svært permeabel tarm – en nyfødt med svikt i overføringen av IgA fra mor eller egen utviklingen av IgA/nedbrytningen av peptider i blodet og en genetisk disposisjon/sårbarhet i utviklingen av hjernen kan teoretisk sett utvikle hjerneskade eller hjerneforandringer (Gsaba 2007).Respiratorisk svikt kan kanskje oppstå om opiatene påvirker rett område i hjernen med SiDs som resultat.Hos rotter påviser de casomorphin-bindinger 32 forskjellige steder i hjernen. Hvor de binder seg kan være avhengig av mange faktorer som for eksempel utviklingsnivået i hjernen vs mengden opioider som tilføres.
Det spekuleres også om barn med PKU har denne manglende evnen til å utvikle antistoffer da de ser unormalt lite IgE og IgA hos SIDS i denne gruppen under obduksjon. En parallell?. Mulig en avporing. Bare nevner det.
Mage-tarmforhold er svært variable med høy permeabilitet under nyfødtperioden. Inflammatoriske episoder (her kan kanskje vaksinene som mange spekulerer i komme inn i bildet for det kan også skape en kort/lengre periode med inflammasjon i tarmen). Utvikling av cøliaki, bakterielle forhold (bakterier utviker stoffer som påvirker tarmbarrieren), kostholdsfaktorer (fett gjør tarmen mindre permeabel /sukker mer) og feks gjær påvirker tight-junction-åpningene på forskjellige måter. Svikt i ph/syresammensetningen/bakteriell vekst i selve magesekken kan være variabel/en årsak hos enkelte. Kanskje opptaket skjer her?Uansett.. det er mange mulige veier til rom.
Opiater har også mest sannsynlig sin egen opptaksprosess i tarmen (slik det er for andre næringsstoffer som tas opp).Innen farmakologien forskes det på denne prosessen for å gjøre oral tilførsel av opiater lettere – som kjent – morfin tas opp oralt, men svært mangelfullt siden nedbrytningen normalt hindrer de fleste opiatene å nå frem før de når tarmen (men noe tas altså opp!). Her er ett prosjekt som leter etter mekanismene for å gi økt opptak inn i blodbanen gjennom mage-tarmsystemet. [ Url til artikkel]
Så. Det er altså mulig å ha opptak av peptider fra mage-tarmsystemet inn i blodbanen. Opioide peptider fra mat proteiner i blodet.. mangelfull metabolsk nedbrytning. Tilnærmet lik struktur som endogene opioide signalstoffer...Kan dere være enige i at det kan føre til svikt i metabolismen på lang eller kort sikt?
Ingen påstår at alle med MS, autisme, scizofreni, depresejoner, AD/HD, diabetes I eller ME kan forklares ut i fra denne hypotesen. De kan ha sin egen genetiske disposisjon eller forløp for akuratt sin sykdom - men det påvises altså peptider fra mat i urinen til enkelte fra alle disse gruppene. De er allerede syke - det er derfor de havnet i studier eller tok testen av eget initiativ.
Peptidasen dipeptidyl-peptidase 4 ser ut til å være involvert i svikten, men vel.. her er jeg langt ute på glattisen..
Dette er et første-utkast – og vil bli redigert /tilført flere referanser.


Og for alle dere som lurer på hvorfor dere kan spise alt uten å bli dårlige, mens andre ikke kan spise mat igjen men blir dårlig, har jeg klippet inn ett innlegg igjen fra bloggen "når mat gjør deg syk"....
Faren min er sterkere enn faren din!
Skrevet 19. oktober 2007, klokken 16.41
Diskusjoner om hvorvidt proteiner fra melk og korn kan føre til adferdsmessig påvirkning og andre autoimmune sykdommer enn cøliaki går på flere forum. Disse debattene blir dessverre ofte en studie i "faren min er sterkere enn faren din"-argumentasjon.
Hovedpoenget til de som er "mot" at mat fører til sykdom er:-jeg drikker melk hver dag og er frisk som en fisk. Legen min sier at melk er sunt. Du har latt deg lure av naturmedisinsk svada.
Hovedpoenget til de som er "for" at mat kan føre til sykdom er:Jeg var syk, men er frisk uten melk og gluten, og jeg blir syk igjen om jeg drikker melk og spiser brød. Det er fakta og legen støtter meg på det synet.
Fører disse diskusjonene til noe? Neppe.
Kropp og helse er ingen entydig enkel logisk greie der A alltid fører til B.
Tvert i mot. Selv knasker jeg peanøtter titt og ofte, mens nabogutten ville dødd umiddelbart om han får i seg bare én av de tusen nøttene kroppen min håndterer uten problemer. Nabogutten drikker melk og lever tilsynelatende fint med de proteinene i kosten. Jeg ville surret rundt i tåka med dysleksi og glemskhet i minst en uke etter ett lite melkeglass.
Vi har forskjellig immunsystem. Genetisk sett håndterer vi fremmedproteiner, miljøpåvirkning og virusangrep litt forskjellig. Fint. Det er grunnen til at menneskeheten fortsatt eksisterer etter pestangrep som svartedauen, stressfaktorer av ymse sorter og ulikt kosthold under forskjellige forhold i tusenvis av år. Noens kropper takler en påkjenning. Andre går til grunne. Menneskeheten består.
For å illustrere litt uvitenskapelig.. en kropp består av noe sånt som 80000 - 100000 forskjellige gener. Hvert gen er inneholder en oppskrift på et protein kroppen skal produsere i forskjellige sammenhenger, enten det er en oppskrift for lage proteiner til en bit av en hårstråcelle eller en oppskrift på proteiner som sørger for at kroppen håndterer kuldepåvirkning, oppskrift for innspill til signalmodulering for en følelse eller fordøyelse av en bit rabarbra.Gener jobber i et komplekst samspill. Og gener er ikke perfekte. Noen blir født med alvorlige defekter i essensielle gener. Andre får genetiske mutasjoner pga faktorer utenifra under livsløpet.Vi kan lite om det fulle og hele komplekse samspillet, men vi kan noe. Og heldigvis. Kroppens gener ser ut til å ha ett stort mål for øyet. Å holde kroppen friskest mulig, uansett hvilken påkjenning den blir utsatt for.Kropp er forøvrig mye mer enn gener. Kropp er alt du dytter inn i den av mineraler, aminosyrer, vitaminer, karbohydrater og andre komplekse kjemiske molekyler. Faktorer som avgjør hvordan samspillet mellom genene fungerer. Følelser og følelsesmessig påvirkning er også en sterk faktor. En følelse er utløst av en biokjemisk reaksjon i kroppen pga en utenforliggende faktor eller en tanke eller reaksjon i kroppen. Påvirking av følelseslivet gir biokjemiske endringer. Lite romantisk syn kanskje, men "du", din kropp, din helse og ditt følelsesliv er et samspill av faktorer utenifra og biokjemiske prosesser "inni" deg. Kroppen din vil deg vel. Uansett hvilken reaksjon den gir, så gir den reaksjonen ut i fra beste evne å holde deg frisk og trygg.
Legevitenskapen har nyansert seg mye de siste årene. Fra et litt bastant syn på at en sykdom har samme årsak hos alle - og kan behandles på samme måte - til en innsikt i at samme sykdom kan ha forskjellige årsaker, at kropp er ikke bare kropp, kropp er rase, kjønn og aldersbetinget, og alle utrustet litt forskjellig. Samme sykdom må behandles med forskjellige virkemidler ut i fra dette og mange sykdommer er vanvittig komplekse mot for hva de trodde før. Synet er der, men behandlingsmetodene i en del sammenhenger litt mer uklare.
Dette nyanserte synet fra legevitenskapen har gjort verden bedre for mange, og samtidig gjort det langt vanskeligere å være lege. Gråsoner krever mer enn sort-hvitt tankegang. Sånn er det bare. Og det gir rom for mange forskjellige tolkninger av studier og langt flere behandlingsmetoder. I ytterste konsekvens kan "alt" nærmest være en faktor som fører til enkelte sykdommer, og fagpersoner fra forskjellige medisinske grener har en litt variabel oppfatning om utløsende faktorer og behandlinger som virker. Er det rart en stakkars fastlege trenger klare rettningslinjer og gode begrunnede behandlingsmetoder for å gjøre jobben sin edruelig? Nei.. på ingen måte. Jo mer usikkerhet som knyttes til en sykdom, jo større blir behovet for rettningslinjer. Ellers er vi tilbake til fingeren-i-været-behandling og ingen vil vel ha det.
Men ta en så banal greie som fordøyelsesbesvær. Er det stress? Er det melk? Er det familiesvakhet? Er det bakteriefloraen? Er det gluten? Er det pillene han knasker? Er det candida? For lite B12? Kreft? For mye sukker? For lite trim? Tja..
Og hvor lenge skal man gå med fordøyelsesbesvær før legen skal brys med det? Og hvor mye tid og energi skal en lege legge i å utrede deg for noe som kan være alt fra lett besvær til alvorlig sykdom?
Og hvis ikke legen finner noe entydig svar på første prøve.. skal man tro på de som mener at du trenger stressmestringskurs, sangtimer, probiotika, medisiner, ny kjæreste, glutenfritt kosthold, mer grovfiber, tur i skogen eller skal du vente og se.. og kanskje en dag få høre at du har utviklet cøliaki eller trenger en kreftoperasjon?
Ikke lett å vite..
Så klart man ønsker å få en tilbakemeldig det går ann å stole på og en behandling som gjør deg frisk. Og svar på sykdomsspørsmål vil du ha av en kompetent lege som tar de rette prøvene og skjønner hvor feilen ligger og som vet hvilken behandling som virker. Men poenget er.. det er ikke alltid legen kan gi deg dette. Sånn er det bare. Det fins ikke en test for alt. Nye tester kommer og går, og testresultater viser litt forskjellig svar på forskjellige kropper og tolkes litt forskjellig av leger etter som årene går og kunnskap forandrer seg. Leger kan litt forskjellig, har erfaring med litt forskjellig behandlingsmetoder og vektlegger litt forskjellig de nyanserte bildene vitenskapen kommer med. Sånn er det bare.
Har du flaks er du frisk og glad og fornøyd og fortsetter å være det til alderen henter deg inn. Da har du et oppegående immunsystem og en kropp og en sjel i balanse. Har du flaks når du blir syk så finner legen en kur umiddelbart som fungerer.
Er du mer "normal" har du diffuse plager som mange leger vil avfeie som "udiagnostiserbare", som for eksempel fordøyelsesbesvær.. eller små uforståelige ondter og vondter i ledd og muskulatur, søvnproblemer, utmattelse eller små følelsesmessige forstyrrelser som kan slå ut i all verdens rariteter som konsentrasjonsproblemer, overintelligens, "diller", angst, glemskhet, vektproblemer, aggresjon, sårhet eller passivitet. Slike små diffuse "ubetydeligheter" som mange leger litt uengasjert tilbyr deg en pille for, eller like uengasjert viser til livsstilsendring for, slike små ubetydeligheter du blir overlatt til å handskes med selv..Da er det kanskje på tide å titte nærmere på kosthold. For kosthold er en av de faktorene som i stor grad er med på å holde immunsystemet i balanse. Kosthold er på mange måter med på å avgjøre om du utvikler sykdom eller ikke, selv om den anbefalte menyen fra legenes side faktisk er litt uklar. Men at mat påvirker immunsystemet, mye hos enkelte, helt åpenbart. At mat også styrer hvilken forutsetning kroppen har for å holde deg trygg og frisk også ganske åpenbart. Selv hos den friskeste. Den helt nøyaktige oppskriften på hvilken grad, i hvilken kropp og på hvilken måte, mer uklart.
Så.. slike forumdiskusjoner mellom privatpersoner om hvorvidt melkeproteiner og gluten og andre matfaktorer gjør den andre syk eller ei holder jeg meg stort sett unna. Det er ikke mitt lodd å ha nok innsikt til å påstå noe som helst om hvordan disse proteinene håndteres av andres kropper enn min egen. Og selvfølgelig.. det er alltids en viss sannsynlighet for at faren til min motdebattant er sterkere enn det min egen far var, og når det kommer på et slikt saklighetsnivå så faller liksom alle argumenter dødt til jorden i alle diskusjoner. Men faren min var kanskje litt klokere enn faren til motdebattanten er sterk, for faren min sa alltid "lær deg å finne relevant informasjon og tenk selv".
Og når det gjelder å ta ansvar for eget kosthold og egen helse så syns jeg faktisk det er et godt råd.
God helg til alle som måtte sulle innom og lykke til videre med fine forumdiskusjoner! :-)